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第四章 初次炼体(第1页)

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!待到下第一节课后,大家的剩余时间都是用来巩固今天的内容,默背口诀,感受气的存在。张旭和另外一个男生胡毅走向操场,完成今天的炼体任务。

报名那天遇到的李默里老师已经在操场上等着二人了,看着二人走来,李默皱了皱眉道:“今天让你们穿着练功服,你们都穿了吗?”张旭二人点了点头。“很好,看来今年的学生的身体素质很好,那我就要看一看你们的极限目前在哪里。”李老师阴森的笑了。

李默将用藤条系住两人腰间,在两人前方三十米定了终点。“现在你们两人背向跑,谁先跑到终点,谁就可以免去跑步的项目,现在开始!”

话音一落,张旭双腿弯曲向前用力,然而让张旭感到诧异的是他好像拉着一座山一样,对方纹丝不动。不仅是张旭有这样的感觉,对面的胡毅同样也是如此。试想一下,一个六岁的小孩,背负四十斤重的东西,还要带着一个80斤重的东西跑,这怎么可能拉得动,况且这一根藤条也不是好相与的,它有弹性啊,如果没达到藤条的极限,两个人相当于是对着藤条用力而不是对着对方用了。

渐渐地,张旭二人脸色已经从红色开始发白了,额头上青筋暴起,脖子上凸起的不知是血管还是气管。然而费了这么大的力,两人也并没有向前迈出一步。

这时李默教师开口了:“不要拖延时间,再过五分钟,若还没有人到达终点,就两人一同参与跑步项目。”

张旭听了以后,默默的在心里默念战神诀,只感觉老杨说的那股气又出现了,暖流从天灵盖下来,传达四肢、经脉、穴窍再回到心脏再回大脑,张旭感觉到自己的四肢变得更加强力,呼吸也更加粗重了。

终于,张旭迈出了第一步,他的左脚缓慢迈出,重重的落在前方。话说外行看热闹,内行看门道,李默的目光逐渐凝重了。李默根本没有想过今天这次测试谁能拉得动,毕竟俩小孩岁数在那儿,然而出乎意料的是张旭真的拉动了。而且以李默锻脉又开了一门的眼力来看,张旭的呼吸不止是粗重那么简单,这是感受到了气,开始淬体的征兆。

“停停停,时间到了,到最后也只是迈出一步,没想到今年的学生体质这么差!休息五分钟后,两人绕操场跑五圈!”李默装作不满的说到。可其实他内心已经很欣喜了,张旭是颗好苗子,这胡毅也不赖!

听到李老师的叫停声,张旭二人慢慢的坐下,汗水大颗大颗从二人脸颊流过。张旭想过炼体很困难,可是今天的开始就足够让他记忆深刻了。接下来的五圈更是一种折磨,毕竟操场有那么大,一圈下来已经五百米左右了,两千五百米的距离对一个六岁的小孩来说已经足够严苛,更别说还有那四十斤的负重了。

“时间到!”随着李默的口令,两人缓慢的站起来,开始了跑步训练。第一圈的时候两人还在暗暗较劲,特别是胡毅,作为小孩,刚刚被张旭拉动了一步是肯定不服气的。结果第一圈跑完以后,两人觉得自己的腿酸的要死,根本没有抬腿的欲望。

张旭还稍微好一点,默念口诀传来的暖流勉强在恢复身体的机能,胡毅可就没有那么好的运气了。

待到第二圈跑完,胡毅的脚步已经放的很慢了,可以说是走不是跑了。李老师随时跟在二人身后,“不能停,保持自己的节奏,运用好自己的呼吸,坚持!”

张旭有心超过胡毅往前跑,但是心里想着“他已经快坚持不住了,我要不要帮助他完成?本来就只有我俩一起训练,今后指不定谁帮谁呢?”

心里这样想到,张旭跑向胡毅,用自己的左手搀扶着他,带动胡毅往前跑。这个时候胡毅心里也没有了较劲的想法了,反而很感激张旭带来的帮助,就这样借助张旭的带动,两个人慢慢的跑完第三、第四圈。

到最后一圈的时候,张旭也基本脱力了,这个时候两个人已经完全是在走了。身后的李默不在催促两人,也不在下达指令,李默心里想的是当年自己炼体的时候,是跑完了第一圈还是第二圈就倒地昏迷不起了。

张旭二人离终点越来越近了,三十米、二十米、十米,真的越来越近了,胡毅的双眼早已迷离,若不是张旭的搀扶,他应该是在第三圈或者第四圈就倒下了。张旭的腿也基本没有知觉了,在跑到第四圈的时候,全身涌起了一股又一股的暖流,用学校今天教的知识来说是超越极限后身体素质带来的增长。然而这最后一圈已经快成为压垮骆驼的最后一根稻草。

终于,两人慢慢的跨过了终点线。胡毅率先昏迷倒下,因为两人的搀扶,顺势也带倒了张旭,张旭的双眼也闭上昏迷过去。

李默赶忙抱起二人往学院的三楼炼体室奔去,在炼体室内早已备好了药浴。将二人衣物脱去,缓缓放入两个大盆里面。

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