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第17章（第2页）

林若脚步慢下来，两人渐渐走远。她只觉得委屈，她并不是故意表现。宁羽语气中的轻蔑激发林若的小宇宙，有了困难就上，不就是个徒步比赛吗？她怎么样都要坚持走完。

回到办公室，林若开始制定训练计划，现在距离比赛还有三周，林若决定通过跑步锻炼体能，每周不少于5天，第一天先跑1500米，逐日递增200米，周末找时间去爬神山感受下比赛强度。

好久没跑步，第一天的1500米，林若跑得气喘吁吁，小腿肚子抽疼，休息几次才跑完。

跑步倒是坚持下来，可惜第一个周末被安排去出差，盼到第二个周末，下起大雨，爬山预热泡汤了。

作者有话要说：　　谢谢花生的评论_

☆、第13章

很快到比赛的周末，昨天晚上的祈祷没起作用，早晨一睁眼林若就看到了外面的大晴天。她七点四十到达集合点时已经熙熙攘攘的全是人。

大家都穿着集团统一的参赛服装，刘铭宇在人群中依然很显眼，一件普通的白t恤被他穿得有型有款。

宁羽和余林很快也到了，四人在集合点签完首签。简单的启动仪式后参赛队伍开始出发。

小组的队形是两女在前，两男在后。其他三人不愧是经常运动的，几乎是一路小跑，幸亏林若赛前加强了锻炼，速度还可以。四人一齐顺利地完成了第一签。

第二签的路程最长，地势比较复杂，很多都是只能单列前进的羊肠小道，还要翻过一座山。渐渐地，林若觉得有些乏力，又不好意思提出休息，努力跟上其他人的步伐。

上山时，林若发现自己竟然忘了带登山杖。为这次比赛林若特地买了登山鞋和登山杖，没想到今早出门匆忙没带上登山杖。

爬到一半，林若实在体力不支，慢慢地落在队伍后面。刘铭宇看她的脸色有点苍白，放慢脚步：&ldo;你没事吧？&rdo;

林若歉意地笑笑：&ldo;我有点头晕。&rdo;

宁羽和余林折了回来。&ldo;我们休息会儿吧。&rdo;刘铭宇提议。

&ldo;要不我们分成前后队，余林你陪着林若休息下再出发，我和刘总在第二签等你们。&rdo;宁羽说。

她的话说完，余林明显迟疑了一下，没有马上答应。四人出现了几秒的冷场。

林若心里狂汗，她刚要说&ldo;不用了，你们继续走，我自己稍微歇会儿，很快追上&rdo;，刘铭宇开口了：&ldo;你们俩先走，我和林若在后面。&rdo;

宁羽瞪了余林一眼，悻悻地说：&ldo;那我们走慢点等你们。&rdo;两人继续往前走。

刘铭宇和林若找了个阴凉的高处坐下休息，林若拿出自己带的运动饮料刚要喝，刘铭宇递给她一个便携水杯：&ldo;这是葡萄糖淡盐水，喝这个更好。&rdo;

&ldo;谢谢。&rdo;林若受宠若惊地接过来。

&ldo;一次不要喝太多。&rdo;刘铭宇叮嘱。

&ldo;小组的速度被我拖慢了。&rdo;林若抱歉地说。

&ldo;没关系，不要去想名次。&rdo;刘铭宇的目光投向远处。

刚才只管一路快走，没顾上欣赏沿途的风景。这会儿林若才发现神山上的景色真的很美。

放眼望去，阳光下，蓝湛湛的天空辽阔安静，远山像洗过一样青翠欲流。山里的空气带着糙木的芬芳，呼吸起来格外清新慡利。

两人静静地坐了十多分钟，林若不好意思再休息：&ldo;刘总，我好多了，走吧。&rdo;

刘铭宇点点头，先站起身，然后伸手将林若拉起来。

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