手机浏览器扫描二维码访问
第二十八章 玉蟾行气功（第1页）
《玉蟾行气功》第一式：金蟾抱鲤。
行功口诀：
身姿趴卧骑，心意融入体；手掌圆满握，气贯全身通；吸气蓄于腹，呼气散四方……
“你要注意身体的姿势，像蟾蜍趴在地上一样，将心意与身体融为一体，双手掌握圆满，使气能够贯通全身。吸气时将气息收敛于腹部，呼气时将气息散发四方……”
随着秦玉娥的解释，李水道当即便学着书中的图案，翻身卧倒，双手交叉在胸前，身体卷曲，状似抱鲤，以肘关节支撑地面。
“没错，这姿势很对，就是这样趴着。”秦玉娥双目一亮。
李水道摆出来的金蟾抱鲤，竟然丝毫不差。
“坚持住！玉蟾行气功第一式，金蝉抱鲤的核心是两个字‘收敛’，你要做到‘身稳，气敛，法聚’……”
“坚持！坚持的越长越好，金蟾抱鲤坚持的时间越长，收敛的效果越好，注意呼吸的频率，不要太快，你太快了，慢一点，别太生硬，轻一点，慢一点……”
“对，就是这样，轻轻的，一开始一定要轻柔，慢慢的进入，不然经脉会疼的……”
“收敛是一个缓慢的过程，若是太快，不仅效果差，而且容易伤到经脉……”
约莫十来个呼吸之后，李水道的额头已经见汗。
“你再坚持一下，我给你念第二式：水蟾游龙，金蟾抱鲤只是收敛，你还得把法力打出去，贯穿自己的四肢经脉，在这过程中，淤积在你五脏六腑的毒素，也能顺势排出体外。”秦玉娥解释道。
“师娘，我快坚持不住了。”李水道满头大汗的说道。
“你且听好……”
《玉蟾行气功》第二式：水蟾游龙。
行功口诀：
身姿半弓腰，心念融入身；散气通背行，化气贯全身；气如游龙巡，真意屏气凝……
“施展出这一招，周身毛孔打开放，呼吸吐纳有声响，内外交融，浑然一体。对了！夫君曾说过要练成这一招必须要掌握天赋神通，水息之术，否则毒素无法通过毛孔排出。”秦玉娥突然想起这一茬，话语中带着惊慌。
此时李水道双目一瞪，双手一撑，仿佛蟾蜍出水，被他聚集起来的法力，如同游龙一般向着他的手臂而去，竟然让他的关节骨骼啪啪作响，说不出的畅快舒适。
舒服……
淤积在五脏六腑的毒素，竟然真的被排除了大半。
若按照这门功法，反复修炼前两式，李水道当真不需要服用任何解毒药，就能把内脏剧毒尽数排除。
此时李水道已经能够自行排毒，再加上“大补续命汤”带来的生命之气，他已经没有了生命危险。
“水儿，你好强的天赋。”秦玉娥满脸惊愕的说道。
这前两招，李水道也就只看过两遍，秦玉娥是在他修炼时才开始解释。
却没想到她这边刚解释完，这边就已经练成了。
原本预计在两天之内，才能练成的“金蟾抱鲤”和“水蟾游龙”竟然在半个时辰之内就已经参悟完成。
这等天赋，若是善加培养，将来说不定能够成为自己的一大底牌。
秦玉娥目光幽幽：既是情郎又是心腹……
“师娘谬赞了，我现在还没有完全领悟，还需多加练习，才能彻底领悟。”李水道十分谦逊的说道。
“嗯，你要不看一看后面的章节。”秦玉娥循循善诱道。
“多谢师娘。”李水道翻开道书向后看去……
炮灰女配悄悄内卷成神 一剑镇三界 穿越异界：我的双眼能解析万物 天道酬勤：一分耕耘百分收获 长生从炼丹宗师开始 法力无边高大仙 洪荒武祖传 奋斗在修真界 全民远征：拯救修仙界 心狐九变 长生仙途：从听懂灵草说话开始 且听剑吟 天问之易 只有我没飞升吗？ 我在聊斋修功德 长风传 元始剑尊 执棋江湖 绿茶女配在修仙文里躺赢 剑啸青鸾
史上最佳赘婿
阎王要你三更死，我能留人到五更，上门入赘只是韬光养晦，今十年之期已到，杀人的剑也该亮出来了...
最强乡村奶爸
作者万家灯火的经典小说最强乡村奶爸最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说最强乡村奶爸2020年火爆都市文他曾是华夏最年轻的战神，虐纨绔，踩天娇，踏千军，震慑万族。如今光芒散尽，黯然离场。他叫秦淮。一个被人瞧不起的乡村奶爸。秦淮，大娃睡了，抓紧回来！啊，你小点声，别把孩子吵醒了旅客朋友请注意，装比打脸号列车即将出发，请没上车的朋友不要解释，抓紧上车。...
星汉灿烂，幸甚至哉
...
都市雷行
古老相传，只要沿着古之圣贤留下的古贤之路一直走下去，披荆斩棘，历经万千磨难，便有机会结圣胎铸圣贤之身，最终成就圣人之位！在一个成圣艰难的时代，陆绝追寻着古之圣贤的足迹，逐渐走出一条属于自己的圣贤之路！...
皇后她想嫁人
和离后，前夫变成了皇帝怎么办？谁还敢娶她...
毒医悍妃逆天下
作者凤唯心的经典小说毒医悍妃逆天下最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说她本是华夏鬼手神医，佣兵界的活阎王，一朝穿越，沦为人人厌弃的废材傻女。父母枉死，叔婶歹毒，姐妹算计，统统不叫事。她一手银针活死人，肉白骨，见谁不爽就扎谁！炼丹驭兽信手拈来，脚踩渣男，狂撕白莲。终于，无人不知叶家七小姐心狠手辣，避之不及。唯独某个狗男人，一言不合就往她身上扑。叶轻羽点了点他的狗头，你当真不怕我？宫墨渊邪肆一笑，答非所问，要不，你给本尊生个小狗玩吧？...