36酷文小说

手机浏览器扫描二维码访问

第十章训练（第2页）

“我要健身！”秦逍遥单手指天，把一群土匪都看呆了。

心想这小子脑袋怕不是有什么大病，正常人谁会骨折发着烧蹦起来耍一套棍法，然后再指天怒吼要健身的！

其中有一个土匪手中健身的石锁还没放下，一个愣神差不点砸到自己的脚。

许灵儿见状顿时喜上眉梢，嘴角忍不住上扬笑道：“我就知道，二哥绝对会没事儿的！”说完赶紧就凑了上去。

女首领：“这该不是烧傻了吧？”

大夫赶忙走到秦逍遥的身边上下打量，此时秦逍遥身体的温度已经降下来了。

骨折淤青什么的也通通消失不见。

“真神了，几天的功夫如此的重伤竟然荡然无存！”说完还忍不住上去摸了摸。

“干啥？老流氓啊你？”秦逍遥一把推开大夫的手，这时才发现自己浑身上下就剩下重要部位还有布挡着。其他地方全是光的！

赶紧急匆匆羞答答的进了屋子里，剩下一群土匪哄堂大笑。

“刚才看还有些爷们，现在看又像个娘们了！大老爷们儿有啥害羞的，真是！”

“哈哈………”

来到房间里有许灵儿送来了衣服，秦逍遥把衣服剪成了水裤，方便以后训练。

“二哥，你这是做什么？”

“当然是做衣服，你看那些男的。训练穿的那么厚怎么能练出力量？用这个就完美了！我们那健身都用这。”

剪好秦逍遥还看了看，十分满意就穿在了身上。于是长达三个月的训练就开始了……

刚开始秦逍遥没跑两步就大喘气，不过静心易脉经确实是好东西，他可以消除自己的大部分疲态，助身体迅速调整好状态。

跑腻了就开始做俯卧撑，做十个体力就不支了。躺在地上大口喘着粗气！

然后就盘膝静坐练习静心易脉经，每一次都浑身吃痛。但是却又可以消除疲态！

俯卧撑做腻了开始蛙跳，全是一些在地球上练习的招式。

别人一天吃三顿饭，他一天吃九顿。每顿要吃三四个人量！

每次饭一端到饭桌上，就开始哄抢。生怕被秦逍遥抢去，就吃饭而言秦逍遥绝对是强盗中一等一的高手。

强盗都称他为最强饭桶，看起来弱不禁风。倒是真下饭啊！

十天，秦逍遥的肌肉开始有了流线，跑步两公里。俯卧撑五十个，蛙跳两圈。

一个月身体骨架开始增大，整个人感觉高了一圈。现在应该有一米七七的身高了。毕竟现在这个身体还是一个十七八岁的少年。

肌肉轮廓开始明显，皮肤开始黑了一圈。跑步五公里，俯卧撑一百个，蛙跳五圈。

三个月后，皮肤如同女首领一样油光锃亮。头发散乱，六块腹肌格外的明显。

跑步十五公里，俯卧撑五百个。蛙跳可以跳十三圈。

饭量已经长成了十个人的饭量，把盛米饭的碗摞起来跟人差不多高。

刚开始肚子吃的鼓鼓的，像个皮球。秦逍遥一松裤腰带肚子顿时消失，只剩下六块儿腹肌。

肚子好像一个无底洞一样。

秦逍遥剔着牙看着一众惊呆的土匪，尽管已经在山上呆了三个月，土匪们仍然没有习惯秦逍遥的饭量。

“够了，秦逍遥！”

（）

。

重生70赤脚小仙医  若想拨刀神：心中无女人  重生斗罗我的武魂是十二符咒  仙子，请恕小生不能从命  绝世唐门：我明明只是个路人  震惊！洞房夜丑妻变绝美女帝  休夫后神医她飒翻了  挡剑春秋  我有半完成交易辅助系统  武道丹帝  全家逼我考天师  和影帝炒cp后我爆红了  火炎昆冈  掌天尊  拿什么拯救你我的反派男配  我误入桃花深处  【虫族】我俩不结婚很难收场  我家大师兄，人狠话不多  农门娇妻：首辅辞官来种田  我开局咬了女帝