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第142章（第1页）

&ldo;我能学吗？&rdo;毕竟是顾家的传承，一般类似这样的传承，不是都传子不传女什么的，她只是随意锻炼下身体，没必要犯那个忌讳。

顾少秋摇头，毫不犹豫的道：&ldo;没有什么不能学的，只是一套基础太极拳法，爷爷教给我的，当时他在老家一个武师傅那里学了个基础就参加革命了！&rdo;能够随意授人的形意拳入门基础，没有任何的规矩要求，&ldo;后来爷爷爸爸和我自战火中修炼完善出更多用于战斗的直接技巧的顾家拳，这个对于身体素质要求比较高，阿宁喜欢，以后再教给你，我们要先从基础学起，爷爷教我的时候，也是从形太极拳打的基础！&rdo;

&ldo;太极拳？内家拳之首的太极拳？&rdo;林宁饶有兴致的重复了一句，作为从前世到今生都写过武侠小说的人，当年收集资料，接触过这方面的一些简单信息，太极拳作为后世非物质文化遗产，全国普及，任何城市都有以此为健身习武的人，再有名不过了。

而影视圈子里，更是没少以此为基础，以创始人张三丰为基础的优秀影视作品，可以说家喻户晓，她在武侠作品中也没少以此为基础臆造武功套路。林宁没想到，她居然有真正接触到这套拳法的机会呢。

&ldo;嗯，只是一套入门基础！&rdo;顾少秋眉眼间染上柔和的笑意，对于自家媳妇儿知道太极拳的一些常识并不意外，他是媳妇儿的忠实读者，能写出那样波澜壮阔宏伟热血的武侠作品，媳妇儿知道这些是很正常的事情。

得到顾少秋的确认，林宁不由唇角扬起一抹灿烂的笑意，&ldo;这可真是撞上好事了，那以后要请师傅多多指教啦！顾家拳就算了，我就是想锻炼下身体，能学太极拳的入门基础就已经足够！&rdo;自古阴阳生太极，从古自今的传统文化也好，从中医的理论角度也好，太极拳都是极好的健身拳法，比之后是流行的瑜伽，那更不差什么，有这样更好的良师益法的选择，林宁自然不再自己胡乱倒腾。

&ldo;阿宁喜欢就好！&rdo;顾少秋也不勉强，顾家拳虽是从太极拳为基础，但是后期融入的是千锤百炼的杀人术和军中搏击，更偏向一击致命绝不二次动手的战斗技巧，阿宁不喜欢也没关系。

&ldo;那我们现在开始吗？少秋要不要先吃点儿东西？我前面刚蒸了一笼屉包子，估计还热着呢！&rdo;林宁的话题跳跃式发展，是磨刀不误砍柴工，顾少秋回来的早，时间不着急的。

今天大年二十八，正是农谚之中把面发的时间，林宁按着传统，之前炸了小酥肉大肉豆泡之类的炸货，今个儿又用前面找杨爱玲嫂子借的面头，发了发面，蒸了枣馒头和包子，份量是要够连带着年后待客，以及他们夫妻俩正常吃用，用到大年初五的。

第一百三十五章为所欲为

国人老传统，这会儿比后世更在意，初五之前是不能少干锅蒸馒头，蒸同争，怕一年会有不断的争吵。林宁虽然不崇尚迷信，但是经历过重生这一遭神奇，国人的老传统，更具有年味的规矩，林宁还是愿意去尊崇的。

&ldo;刚吃过午饭没多久，我还不饿，晚上再尝尝阿宁的手艺！&rdo;顾少秋将外衣脱掉，和林宁一样只穿毛衣，他里面是一件内敛雅致的灰色毛衣，是林宁之前给他苏醒痊愈时准备的礼物，顾少秋平日里穿得十分爱惜。&ldo;阿宁喜欢，我们现在就可以开始！&rdo;

&ldo;阿宁刚才已经活动开筋骨，我们可以把热身环节省略，直接从起手式学起！&rdo;虽然是初次做媳妇儿的老师，但是顾少秋却是有着丰富的知道经验，敏锐的判断出林宁现在的状态，之前应该做过半个小时左右的轻缓活动，顾少秋便直接进入正式环节。

&ldo;媳妇儿，今天我先教你前三式，太极拳的起手式也是第一式，阿宁，你需要双脚立，尽可能的自然放松，两臂平举，屈膝微按，屈膝按掌……！&rdo;顾少秋仔细的教着林宁，他先耐心地给林宁演示两便，尽可能的放慢动作，让林宁得以看清楚他的动作，然后让林宁学着他的动作来。

太极拳的起手式很简单，林宁看了两遍，基本上就已经模仿下来，姿势不太标准的地方，顾少秋从旁从后帮着媳妇儿略微调整一下，享受与媳妇儿亲密接触的静谧温馨，心里无限耐心，比起对于战士的严苛，对于自家媳妇儿，顾少秋是没有任何要求，

&lso;太极拳可能不会有媳妇写的武侠世界那些武功的身体，不过健身效果还是不错的！&rdo;对于媳妇儿想要健身的想法，顾少秋用行动表示支持，这样缓和的健身，不会让媳妇儿有剧烈运动的难受，又可以让媳妇儿更健康，再好不过。他这会儿，倒是欢喜自家有这样的便利，当然，即使没有，为了媳妇儿，他也会尽力去研究适合媳妇儿的健身方式，能够让媳妇儿寓教于乐，不太痛苦就能得到更好的锻炼，少受些苦，受点儿累，是他最大的追求。

当然，作为男人隐秘的心理活动，媳妇儿的体力好了，也会是他知知不倦的福利不是！对于这个结果，身为男人，一个正常强大的男人，那是万分期待的美好！

&ldo;媳妇儿做得很好，我们来学第二式，野马分鬓，媳妇儿左抱球收脚，左转体迈步，左弓步分掌，后坐翘脚，左抱球收脚一个节拍，然后换向，右抱球收脚……！&rdo;

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