手机浏览器扫描二维码访问
姐姐倒是脾气要好一点,不死心开始跟林斐讨价还价,甚至还许诺下次来一定给林斐多多干活。
红薯水分大,既可以烤着吃、炸着吃,还能丢在稀饭里煮着吃,蒸着吃也不错。
可白薯相对来说水分就比较少了,尤其是她们还吃过林斐这儿的白薯,特别干,蒸着吃的啃着就跟进口贝贝南瓜那样干巴巴,吃上半个口水都要被耗干了。
这种白薯烤也不是,炸也不行,蒸着吃也不好,只能煮粥吃了,跟红薯相比实在吃法实在太单调了。
可惜两姐妹反复抗议无效,林斐还表示要是再抗议就收回小礼品,还道:“知足吧你们,我送这玉米糁可是严格按照你们目前饮食缺乏状况送的,可比什么红薯白薯好得多,你们吃吃准保脸上不长痘。”
“玉米糁还有这个效果?”罗若芷瞪大双眼,满脸不信。
罗若珊也觉得很离谱:“吃玉米糁能把脸上痘痘吃下去?”
林斐笑道:“你们是不是经常刷牙时带血?后背上也经常长痘?”
“神了!”罗若芷满脸都写着吃惊。
她们姐妹俩确实是生理期特别容易长痘,刷牙时牙龈出血,后背也总有红红的疙瘩痘痘,之前洗护用品换了一套套,网上传多么多么神奇,可她们买到手实际用下来根本就没效果。
林斐把他在书中看到的知识点总结讲给姐妹俩,同时还告诉她们:“我这是黄玉米打成的小颗粒,玉米糁里面含有丰富的维生素e,你们女孩子都知道维e很重要吧,它可以调节体内激素平衡,保护皮肤黏膜功能……”
上次张儒赫就明确说过,林斐种的玉米维e含量非常可观,按理说一碗玉米糁粥里用到的玉米就一小把,但架不住林斐家玉米维e含量高,一小把也能起到不错的作用了。
“哇哦。”罗若芷脸上瞬间就舒展开了。
冯建平觉得奇怪:“林老板还懂这些?”
林斐笑笑:“最近看了些营养学相关的书,挺有意思的。”
接着,林斐又告诉两姐妹:“你们平时饮食估计维生素b族摄入量也挺少,回去了多吃点瘦肉肝脏类食物,要是嫌麻烦去药店买几块钱一瓶的复合型维生素b多吃点也成。”
众人一看这黑心老板肚子里有货啊,纷纷上前问其他维生素相关的知识,当有人奇怪问起最近怎么睡眠质量特别好,是不是在林斐这儿吃的哪个食物补充了什么元素。
林斐好笑又把维d拿出来做解释,大家这才了然,合着是在地里干活晒太阳晒多了,自己身体也能合成这玩意。
潘荭看大家聊得热闹,还主动把她们这次在医院里学到的也拿出来讲,大伙儿一边吃饭一边听课,直呼这趟来得值。
施工队那边是有做饭阿姨的,但她主要是做工地上的伙食,用油用盐都比较大,不过据说阿姨厨艺还挺好,工人们对她的厨艺都特别肯定。
这几天在农场盖房,林斐也允许阿姨可以随便在地里摘菜炒着吃,不过工期紧张,工人们腾不开时间,阿姨自己一个人忙活后厨也实在累,是以这些天工人们虽说在农场干活,但实际上吃的还是他们采购在市场大批量采购回来的蔬菜肉食。
这次的施工队靠谱,趁着这次农场“杨白劳”们多,林斐干脆让他们去地里摘菜给阿姨去做。
晚餐便是青山居的掌勺大厨和施工队厨娘阿姨的较量时刻。
“都好吃!”
在地里辛苦忙了一天的人们□□细小炒津津有味,吃油大盐大的大锅菜也跟筷子失火了一般频频夹菜。
就连笑笑,也没少吃蒜薹爆炒猪肝、五花肉炒花菜、土豆炖粉条。
当然,直接让妹妹闭嘴的还是今晚的稀饭,52ggd稀饭便是白薯煮玉米糁,白薯被煮得很烂乎,用筷子不小心都能夹碎的那种烂,玉米糁被磨得细细的,被煮得黏糊糊的,稀饭喝起来特别甜、特别甜!
