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一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!每天严格按照训练计划刻苦训练,而到了晚上,王奔不再训练,而是试着把中华武术与拳击进行融合训练。
经过一年多的融合,王奔现自己的冲拳基本能保证五成以上的融合效果,但是其他的拳法融合到五成以上的效果要看机会,尤其是威力最强大的崩拳。
随着练习,他崩拳与炮拳等几大攻击拳法进境很快,融合到拳击中,威力非常巨大。
而且,过年那段时间,老爷子专门教过他提高崩拳力的技巧,所以在练习振拳和击拳时,他把崩劲融合进去,现贴身近距离击打方面提高了一个层次。
拳台上,最让人头痛的是被人抱住。
而练习振拳的目的,就是能够在对方拥抱自己的时候,使用振拳摆脱对方的拥抱,然后在最短的距离,使用击拳打对方一个措手不及。
行如风,站如松!
想要振拳威力更大,关键还是在崩拳!
崩拳是形意拳中五大拳法之最,讲究腿部平衡,步法以短,平,快为特点,要求动作协调一致,拳到脚随,无论何时出拳,脚下都要能保证出拳力道,形成崩劲。
在中华武术中,脚部锻炼协调能力,主要是扎马步。
王奔练习的扎马与平时练习的不一样,根据老爷子的吩咐,他开始练习四平扎马!
四平扎马是马步桩功的最高阶段,姿势低平,四平八稳,脚尖内扣,脚趾抓地。
更关键的是,练习四平扎马步时,并非不动,而是以八步为距,前后左右,四面八方,形成移动桩功。
练习四平扎马这种移动桩功,王奔现自己腿部比以前更有力,效果非常出色。
但是别看扎马很简单,其实训练强度非常大,比练拳要强的多,普通人根本坚持不了十分钟。
有付出就有回报,练了一段时间后,王奔现自己融合的拳劲起码多出一成。
而且在平时打沙袋练习时,他试着在扎马步时打出融合崩劲后的拳击,穿透力非常恐怖。
甚至,有几次,他感觉到自己能打出一丝暗劲。
此时他才明白,原来四平马步移动桩,是形成暗劲力的基础法门。
不过,想要使武功明劲层次提高到“拳无拳,意无意,无意之中是真意”的暗劲层次,还需要刻苦训练。
暗劲力短,击其面,伤其骨!穿透力非常大。
一个很明显的例子,李小龙在十厘米的距离陡然力,能够瞬间形成35okg的劲力,可见其已经修炼到了暗劲层次。
王奔能打出一丝暗劲,不过仅仅是触摸到了这个门槛,离暗劲层次还有些距离。
而且四平马步移动桩练习后,不但能提高击拳力道,更能通过脚部力量的提升产生武术中卸力效果,拳击中称之为消散力。
攻防兼备,严丝合缝,滴水不漏,这才是四平马步移动桩练习的根本。
虽然王奔练习四平马步移动桩时间不久,还没有完全突破到暗劲层次,但是,他对自己击拳形成的杀伤力还是很有自信的。
按照目前这种状况,一直修炼下去的话,相信一两年时间就能达到暗劲层次。
到那时,哥的拳击力将形成强的穿透力,就算与重量级拳王交手,相信也能将他们打得痛苦嚎叫。
在王奔正式打职业拳赛秀的前一天,元正途帮王奔测量了一下身体数据。
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