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离开这里之后,浦通仁回到家,母亲还没有回来,似乎是在加班,最近厂里很忙碌,这些母亲也和她说过,可能会加班,把冲好的板蓝根茶放在桌子上,底下还压着纸条,让母亲一定要记得喝。www.kan121.com
一切都安排好了,浦通仁回到自己房间,做作业和看书,一直等到很晚,也没看到母亲回来。
不知不觉就睡着了,浦通仁早上醒来,赶快去查看母亲有没有喝药。
所幸看到母亲的药喝完了,浦通仁也就放下心来。
母亲有些疑惑,浦通仁回答道:“只是看看母亲有没有回来,并没有别的意思。”
浦通仁很快离开,吃完饭便上学去了,没有对母亲多说什么。
骑车赶往学校,很快到了学校,同学们叽叽喳喳的在一块,让浦通仁也觉得很开心。
今天难得的上了体育课,往常这个课一般被别的课取代的,今天似乎是体育老师变得强势了,为他们争取到了体育课。
让他们一个个的站在操场上,站好军姿,对他们说道:“今天练的是跳远。”
其实说的跳远就是跳沙坑,由助跑、起跳、腾空和落地等动作组合而成。可以先沿直线助跑,在起跳板前沿线后用单足起跳,经腾空阶段,然后用双足在沙坑落下,比赛时以跳的距离决定名次。
“任务来了,简单级任务,在三天后的立定跳远获得满分。”系统很快说道。
“只是简单级任务,那么奖励是不是达不到七十逆天币?”浦通仁很快说道。
系统简单的回答道:“是的。”
“那么有没有办法获得更多奖励?”浦通仁不甘心的问道。
“除非是最终成绩远超标准,才可以得到超额奖励。”逆天系统很快回答道。
浦通仁知道想要远超标准,实在是不容易,男生要求180c满分。这个超额奖励,难拿的很呢。
很快老师组织他们一起开始测试跳远,按照排队的顺序开始,同学们一个个的开始跳远,只是大部分成绩都很糟糕,能跳到100cm的都不多。
很快轮到浦通仁上场,因为身体瘦弱,他的成绩更加不堪,成绩只有80cm,很快那些女生也上来测试,她们的成绩也是一般。
想要在下周跳到满分的成绩都并不容易,还必须要远远超过这个数字。
其他人都离开了,可是浦通仁却不停的在这里练习,希望能够有所突破,其实很多人都不明白,其实这种体育测试也不是很严,最后都是差不多就过去了,大家也没放在心上。
浦通仁一次又一次的练习,能达到的最好成绩就是180cm,距离自己的目标还差许多。
浦通仁问系统要来一些资料,回去不断地思索,如何快速提升,不停的练习深蹲,这是主要发展腿部肌肉力量和踝关节力量的练习。
小幅度轻跳练习:双臂摆动,上体稍前倾,带动身体向前上方轻轻跳起,前伸小腿落进沙坑。
浦通仁体会完整的技术要领,同时感受呼吸配合,双臂上摆时轻吸一口气,下摆时呼出,起跳时用力深吸一口气,跳跃过程中憋住气。
浦通仁不断地练习,不过也需要其他方面的辅助,浦通仁的意识来到自己的意识海,用剩下的逆天币买了一些强化身体的药剂,把这些统统买过来,什么力量强化药剂,爆发力提升药剂都有。
浦通仁还是不放心,加紧练习,希望能爆发出所有的力量来,完成任务,帮助这世上被命运捉弄的人。
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