既有白薯的甜,还有玉米的甜,甜上加甜,但奇怪的是这么甜的汤这么甜的红薯却一点都不腻,什么饮料奶茶在这稀饭面前统统被秒杀。
“白薯和玉米糁煮起来好好喝哦……”罗芷珊捧着搪瓷大饭碗,当场宣布这白薯玉米糁稀饭就是她的神。
厨娘阿姨好笑,道:“这是咱们邻省的吃法儿,他们一般农村里喜欢这么吃,咱们这边吃得少。”
姐姐忙问这稀饭是怎么煮的。
厨娘阿姨特别大方:“很简单,把白薯洗净削皮砍成滚刀块先丢锅里煮,煮到白薯用筷子一扎就透的地步就下玉米糁,这糁磨得细,大火滚上七八分钟就是现在这样,要是喜欢这么烂乎的,可以把锅盖盖上,焖上十来分钟。”
“这么简单?”妹妹瞪大双眼,她是完全想不到这么好喝的稀饭步骤堪比用豆浆机煮豆浆,用面包机做面包。
对于林斐家农场的美食,罗宇翔还是非常之信任的,他用他在学校学到的播音技巧,压着嗓子说道:“高端的食材,往往只需要采用最朴素的烹饪方式……”
“哈哈!”大家被这个舌尖上的梗逗乐。
其他人也被今晚的稀饭征服,纷纷要求林斐也送他们些玉米糁。
林斐摇头:“我今年种的黄玉米不多,剩下还不够自己吃呢。”
罗若芷姐妹俩立刻报上自己那装了玉米糁的背包不松手,就好像生怕会被人抢了似的。
()
||
魔王同居日常 农女爱财,娶夫有道 青尘意 当大佬成了炮灰[快穿] 小情书 玫瑰犯罪日 [古穿今]步步影后 狼骑竹马来 重生之修仙女配老祖回乡之后 被朋友们带飞的日子[种田] 娇软小温柔 不还钱我要咬人啦 泥沼里的月光温柔滚烫 重生我有多项特异功能 阴阳代理人 穿成男主的炮灰前妻 急,渡劫飞升到天堂怎么办 救赎对象想让我攻他[快穿] 那一小只BOSS级污染物 桃花娇
医生,居全球最受尊重的职业排行首位,高学历高智商高收入。故事的主人公曾经也这么认为,而真正做了医生才知道,这是一个高投入高强度高压力高风险的职业。当下,医患纠纷呈不断上升之势,医患关系已经紧张到了白热化的程度。曾经被赞美称医者仁心的医生们,处于人人自危又人人自保的两难中,这种尴尬的环境又...
楚王好细腰陆瑶重生后,有两个心愿,一是护陆家无虞,二是暗中相助上一世亏欠了的楚王。一不小心竟成了楚王妃,洞房花烛夜,楚王问小娇妻有多爱我?陆瑶谄媚活一天,爱一天。楚王摇头爱一天,活一天。陆瑶你家有皇位要继承,你说什么都对。婚前的陆瑶,天不怕地不怕就怕未来的皇帝老子楚王。婚前的楚王,奸臣邪佞说杀就杀,皇帝老爹说怼就怼。婚后的楚王扒着门缝低喊瑶瑶开门,你是我的小心肝!众大臣脸呢?楚王本王要脸?不存在的!...
逍遥散仙杨玉雷,意外被神罚雷劫与八宝玲珑玉带至一个剑与魔法的世界,巧获开天殿传承,异界,修真界,地球圆梦,重返仙界,神界,混沌界!炼丹制器,建天网,收小弟,收集信仰之力,逍遥开天!quot...
关平顾倾作者我真是财神啊关平顾倾txt下载啥?你是富二代,你爸很有钱?不好意思。老子拔一根毛都就能变成钱!...
深爱闺蜜男友陆泽承,为了闺蜜之情,单渝薇压抑自己的感情,压抑的心肝脾肺肾都疼了。为了逃避分手的事实,闺蜜出国,四年后,突然回国想要挽回旧爱。可是单渝薇已经成了陆泽承的炮友。陆泽承,景诗回来了。那又怎么样?陆泽承将她单薄的身子揽进怀里,声音懒懒,我爱的是你,上的也是你。...
沈浅墨被拯救炮灰系统绑定,说是拯救炮灰,而她每个位面都能遇见这位主神大人,任务说变就变攻略主神大人。陛下呵,这个女人肯定是故意引起朕的兴趣!叛逆校草当我女朋友!我是来通知你不是和你商量!强烈要求换人!森林这么大谁非要在一棵树上吊死?某人轻抬起她的下巴,语气危险嗯?你说什么?...