手机浏览器扫描二维码访问
聂川回到自己的宿舍,满怀欣喜地打开u盘里的文件,一口鲜血差点没有喷在屏幕上!
这是什么?
这么长一串是每天的必修吗?
就是每天延长到七十二小时他也做不完啊!
什么每天早晨起来晨跑三千米?跑完了他还有力气去上课吗?
更不用说什么弹跳练习、传球练习、投篮练习以及涉及各种健身器材的练习……
聂川向后一仰,这时候周斌正好捧着书回来了。
“阿川,你怎么了?”
“篮球队的教练给我拟定的日常训练计划……我觉得我可以上火星了……完全是不可能的任务。”
“你加入他们篮球队了?那可是dk的篮球队!”周斌露出不可思议的表情,“我还以为你会被刷掉呢!”
“哈?”聂川看着周斌,“你是我的兄弟嘛?”
“没办法啊,dk虽然这几年有点江河日下,当然去年的成绩有回暖的趋势,他们可是为nba输送了不少厉害的球员啊!”
“……”
周斌戴上眼镜,凑向聂川的电脑屏幕,眯着眼睛看了看又说:“虽然训练内容是有点苛刻,但也不是完成不了啊。”
“什么?”
“必要的练习只有长跑、弹跳、传球和投篮。”
“投篮要投三百个球呢!”聂川瞪圆了眼睛。
“三百个……我好像听说有专门的发球机器吧?我听说十分钟就能让人投三百个,不过两秒投一球,那是尤因的水平吧?再不然你问问看卡洛他们是怎么练习投篮的?”
“可是这些什么引体向上、握力训练……”
“这里不是有一行字吗?每天选这几项里面选两项就可以了啊?只是一周之内这些项目必须全部涵盖而已。”
聂川的脑袋凑到了屏幕前:“没搞错啊!这么小的字,谁看得清?”
周斌无奈地笑了。
“不过话说,如果那个教练真的要你这么做呢?”
“那就是硬着头皮也得试一试吧……”聂川叹了一口气。
“聂川,我喜欢现在这样的你。”
“为什么?难道你是……”聂川故作紧张地抱在自己的胸前。
“傻子。没听过一句话,认真的男人最有魅力吗?”
为了应付明天的,聂川和周斌去了图书馆。说起,聂川就想起了里斯。
这是里斯的选修课啊。
周斌的女朋友早早地就在那里等待着他了。这个女孩虽然没有令人惊艳的外表,但是看起来清秀,笑起来两个小酒窝也很可爱。聂川可以想象为什么周斌会那么喜欢她。
聂川低下头,安心地预习明天的课程,顺带完成了一篇小论文。
九点钟,聂川带着笔记本独自返回宿舍,而周斌还要和他的女朋友再缠绵一会儿。
当聂川走到自己的宿舍门前,就看见瑟琳站在那里,似乎是等待着谁。聂川隐隐感觉,她是在等待自己。
“嘿,瑟琳。”
聂川朝她挥了挥手,走近了看,才发现瑟琳还画着淡妆,灯光从高处落下,让她看起来就像是要融入夜色里。
“去自习了?”
“你在等我吗?”聂川故意眨了眨眼睛。
瑟琳点了点头说:“是啊,我就是在等你。”
“怎么了?又有泳池派对了?”聂川揣着口袋倚着墙问。
瑟琳微微顿了顿,然后说:“不是泳池派对。是我的生日派对,你来吗?有果味啤酒,可口可乐畅饮,烧烤是我母亲亲自调味的,别的地方吃不到。”
然后是你 反派们重生后都爱上了我 伊甸园 穿越后她秀翻了全世界 温柔有九分 初三的六一儿童节 窈窕君子 盖亚奥特曼之最终核心 一受封疆 海贼:我加载了游戏面板 我的老婆有点强 这该死的修罗场! 重回我爸的高中时代 你贪恋的我都有 原路看斜阳 归路 桃源神医奶爸 我抬手镇压神魔 金玉王朝 我的卡牌能自己加属性
新文豪门第一新妻hi,老公大人求宠!家族为了利益,让她认祖归宗,打包送给传说中身价千亿的苏家大少。她一口答应,没问题,先给我两千万加10的股份当嫁妆。拿了钱,她转身便推倒一个特号帅哥,一夜过去,天还没亮,她放了两百块下压个字条不好意思帅哥,用了你一颗种子,辛苦费请笑纳!不想他讨伐上门,竟然是她那神秘的未婚夫。本以为他手段狠辣要将她碾压,谁料人家来陪她一路绿灯虐渣渣少爷,有人绑架少夫...
前世和老公过着丁克生活的季湘,和老公一起穿书了。一穿来就直接从一个二十七岁美少妇变成三十三岁的奶奶辈了。年龄大几岁这也就算了,反正也就差几岁,不妨事可这辈分能不能不要差那么多啊!前世从嫁人就一直和老公过着二人世界,连孩子都没,可如今别说孩子了,儿子女儿都不缺,就连孙子孙女都有了。看着面前一溜的小辈,要不是老公也穿来了,季湘真的想晕回现代。在季湘正满心苦恼时,某人的内心却是很乐呵的前世,因着小娇妻不愿生孩子,自己因着爱她就顺着她的意,一直过着丁克生活。如今这一穿越,儿孙齐全了,嗯好好的很啊!不过那个未来会当大反派,大宦官的小儿子是个麻烦事,得想想法子...
霸天虎混混的成长之路,最终成为一代霸主!兔子新书,请多多收藏。本站为书迷更新变形金刚之霸天虎之王最新章节,查看流氓P中兔所撰网游动漫变形金刚之霸天虎之王的最新章节免费在线阅读。...
当别人还为得到一头异兽而沾沾自喜的时候,姜晨已经在培养在第一千头灵兽了。当别人还在为得到一头灵兽费劲脑汁,拼死拼活的时候,姜晨已经打算把一万头战兽全都培养成仙兽了。当别人被一头仙兽杀得凄惨无比的时候,姜晨已经率领他的仙兽大军,踏平了一个个的仙兽族群。当别人还在向一头神兽顶礼膜拜的时候,姜晨已经把无数的神兽圈养起来,为他繁殖缩需要的神兽。驯兽之道,玩的不仅是质量,还有数量。且看姜晨得到神兽养殖系统后,怎么打造出一支,称霸天地,唯我独尊的神兽大军。...
顾明颜祁莫寒小说的名字是名门童养媳又名豪门婚宠总裁的小媳妇又名豪门童养媳又名十年青春倾明颜,全文讲述的是顾明颜是祁莫寒从孤儿院领养的小孤儿,看着她一点点长大,祁莫寒对她的控制欲也慢慢的加深,直到他的霸道快让顾明颜窒息了,她不得不想办法逃离他的身边...
穿越之弃妇奋斗史由作者紫瞳猫咪创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供穿越之弃妇奋斗史全文无弹窗的纯文字在线阅读。...