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“那么,我们先来体测一番!看看你们谁变强了,谁又变菜了!”等球员们热好身后,陈风露出了一抹笑容。
集训前做体测是很有必要的事情,这些体测出来的数据是可以为后续的训练计划做参考样本的。
谁在休赛期太过放纵,导致体重,身体素质下降?
谁在休赛期依旧没有放松,身体素质有所提升?
还有新秀球员以及转会而来的球员,除了健康检测以外,具体的力量对抗,速度敏捷,训练态度等等,是否出现了值得注意的东西?
而教练们也可以根据球员数据的不同而去进行针对性的训练。
“OK!所有人带着各自的球员去做检测!”陈风拍拍手。
教练组的成员纷纷散落开来,带着各自的球员走向各自的岗位,掏出了一个小本本,随时准备将球员的状态记载下来。
此时的陈风也终于清闲了下来,他笑呵呵的看着正在忙碌的球员和教练。
“一个!”
“两个!”
“三个!”
“......”
“十五个!”
“十......六个!”
马诺兰金正在记载着球员的卧推数据。
“11.5秒!”
“11.0秒!”
“10.9秒!”
“......”
沃金正在记载着球员百米和五十米的数据。
“75%!”
“85.3%!”
“90.2%”
“......”
史蒂夫科尔正在记录着球员的三分投篮数据。
......
不稍片刻,所有球员就完成了所有的体测项目。
从教练成员的手中接过数据,陈风轻轻扫了几眼,眉头刹时间紧锁。
“迈克尔!你是没吃午饭?还是运动做多了?”陈风撇了一眼人群中的迈克尔米切尔,“才做了五个卧推出来?”
“还有比尔!你百米13.5秒?你怎么跑的?别说职业球员了,就连一个初中生都跑的比你快!”
“还有拉素尔!你是在中线投篮还是在后场投篮?空位三分30中13?”
“......”
陈风不停的摇头,面色铁青,球队的情况远比他想象中的要糟糕!
“这让我丝毫仁慈不起来啊!”陈风轻叹一口气,“看来有必要要对你们进行魔鬼的特训了!”
“马诺兰金!”陈风看向了一位头发乌黑,身材健硕的教练,“先进行基础的身体训练!”
马诺兰金是一位体能兼力量教练,他微微颔首点头,而后露出了一抹友好的微笑。
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