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一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!程萍落换好了一套白色的运动套装,迅速的回到了门外跟阿丁安集合。
“安姐,我好了。”她一声清爽的站在了阿丁安面前。
阿丁安看了眼手表,“花费十五分钟,以后换衣服的时间,尽量控制在十分钟之内。”
因为她不喜欢磨磨唧唧的做事态度。
程萍落不敢有其他怨念,只好忍住内心的哀怨,大声回答:“好。”
阿丁安看着手里的文件夹,态度严肃的说:“今天我给你定的目标,跑完十五公里。”
听到这个数字,程萍落忍不住扬起好看的眉头,嘴角露出一丝微微的浅笑。
十五公里,这个公里数对她来说完全不成问题。
因为最近一段时间,她一直坚持跑步,这根本难不倒她。
最最重要的是,等她跑完这十五公里,就可以完成系统目标,顺利的得到奖励了。
“程萍落,你在听吗?”
在程萍落思绪飘散的时候,阿丁安无情的打断了她的思绪。
程萍落迅速的回过神,非常自信的回答:“安姐,我听着呢。十五公里,绝对按时完成任务指标。”
“好了,迅速完成热身运动,马上开始长跑。”阿丁安三番两次的发现程萍落容易走神,语气更为严肃。
程萍落点头,迈开腿开始做拉伸运动。
阿丁安在一旁监督,时不时的提醒,“腿尽量伸展,韧带要拉开,待会不容易受伤。”
程萍落做了十分钟热身运动,已经对接下来的长跑信心满满。
她脸微微红着,“安姐,准备好了。”
阿丁安已经骑着电动车,在她的身后开了几声喇叭,“好,出发!”
程萍落以非常和缓的速度,从起点跑了出去。
一开始的跑步,并没有带给她多少的不适,她一边跑着,心里面却突然跳出一个问题。
刚才元青跟她说那些话,到底是什么意思?
程萍落不停的琢磨,难道阿丁安真的做了什么苛刻艺人的事情?
跑了大约十公里之后,程萍落的耳边突然传来了一阵非常剧烈的吵闹声。
一道非常尖锐却苛责的女音迅速传来,居然是元青在骂人的声音。
“你是猪吗?现在还在睡觉,不知道早起的鸟儿有虫吃吗吗?还不快滚到公司来。”
听着声音,元青显然是在跟人打电话。
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