手机浏览器扫描二维码访问
第108章 在东北杀年猪是个习俗（第1页）
“工作太忙，晚上加班，早上自然就起不来，哪里有时间吃早饭啊……”
“是啊，我已经忘记了早饭到底是什么滋味了，要是每天早上醒来都能吃到早饭，谁又愿意饿着肚子上班呢？”
“可不，我以前可是一顿不吃都不行的人，如今别说一天三餐，忙起来一天一餐都保证不了。”
李远皱眉，神色颇为严肃的说道：“这可不行！不管是成年人还是小孩，早饭都是必不可少的一餐。”
“不夸张的来说，吃不吃早饭，可以影响你工作一整天的状态。”
“正常情况下，头天晚上吃的食物经过六小左右就从胃里排空进入肠道。第二天要是不好好的吃早餐，胃酸及胃内的各种消化酶就会去“消化”胃粘膜层。长此以往，细胞分泌粘液。便会对正常功能破坏，很容易造成胃溃疡及十二指溃疡等消化系统疾病。
“而且不吃早饭还会让人的血糖过低，脑意识活动便会因此出现障碍，长期如此，势必影响脑的重量和形态发育。”
“不吃早饭的习惯，完全不低于一味慢性毒药，最开始的时候或许你们没有什么感觉，可是时间久了，便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝等等一些列的危害。”
直播间听见李远如此严肃的话，不少人忍不住打了个冷战。
“我去……没有主播你说的这么夸张吧？”
“好吓人啊，主播你说真的吗？”
“我好几年都没有吃早饭的习惯，没感觉怎么样啊。”
“就是，主播你不要危言耸听，听着怪吓人的。”
李远摇头：“没觉得有什么影响，不代表身体没有改变，既然你相信我，可以去医院小检查一下血糖和肝胃的情况，看看有没有我说的这种情况出现。”
“大家不要小瞧这一顿饭，它的意义远不止如此。”
李远知道，其实不仅仅是现在的年轻人，就算是自己上班时候的同学，不吃早饭的人也不在少数。
不吃早饭，已经成为了大家的一种习惯。
可即便大家已经习惯了这样的生活方式，却并不代表这样的生活方式就是好的。
虽然这直播间中，有太多太多自己不认识的人，可即便是身为一名主播，李远还是想要将这样好的生活方式传递给所有人。
这……
也算是自己身为一名主播所能创造的意义和价值吧。
“好像……最近忙不吃早饭，确实上班就觉得没有精神。”
“嗯，最近半年吃饭不不规律，胃也经常疼。”
“主播放心吧，有主播监督，我一定将吃早饭的习惯培养回来！”
“每天早上一睁开眼睛就是主播播放美食节目，想不饿都难。”
“这话倒是真的，最近天天早上看主播的视频，起床好像都没有之前那么困难了……”
“每天早上一睁开眼睛就能看见一名美男，谁还犯困啊？”
“那也是在直播间看见，又没睡在我旁边……”
“主播要是睡在你旁边，分分钟直播间的女粉们把你家给炸了！”
“这倒是事实，按照如今主播对于粉丝们的影响力，恐怕要是真的被爆出来，一定是直播间界的大事！”
“谁让我们的李家大小子这么受欢迎呢……”
爱你不过一场赌局 徐橦沈哲 张扬沈雨墨 青青子衿，悠悠我心 白露凌子琛 战神归来萧天策高薇薇 龚复生婷婷 春风对你动了心 姜寻谢延生 都市战神萧天策 绝世无双萧天策 龙王 美女总裁的近身高手 斗罗之皇家骑士 江昊林若涵 温楚辞子桑越 鉴宝狂少 陆瑶司诺诚 秦婉霍启琛 一生的爱错放尽头
我的非凡人生一页孤舟L
母亲告诉我，父亲在我很小的时候就去世了。直到有一天，我的电话响起，对方告诉我，他是我父亲helliphellip...
隐杀
...
闪婚厚爱：误嫁天价老公
掌阅VIP2017316完结粉丝数468万点赞数500万文案简然当初以为自己嫁了一个普通男人，谁知道这个男人摇身一变，成了她公司的总裁大人。不仅如此，他还是亚洲首富盛天集团最神秘的...
茅山鬼道
在一个大晴天的早上，我全家都让雷给劈死了，事情诡异的让人可怕，早已经死去的二叔找到我说出了真相。...
朝朝暮暮花店
朝朝暮暮花店内容简介...
妙手仁心
他出生在医生世家，从小立志要成为一名万人敬仰的医生，但是各方面都非常优秀的他，唯独对医学知识却有选择性的遗忘症，甚至因为连续挂科，而被学校退学，绝望的他完全沉浸于一款网络游戏当中，试图从游戏中实现自己的名医之梦，结果在一次意外的情况下，被未来辅助智能电脑附身，开始走上实现名医愿望的宏伟道路。...