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第十三章练武先练腰（第2页）

看的出来韩国瑞等人对萧老头，都很尊敬，想来这萧老头肯定很厉害，面对这样的老大爷，凌云当然想坐实了师徒之名。

不过不等他跪下，萧老头一把抓住了他的手腕，反手一扭，凌云就跪不下去了。

“嘶，师父，疼疼疼！”

“别叫师父，师父可不是随便叫的！”萧老头看了凌云一眼，放开了他的手腕。

“好的师父，是师父！”

“一朝为师，终生为父，你想做我徒弟，缘分还不到！”

“我一定努力达到您满意，师父！”

“......算了，不要在废话了，既然韩会长说了，我自然会尽心教你，你根骨还不错，不过现在才开始接触武学，确实有些晚了，至于能走到那一步，就看你自己了！”一秒记住【七八щщщ.78zщ.coм】精彩无弹窗免费！

凌云一脸兴奋的等着萧老头传授他盖世神功，结果萧老头却先让他扎个马步。

想着不能一上来就提什么要求，凌云也就照做了，但扎了不到一分钟，凌云就忍不住了，“师父，咱们啥时候开始练武啊？”

“练武先练腰！发力从地起，全靠腰传递！练腰先练桩，地基不稳，高塔必毁！”

“那个，要不您先传授我武功，这些我下去慢慢练？”凌云不是不知道基础的重要，只是他实在有些坚持不住了。

看着凌云颤颤巍巍的双腿，萧老头笑着摇了摇头，“你这基础，也是够差的！”

说着走到凌云身后，不等凌云有啥反应，突然扣住凌云的脚，这么一拉，凌云直接来了个一字马！

“啊！”后院突然传来了一声杀猪般的叫声，就连前面宠物医院的高冷女医生，都被吓了一跳。

凌云被突然这么一下，瞬间成了“武当派”，双手武当，直接躺在地上打起了滚。

好一会儿，凌云才适应了一些疼痛，颤颤巍巍的起身，依然双手武当，一脸幽怨的看着萧老头。

“你的基础太差，先拉开筋骨吧。”说着，萧老头，开始指点凌云做一些动作，这些动作都不算难，甚至有些类似广播体操。

做了一会儿，凌云实在忍不住了，“萧老，要不您给我一本武林秘籍什么的，我自己炼，有什么不懂在来打搅您？”实话说，凌云感觉，这老头有些敷衍他。

“让你练，你就练，这么多废话。别说没有，有秘籍给你，你能看懂？不经过小学中学，直接给你一本高数，你能看懂？”

“您这话说的，就跟我经过了小学中学之后，能看懂高数似的......”

那些动作做完之后，萧老头又交给他一套动作，这套动作，凌云到是认识，好像是很多人练习的五禽戏。

大概也是看出凌云有些失望，萧老头开口道：“这些动作，都是非常适合开筋骨的动作，等这些动作你能熟练的做完，咱们就能开始下一步了！”

一整天的时间，凌云都在反复练习这些动作，别看这些动作简单，但做起来是真的累，不过从一开始，凌云咬牙给自己设定了任务，最终在智脑辅助系统的帮助下，凌云还是咬着牙完成了一天的练习。

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