手机浏览器扫描二维码访问
虽然对他姐姐有些不满,可周易和马克的关系还是挺好的,犯不着因为一个女人,失去一个朋友——如果他提出要换地方住,相信最伤心的肯定是马克。
“那就好,一开始总是会有些不习惯的,尤其是语言不通的时候,慢慢就好了。俱乐部已经替你找好了德语老师,从今天晚上开始对你进行辅导,地点就在马克的家中。没问题吧?”
“没问题。”
周易也迫不及待想要学好德语,语言不通,别人聊什么自己都不知道的感觉实在是不好。
※※※
这一天的训练,除了正常的随队训练之外,周易依然要在巴特莱特的手下进行体能方面的训练。
经过一晚上的研究,巴特莱特给周易开出了一个有针对性的体能训练计划。
以提升他在比赛中的体能恢复能力为主。
综合周易在比赛中的踢球风格和踢球方式,考虑到周易在比赛中要不停移动,有些时候还需要快速冲刺赶到接应地点,所以恢复能力至关重要。如果周易无法在比赛中快速恢复体力的话,那么他很快就会陷入跑不动的境地,一个跑不动的周易留在球场上可以说是毫无用处的。
对拉玛西亚青年队的最后一场比赛,他被迫只能用嗓子来指挥队友,但那是特例,总不能在以后的比赛中把这个迫不得已的办法变成常态吧?
提升恢复能力,巴特莱特的做法是在训练中让周易连续做几组高强度的训练,充分压榨他的身体,压榨到精疲力尽之后再让他休息,但休息的时间很短,随后再继续进行大强度的训练,如此循环往复,让周易的身体逐渐适应这种节奏。
一开始周易练起来非常吃力,几组训练下来,仅仅休息半分钟再开始训练的时候,他根本使不出劲来。
这个时候巴特莱特就会在他旁边不停喊:“继续继续!坚持坚持!”
以至于后来周易完全不用基斯特翻译就学会了这两个德语单词……
体能训练是一天训练内容的最后一项,而之前的训练强度其实也不低,周易在那时候就耗费了大量的体力,现在身体内部真没有多余的力量来让他进行体能训练,可是巴特莱特根本不考虑这个情况,毫不留情地压榨周易的身体。
周易也不得不咬牙坚持,他知道自己在这里是没有退路的,在国内的时候,他还能叫叫苦,在这里叫苦都没人应,只会让人笑话。
一年时间,他必须让自己成为一个合格的球员,能够和俱乐部签订职业合同,否则就意味着失败。
他已经十七岁了,他很清楚对于足球运动员来说,这意味什么。
意味着很多基础性的东西他就不如别人,意味着没什么时间让他挥霍。如果不抓紧时间训练的话,自己争取来的这个机会还有什么意义?
结束了一天的训练,周易是让基斯特搀扶到停车场的,马克和他的父亲正在那里等着他,看到周易精疲力尽的额样子,马克都很惊讶:“只是体能训练而已啊……”
“他的体能训练和你想象得不太一样。”基斯特说道,然后将周易叫到了马克的手中,同时叮嘱道。“如果回去的路上他睡着了,也要把他叫起来吃晚餐,不能饿肚子,晚上他还要上德语课呢。”
“我明白,先生。”马克接过周易,触手尽是冰凉——那是汗水凉了之后的感觉。
如基斯特所言,在回家的路上,周易果然在车子上睡着了。
看着身边的周易已经打起了呼噜,马克都不禁摇头——这小子真是够拼的!
“爸,把车开慢点吧。”他对前面开车的父亲说。
“好。”老瓦格纳点点头,松开了油门,车速逐渐放缓,在回家的路上慢慢前行。
留给周易睡觉的时间,多了一些……
※※※
周易被叫醒的时候,车子已经到了马克的家,醒来之后虽然身体还有些疲倦,但精神好了许多,先去冲个热水澡,然后下楼和马可一家吃晚饭,今天没看到那个毒舌姐姐,看来马克说的对,科塔娜并不会经常回家住。
魔源纪 重生追爱:傲娇夫君撩不动 大天师 疯狂农场主 非正常人类异闻录 汉末文丑 娱乐帝王之代管全球 全民偶像 超级仙气 极品小厨子 宠宠欲动:总裁,夫人又出逃 快穿通缉令:黑化系统别惹火 傲古神皇 政界人生 我家果园成了异界垃圾场 都市赢家人生 明末称雄 我的地球不可能这么高武 末世之食材供应商 猎户出山
末世降临,全球游戏化!变异怪,生化兽,史前巨兽,异界恶魔各种超级生物席卷地球。想要活下去,就拿起武器去升级,去获取装备吧!开启隐藏技能我是好人技能介绍好人激活后的三分钟内,宿主人品值全满!百分之百暴击,百分之百高级装备爆率凭借着这个超级神技,昊仁在末日中开始了一段逆天之路(新书需要支持,求收藏求推荐,拜谢!)本书读者群48857550...
一代妖孽战医叶洛,受杀手之王临终托女隐居都市。本想安稳过日子的他,却不经意间被美女包围,娇俏护士,火爆女警,富家千金,冷傲总裁,当红女星…一个个闯进他的生活,搅乱了他的平静。叶洛叹息装逼泡妞我早已厌倦,只想做个平凡人,你们何必逼我呢?...
无敌从直播开始要相信科学,更要脚踏实地,说完,秦天军便第四次走进了银行,兑换他刚中的亿万现金...
...
王雷的生活理想不是很高,每天红酒饮拉菲,开车开奔驰,抽烟抽中华,喝茶喝普洱,住住小别墅,调戏一下小美女,坐拥三四五美,没事旅游去趟亚非美澳拉,也就没什么别的了。这和现实本来似乎有一段距离的生活,在王雷遇到一间超级点卡屋之后,就全然不是梦使用捉鬼术捕捉灵鬼,惹我?让鬼怪玩死你!没事用倒霉鬼方方仇敌,用吊死鬼吓吓情敌还有无数天才地宝归我使用,仙气金针,摩托机车鬼这只是个开始,还有无数任务世界可以穿梭龙珠,生化,kof终结者,仙剑这是一段无比爽快的经历,请一起体验!本站郑重提醒本故事纯属虚构,如有雷同,纯属巧合,切勿模仿。...
平行时空中的生命是如此愚昧,贪图获取无尽的知识与能量,然而知识充满谎言,能量是时空毁灭的根源,法师们已经掌握穿梭时空的奥妙,我们战无不胜,将亿万世界化为尘埃,你们这些区区蝼蚁,终将灰飞烟灭。法师亚当。简单的说,这是一个人工智能穿越成为法师的故事。...