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一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!“实操?”
桑岛慈悟郎举起茶杯刚送至嘴边,顿了下,问道。
“就是‘实际操作’...示范,就是老爷子你示范一遍我看看。”
老人边抿着茶水,边心道:“这小子真的是开窍了?不会是装着自信跟我搁这儿耍滑头呢吧?也不对,善逸虽说理解能力差了些,但却从来没对我撒过谎。不过...这两天这小子怎么跟变了个人似的...”
老人放下茶杯,想到了刚刚杨一心打断自己的话,遂问道:“你前面说的‘腹式呼吸’是可以通过训练来改变的,是怎么回事?这可一直是区别能否成为剑士的‘分水岭’,你说能用后天的训练来解决?”
“是的呀。”杨一心回答道:“首先人体胸部里的肺,是大致形状呈三角形的,肺的顶部较窄而底部较宽,因此肺部下叶中的血流量大于上部的血流量。再由于重力因素,使下肺部有着更丰富的血液供应,那么肺叶的下部的氧气运输效率要比上肺叶要出高六倍至七倍左右。虽然,人在呼吸的时候,都是以肺部吸入空气。但‘腹式呼吸’是让所有肺泡均匀地垂直拉伸,并获得具有较高氧气浓度的新鲜空气供应,来提供于优越的动脉血氧结合,这就可以有更高的效率,以达成最大限度地改善气体交换。相反,在‘胸式呼吸’期间,氧气运输中最有价值的下肺叶得到的新鲜空气却反而较少。这便会限制了可转移到血液中的氧气量并产生更多的二氧化碳。长期运用‘胸式呼吸’,还有可能导致一些慢性疾病。”
“这可能也是老爷子你所说的‘成为剑士的天赋’的原因。”
这一顿理论输出,给桑岛慈悟郎说的一愣一愣的,而说完这一大堆的杨一心亦是有些惊讶到了自己。因为是体校生的缘故,杨一心在基础课上,就有听过“腹式呼吸”的课程。但他惊讶的自然是为何自己能将这样枯燥专业的解释记得这么清楚,自己的记忆力怎么突然这么好了?
两人同时的沉默,沉默是今晚的康桥。哦,是三人沉默,对我妻善逸而言,如此艰深晦涩的理论,已经让他“当场去世”了。
桑岛慈悟郎沉默是因为他对于“腹式呼吸”与剑士天赋,只是停留在从古至今流传下来的说法,算是知其然而不知其所以然,而测试杨一心的腹部呼吸的吞吐量也只是对善逸迟迟无法学会「雷之呼吸」其他‘型技’的疑惑。
老人边想着,边自主接着问道:“那又如何通过后天训练的方式,学会你所说的‘腹式呼吸法’?”
杨一心明显意识到了自己好为人师的一时失言,那现在怎么办?硬着头皮,继续解释下去?
杨一心严重底气不足,心下发虚的徐徐道:“可以采取仰面朝上的卧床姿势,然后把一只手放在胸口,另一只手放在腹部肚脐处,或是以书本、小沙袋等有些重量的物品搁置于腹部。”一心照说照做,“然后放松全身,先自然呼吸,然后吸气,最大限度地向外扩张腹部,使腹部鼓起,胸口保持不动。这样牵引呼吸,感受腹部的起伏。慢慢形成习惯,日后再转为坐姿,立姿,最后习惯成自然,在日常生活中便都以‘腹式呼吸’了。”
“你是从哪知道这些的。”
听到桑岛慈悟郎问,杨一心心有所感,“我在体校上游泳课的时候,老师有...”
“你还上过学校吗?为什么从没听你说过。还有,你会游泳?我记得善逸你不是最怕水啊火啊这些的吗?说会淹死的,天天动不动就把死翘翘啊,死掉啊,这些挂在嘴边。”
桑岛慈悟郎打断了杨一心的话。
“你,真的是善逸?”老人缓缓疑问道,“不对,你根本不是善逸!说!你到底是谁!”
慈悟郎立即由跪坐姿势蹦起,一手握着拐杖前段,一转拐杖,如同鞘里拔刀的从中抽出一把刀刃为金黄色的太刀,刃身上布有闪电刃纹。
桑岛慈悟郎与杨一心拉开距离,重心微微下沉,努眼撑眉,作如临大敌状。
看老人突然将自己作为敌人对待,杨一心见机不妙一脚将意识界里的我妻善逸踹醒。
“换人!”
杨一心也不废话,直接切换身体的控制权,将善逸这个“亲孙子”拉出来当替身使者顶雷。
茫然失措的我妻善逸面对着杀气腾腾的桑岛慈悟郎,霎时吓得双腿一软,身体向后倒去,以手撑地。
“爷爷!爷爷!我是善逸啊!”我妻善逸带着哭腔大嚷道,“爷爷你要干嘛啊!”
“雷之呼吸,四之型...”
桑岛慈悟郎身体周遭的空气逐渐焦灼,隐隐间有金色的闪电游离其中,滋滋微鸣。
眼前这一场景,瞬时令善逸变貌失色,头发炸起,暴出的瞳孔血丝如裂,“啊啊啊啊!我要死翘翘了!要死翘翘了!”
“不要啊爷爷!!!”
雷之呼吸:四之型·远雷。
慈悟郎的身形一下子出现在我妻善逸面前,刀刃堪堪要斩下之际...
“得...这就要浪费一次「回生之力」了吗...”脑海中的杨一心心道。
同时,杨一心的瞳仁急速抖动着,在其眼中,桑岛慈悟郎的身形与出刀速度的骤然变得异常的缓慢。周围的一切就是如同在慢镜头捕捉下,一心甚至能看到地上的水杯与茶壶被震起,茶水如珠,点点飞溅,茶叶被割裂处,切口整齐。
桑岛慈悟郎的身形更近时,杨一心亦是看到了老人额头上拧巴的皱纹,还有握刀之手的小动作。
心有迟疑的老人,手腕本能的一翻,高举低落,以刀背稍稍虚点了下我妻善逸的头顶。
慌成一团的我妻善逸,双目一闭,干脆张开双臂,啥也不管的朝老人抱去...
“嗡!”
临场急停地刀刃,发出一声沉闷地轻吟。
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