36酷文小说

手机浏览器扫描二维码访问

第138章有韧性的四丫头（第1页）

周喜仁答应教授颜如功夫的第二天，便开始了对颜如的强化训练。

鸡刚打鸣，睡梦中的颜如，便被罗氏叫醒了。

看到颜如边拍着哈欠边穿衣服，罗氏于心不忍的抱怨道:“你也是，一个姑娘家练功干什么，不行……我不能再让你受这般苦了，不能再走三丫头的老路。”

罗氏按住颜如穿衣服的手:“别穿了，趴下睡觉，我去跟你爹说，不练了。”

罗氏撸胳膊挽袖子，完全一副要冲出去跟周喜仁玩命的架势。

颜如一把拉住了罗氏的胳膊，哀求道:“娘，我好不容易费尽口舌求爹教我习武，你可千万别打消了我和爹的积极性。”

“再说了，我练功就是为了强身健体，能对付两三个小毛贼就心满意足了。不会像三姐那样去行侠仗义，闯荡江湖的。”

颜如话落，人已经箭一般跑了出去。留下身后掐着腰的罗氏，脸上表情不知是怒还是笑。

天还没大亮，颜如借着黎明前那点光亮，迎着启明星气喘吁吁跑到后院。

后院，周喜仁坐在椅子上，一手提着一个青石石锁，正在做臂力练习。

看到颜如跑过来，周喜仁说道:“先在院子里走两圈，活动一下筋骨，然后练基本功，从蹲马步开始练起，蹲……”

周喜仁瞄了一眼颜如弱不禁风的小身板，思量片刻后，说了句:“把前面的香点着，蹲一炷香吧！”

“一炷香！”颜如知道一炷香大约一个小时左右，看来周喜仁没像罗氏说的那么严厉，可能给她放水了，让她在能够接受的范围内开始练功。

颜如在院子里边走边伸胳膊踢腿，做了一阵热身运动。

把香点燃后，周喜仁说道:“蹲马步过后，去吃早饭，然后练习臂力。那边给你准备了大小不等的石锁，最轻的十斤，最重的在我手里，是五十斤。”

一个五十斤，两个就是一百斤。颜如不得不佩服周喜仁的臂力“快五十岁的人，体格还这么杠杠滴。若不是失去半条腿，估计能提起二百斤吧！”

颜如选了一块平整的地方，开始蹲马步。

“动作不规范，双脚距离拉开，再下蹲一些。”

颜如感觉她应该庆幸，周喜仁若不是行动不便，估计能拿棍子抽在她腿上。

过后，颜如问过展绍义，果然证实了她的想法，初时习武的展绍义和周家三姑娘没少挨抽。

七公主颜夕瑶这副小身板真是太弱了，香燃到一半时，颜如感觉双腿直打颤，两只胳膊也端不起来了。

完全凭借意志力坚持了一炷香的时间，她都不知道怎么拖着双腿走回前屋吃饭的。

饭后的臂力练习，最轻的十斤石锁，一只手勉强提起来，提了十来下便再提不起来了。

可顽强的颜如并不气馁，一只手提不起来，换成了两只手提。

出山！重返武道  封林徐若影  叛徒英雄重回异界  四海为家  宫斗：逆袭成了暴君的白月光  混沌时空守护者  回到2003做首富  最强战神奶爸  高武：开了挂的我能无限优化万物  我替妖族斩青天  封林周子颖  落诗寒战寒爵  我的心动女老板  幸孕宠妻战少晚安  萌宝集结令：陆先生,你的九个儿子震惊了全球  四合院我何雨水开局上吊  开局退婚十个未婚妻  重生后,拐了个校霸当跟班  穿八零，我带空间成全球首富  假千金觉醒后怒撕狗血剧本