手机浏览器扫描二维码访问
第154章哦（第1页）
快到晌午时。
躺在床上的夏婵，终于昏昏睡去。
洛青舟又帮她擦拭了一遍露在外面的肌肤后，方打开房门，准备离开。
房门刚开，便见百灵在外面，鬼鬼祟祟的准备逃走。
洛青舟一把抓住她的胳膊，把她扯了回来，道：“没事的话，就好好看着她。我还有事，晚上再来。”
百灵转过身，满脸为难地道：“姑爷，我也有事，我还要去看着小姐呢，我……唔……”
不待她说完，洛青舟便一把把她按在旁边的墙壁上，对着她的小嘴就粗暴地亲吻起来。
片刻后，方松开道：“还有事吗？”
百灵身子发软，双眸迷离，嘴唇湿润，胸部起伏，红着小脸娇喘着道：“没……没了……”
“叭！”
洛青舟又低头对着她湿润的小嘴亲了一口气，方转身离开。
百灵呆呆地靠着墙壁，看着他威风而去的背影，怔了半晌，方抬起纤纤玉指，摸着嘴唇上的湿润，喃喃地道：“姑爷……好霸道……”
洛青舟回到屋里，吃了几块牛肉后，便带上东西，去了月夜听雨苑。
园里寂静，空无一人。
他下了湖水，去了地底暗道。
先在石室里打了半个时辰的奔雷拳后，方开始依着书籍上的炼筋图画，开始做着各种大筋的拉升动作。
不一会儿，便是汗流浃背。
那些动作的速度，也开始越来越快。
“砰！”
他紧缩腿上大筋，蓄积力量，随即猛然一踹，旁边石壁，顿时碎裂。
依靠筋膜与肌肉的配合，可使爆发力和力量都增长不少。
“轰！轰！轰！”
他依着那书籍上炼筋图画里的动作，全身大筋先是紧绷蓄力，随即猛然拉伸爆发，打起了奔雷拳，力度更加沉重起来，石室里的空气中竟响起了一阵阵刺耳的音爆声。
只打了一遍，便感到全身肌肉大筋酸痛，体内力量消耗大半，浑身像是被雨水浇透，湿淋淋的。
又坚持练了一个多时辰，终于力竭气衰，全身炸痛。
特别是骨骼肌肉之间连着的筋膜，不住地跳动疼痛，仿佛要断裂一般。
洛青舟知晓这是正常反应。
刚开始猛烈淬炼筋膜时，都是这般痛苦，再多坚持一段时日，等筋膜愈加坚韧后，疼痛自然会减少很多。
不过这里空间有限，无法做出书籍上画着的跳跃奔跑等炼筋动作。
洛青舟决定明天就去聚宝阁看看，是否可以出城去狩猎妖兽了。
宽阔幽深的黑木林里，才是修炼的好地方。
若是能够遇到妖兽，自然更好。
极品天师：正捉鬼的我被直播曝光 被迫穿越：我在九界斩神明 星际生活玩家 心尖宠 超能高手 惊悚游戏：开局强吻鬼公主 灵气复苏：兄弟，我修仙的！ 娇娇在怀，秦爷被撩得心慌意乱 网游之逆命征程 傅总我认罪 末世系统：我和老板靠外卖度日 都市：我有一个女神微信群 开局一把斧荒岛任我行 穿越后我成了虐文女配 周生如故之碧落三生 虎夫伍北小说 麒麟帝婿 恋综翻车后，影帝哭着求我给名分 娇娇媳妇在七零 我有一个大佬群
掌欢
骆三姑娘仗着其父权倾朝野，恃强凌弱声名狼藉，没事就领着一群狗奴才上街招惹良家美少年。对清阳郡主来说，这种人敢在她面前撒野，她伸根手指头就让她消失了直到她睁开眼，发现自己叫骆笙。...
最强修仙小学生
身怀混沌道体却顽劣不驯的神尊凌天，偷了葬剑阁和万宝宗的宝库，被师傅逍遥神祖踢下界，万万没想到，却重生在了一个小学生身上，在重新历练的路上，一连串啼笑皆非的故事。（应各位宝宝们所要求，建了个群，88166838）别看我还是个孩子，想欺负我？打得你满地找牙！别看我还是个小学生，想坑我？坑得你哭天喊地！...
古代锦鲤崽崽的直播日常
卫南枝是个小可怜，爹爹死了，娘亲病了，五岁的她还要养活三岁的小豆丁。幸好天赐仙女，包子从天而降，荒地挖出宝藏，病弱的家人从此身强体壮！分割线叶晨陌无意发现一个古人类直播间，直播间里的小可怜在荒村里没吃没喝还生病了。崽崽饿了，请投喂包子让崽崽告别饥饿哦。崽崽冷了，考虑一下赠送羊绒毛衣呢。崽崽生病了，亲，你还在等什么，赶紧送药啊！叶晨陌咦，单身的我为什么突然开始直播养崽了？...
我的搭档是财神
穷困潦倒的宋谦，意外被财神选中做搭档，从此替他在人间散财。每天十万百万还可以低调，每天十亿百亿，就真头疼该怎么散了。哎那谁，给你一个亿怎么样？要是觉得多，打个八折八千万也行啊书友群471729321...
我的极品双胞胎老婆
...
都市之至尊狂少
他，意外身死，在死神世界徘徊，终于他逆天归来，携一身惊天动地的能力，却发现自己的死亡不是意外，复仇的火焰熊熊燃烧，而身负异能的他将会在现实世界中掀起怎样的惊天波澜？敬请期待...