36酷文小说

手机浏览器扫描二维码访问

羽人为善第31章 赵鹏的疑惑(第1页)

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!“羽人为善(.shg.tw)”!

秦越躺在阳台的摇椅上,手里把玩着保定铁球。

别说,这对铁球对手指和手腕的力量锻炼的确不错,做了3组后,又换到了左手锻炼。

秦越的左手,除了力量不如右手外,姿势的标准丝毫不差,这就是他的秘密武器。

同样的姿势,能够练成一只手已经要消耗太多的时间,谁又有多余的精力去练习另外一只手呢?

人习惯了一侧运动,会对异侧运动天生有种不适应,这也跟使用的频率有很大关系。

而秦越,天生的不缺动作训练的时间,还不会造成伤病。

闭着眼睛,感受着午后阳光带来的热度,秦越的思绪也飘忽起来。

目前就是要等刘伯通的练习计划,如何系统的将技术动作和力量结合起来。

基本功的练习对他来说是强项,弱点是力量的训练和实战经验。

自己在弹跳和耐力这块比较有优势,应该得益于身体的天赋,弹跳可以继续通过腿部力量和腰腹力量的锻炼提升,而耐力可以通过运动量的增加进行储备。

其他力量的训练是通过器材好呢还是无器材的训练好呢?

秦越东西细想,手机传来信息接收的声音。

奥,是赵鹏的微信,“秦帅,一战成名了,牛掰。”

秦越回了个疑问的表情,心里猜测赵鹏可能也是看了那两条视频了。

“还是救人那段给力,如果不是看到你的样子,我还以为是哪个医院的专家在演习呢?”赵鹏发了个竖起大拇指的表情。

“遇巧了,谁都会去做的。”秦越依旧谦虚着,这是他的习惯,有人赞扬的时候低调是种美德,无人欣赏的时候自夸是种生活的态度。

“是呀,我去也没用,没你那两把刷子,前段时间在球场咋没见你发飚呢?”赵鹏不解的问到。

秦越想了想,不禁哑然失笑,那时候他还没学呢,总不能说自己是天才吧。

“奥,那天我看到女孩心脏没有骤停,还有呼吸,应该只是中暑休克了,就没影响你们的救治。”秦越很佩服自己的应变。

“怪不得,哎,如果你那时候出手,说不定那个大长腿就芳心暗许了。”赵鹏又开起了秦越的玩笑。

“不敢奥,我现在也是有女朋友的人了,水性不好,不敢脚踏两只船。”秦越嘻嘻哈哈。

“恩,没事,掉水里说不定还有美人鱼等着呢。”赵鹏看样子没事,和秦越闲聊着。

“问一下,老大,我们学校球馆的俱乐部你熟悉吗?有几个?”秦越突然想起赵鹏在校队待了快3年了,应该比较了解。

“咋啦,想打球了?没问题,问哥呀,”赵鹏一副专家的模样,“球馆有6个俱乐部长期打。

两个是老师的俱乐部,常打的大概有二三十个人。

两个是学生组织的,常打的大概50多个人。

有一个学校附近铁路工程局组织的,常打的有10多个人。

还有一个是退休的老师组织的,常打的有20多个人。

“时间基本都是错开的,因为我们学校的场地比较少,校队有时候还要占用。”

“哪个俱乐部比较活跃呢?水平也不要太高,我想参加一下。”秦越询问着。

西游:开局接下殷小姐绣球  全人类逃亡,我独自守护蓝星  爱是一道不灭的光  许时光以深爱  巨人世界:签到十年,开局截胡艾伦  穿越王妃总是在尬撩  我在黑夜等你的黎明  三宝上阵:爹地快过来慕安歌容凌  白楚的秘密  欠我一场盛大的相遇  许你深情不相负  鬼夫太强不要撩  三宝上阵:爹地快过来全文免费阅读  漫漫情路  有生之年遇到你  一定找到拟  季如歌  有时爱情徒有虚名  爱已成殇  你住在我心里  

热门小说推荐
混沌之穿越异界

混沌之穿越异界

一本混沌宝典,包含三界六道所有顶级修炼法决以及其他杂学!一座混沌宝塔,内涵一方无限世界!九层宝塔,每层各有神通!当身怀两种宇宙重宝的流星,来到异世,会产生怎样的故事?当中华为之骄傲的中医,遇到占据异世九成九的光明魔法,将会产生怎样的火花?当修真者的阵法,遇到异世的魔法阵时,又将产生怎样的碰撞?当修真的功法流进这个魔法与斗气的世界的时候,原本看似平静的异界,又将兴起怎样的波澜?...

快穿之主神大人离我远点

快穿之主神大人离我远点

沈浅墨被拯救炮灰系统绑定,说是拯救炮灰,而她每个位面都能遇见这位主神大人,任务说变就变攻略主神大人。陛下呵,这个女人肯定是故意引起朕的兴趣!叛逆校草当我女朋友!我是来通知你不是和你商量!强烈要求换人!森林这么大谁非要在一棵树上吊死?某人轻抬起她的下巴,语气危险嗯?你说什么?...

南少独宠:媳妇总在想爬墙

南少独宠:媳妇总在想爬墙

书海阁小说网免费提供作者止语的经典小说南少独宠媳妇总在想爬墙最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说她为夫替罪入狱,出狱后却惨遭背叛,但是狱中经历却让她的人生大变,悔恨报复成为她出狱之后的人生之路。...

星际猎国

星际猎国

身负古武传承和禅定功法的地球人,神秘穿越到星际战争的时代,从一个卑贱的偷渡矿工起步,在这个异世里展开了他的争霸之旅。    已经有一本149万字的完本书,请大家不要担心太监,放心收藏吧,谢谢!    鲜花数量每增加1000朵,必加更一章。贵宾票每增加400张,必加更一章。盖章KB每增加4000,必加更一章。凹凸票每增加200,必加更一章。加更章节会在作者有话说里注明。...

翩跹忆往昔

翩跹忆往昔

一场轰动全城的官司,他站在被告席上,冷眼相待,而她成了最卑劣无耻的女人。满身伤痕,狼狈出国。再次相见时,她已经结婚五年,孩子成双,可是从未得到丈夫的正视。他身边美眷如花,在源城只手遮天呼风唤雨,唯独面对她时,像头失控的野兽。他因爱成魔,手段用尽。当她承认她爱上他的那一刻,他翩然转身,将别的女人投入怀抱。他看着她发狂,轻扯唇角,冷魅漠然,乖,好好记住这种感觉。对于慕子深,米芊芊是他旧爱,也是新欢,他爱的人从来只有一个。...

我有一棵忍界神树

我有一棵忍界神树

别人穿越要么是皇亲国戚!要么有贵人相助!冷月就比较牛逼,在穿越之后,摆在她面前的只有一具尚有余温尸体…强力忍术?稀有血继?不,那些都不是冷月现在该考虑的,现在她应该思考的问题只有一个…那就是该怎样在这查克拉(灵能)与科技并存的世界,伪装成死在自己眼前的这个少年,以求得生存的身份及避免被查水表。不过好在,她还有‘神树系统’相助。什么?忍术和血继都要我自己来抽?你已经是个成熟的系统了,应该学会自己搜...

每日热搜小说推荐