手机浏览器扫描二维码访问
第788章 升级版的横练之法（第1页）
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！
横练之法总共分为三个部分，这已被陆羽熟知。
先是以扭拉伸展旋等等动作，刺激气血流通；其后再以特定手法击打身体各处，震荡肉骨气血；最后就是呼吸吞吐发声，震荡五脏六腑，达到锤炼肉骨内腑的奇效。
若是辅以真气，那么修炼效果就将以呈几何倍数递升。
而随着肉骨强度增加，消耗的真气也相应增多，以至入不敷出，这就是目前陆羽面临的窘境。
为此，洪武改变了他三个月以来的修行方式，那就是跑，可是他一直理解不了洪武的深意。
直至前一刻，他突然灵光一闪，想到了最为关键的一点。
他似乎从未想过，单纯地利用真气震荡肉骨内腑！
而是把真气以被动的方式，以横练之法修炼。
如果不使用横练之法，而是以跑的方式，震荡全身肉骨内腑，又会如何？
洪武不在身边，无法给他提供任何意见，所以他要证实这个想法的可行性，必须亲自实践。
他无法预见这么做有什么后果，但是在心底深处似是有个声音告诉他，值得一试。
心念一动，陆羽就准备试试，然而很快，他就无奈苦笑。
以他目前现在这个状态，应该是无法再跑出多少里了。
况且，以这副半死不活的姿态，去印证一件事，恐怕也得不出一个好的结果。
“休息，我先得休息一下。”
陆羽念念叨叨，目中却闪烁着慑人心神的光芒。
......
......
不愿，不愿。
还是不愿。
虽然只有短短两天，但是蒋汉义的心中非常不愿。
或许就连他自己的都没意识到，哪怕是他还没遇见陆羽之前，他在外门被强逼着做牛做马，也从未试过这般不愿。
小师叔既然非要死脑筋修炼横练之法，那就修炼好了，为什么要把他也拉下水啊！
他打心底里认为，是陆羽剥削了他的修炼时间。
横练之法，有什么好修炼的？
难道之前修炼了三个多月，成效如何小师叔没看到？
为什么还要修炼下去？
那也就罢了。
他好不容易在内门积累起来的人脉，恐怕就随着陆羽这场毫无意义的修炼，统统付诸流水。
这与内门弟子的感情一旦疏淡，争取回来可就难了。
是的，小师叔没有说过，非得他陪同出来，甚至还叫他留在峰上。
但这还用明说吗？他一不在，自己留在峰上，不是等着被人赶下山去？
居然还叫他开路......
不行，那就别再强撑啊！
有什么意义？
神选哥布林 金龟婿陆羽巫清君 军神回归 王者归都夜听风 修真强少在魔都 傲世王龙 我在木叶：逆天身份，统一影界！ 陆爷夫人每天都在准备离婚 武侠之无字天书 大唐：我的老婆是长孙皇后 全世界只有我是高人 万界技能系统 港片：开局从卧底身份暴露开始！ 从魔道祖师开始游历万界 创世从山海经开始 我有一头黄金龙 我在贞观开酒馆 老子走路就变强 我在星际卖烧烤 末世：开局召唤141特遣队
皇道
皇道，天帝之道！天帝人族守日人，掌控天地气运，拯救万千苍生，战永恒古神，灭九天故鬼，灭世创世，都在只手之间！小小少年，手中有剑，被污伪帝，奋斗崛起，轩辕无锋，黄泉无间！伪帝，守夜人，故鬼，古神，天，地，神，鬼，人，挡我路前，皆是一剑，斩！...
洪荒元符录
符，天地之妙理，一个符修在洪荒天地间，演绎自己的混元大道。没有穿越到混沌之初，没法混个混沌魔神当当，也不能跟盘古套交情。没有穿越到太古年代，没法单挑鸿钧，群灭龙凤。没有穿越到上古时代，做不成紫霄宫中客，不能拳打原始脚踹老君，左手掐准提右脚踩接引。作为一个小小的人族，在洪荒不断修道。本人在此承诺，本书没有以下几个角色没有心胸狭隘小人元始没有面善心黑无情老君没有傻呆笨蛋二货通天没有蛇心毒妇妖族女娲没有腹黑伪善苦逼接引没有斤斤计较贪婪准提...
异界之逆天衙内
苍龙皇朝的第一纨绔的丁野重生回到二十年前，他该如何弥补前世的错误，挽救家族被满门抄斩的命运？又该如何在纷乱的大陆战争中杀出一条血路，做一个战无不胜的绝代名将？前世误过的事错过的人，这一世不会再辜负前世闪耀的将星波诡的命运，这一世要尽在掌握丁野要做一个逆天改命的枭雄，把嚣张进行到底！...
我在凡界旅个游
楚江本是一介仙帝，但常常因为在仙界跟其他仙帝干架，导致很多仙帝前去他师傅九散仙人那儿投诉，对此九散仙人很不满，一怒之下将楚江丢到了凡界从此，逼王降世！！（每天三更打底，小伙伴们快来呀，爽的一比哟！）...
贺小姐复婚吧
嫁入豪门，三年不孕。在她终于治好不孕症准备为他生下一个孩子的时候，他竟然高调地带着怀孕的小三登堂入室，既然生不出来，你就滚蛋，难道你想让我们莫家绝后。她的婆婆无比恶毒地骂她我已经签字了，你想通了就走吧！，她的老公无情地将一纸离婚协书甩到她的脸上。后来听说夜城有两个男人为了抢回他们的妻子，在广场上赤手空拳大打出手！而另外一边是两个宝宝为了争夺妈咪，在地上纠缠厮打！...
爹地追妻请低调
她遭亲人陷害怀孕，大出血差点死掉，回国复仇，却被两个小包子给缠上了，又被小包子的他爹地粘上了。杨依依无奈的看着一大两小，我今天要休息，你们三个给我睡书房。妈咪求亲亲！妈咪求抱抱！老婆举高高！杨依依一脚朝男人踹过去，举你个大头鬼。杀伐果断的大总裁秒怂！！1v1纯洁，有两只可爱的小包子出没。群1满了，群2692134120群3479994577VIP群618895719（需要...