手机浏览器扫描二维码访问
(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)
即便是盛夏,早晨五点半的太阳仍然显得清冷生疏,几根被拉长的云丝在边上打转。沿着云丝一点淡淡的阴沉像是黎明留下的影子,它一路吻过沉默的池塘,阴沉的芦苇和水葫芦,消融在远处青葱水田和清亮天色之间。
清爽空气在马肃鼻端和肺之间盘旋,潮湿温热在他额头抖动,胸背的深色早已淹没轻软的t恤,脚步和呼吸沉重如巨石,坎坷的乡间小路让他脚步更加蹒跚。
今天是暑期开始的第四天,也是马肃早起跑步的第四天。昨天傍晚微微有些雨丝,半夜估计又有一阵小雨,柏油路上堆积的尘土还带着些湿气,当然也让空气多了许多清新透明的感觉,深深吸一口气,仿佛含一口纯净清凉的泉水,十分惬意。
清晨时分,从家出门,沿着水泥浇筑的三人小道往北百来米,就踏入两米多宽,十来年的柏油村道折向向东,一路摆脱狭窄拥挤的民房和院落,隔着一片水田与一条小河相望,河边有桑有柳,有码头有围墙,有跳来跳去的鸟叫,有单调傻气的蝉鸣,有瞎凑热闹的蛙啼。
村道前行五六百米,便是一条双向三车道的青孟路,往北直通孟庄社区,向南两公里左右,就到达青禾镇街区的中心,农商银行和街心花园。马肃过马路,取到向北,走过路口的粮油站和小卖部,青色田野便显露出来,早先在村道上遥望的小河,此时就在马肃脚下穿行,马路也由柏油而水泥,再由水泥而柏油,两边则是粗壮的水泥护栏。
过桥之后五六百米,分布着两户人家,一家净化空气设备厂。其中一户人家将门前土地平整出来,浇上水泥,再起两间简陋的棚架,公路进口摆着简单的标志,蓝底黑字,汽车修理,洗车,打蜡。
经营修车铺的是马肃老姐马周的小学同学,照着老姐马周的说法,个子矮小,人也一副蠢样,平时窝在教室角落不声不响,成绩差的一塌糊涂,初中没毕业就辍学,去了延州打工,前两年回来,混得依然不成样子,又没有正经工作,就按着他在延州打工的经验,在自己家里弄了这么个修理铺子。
03年的时候,海岩市区的私家车已经车满为患,找个停车场费老大功夫,桃陵区私家车也不少,青禾镇还不算多,车少,修车铺自然更少,从青禾镇镇上一路过来,再往后十来公里,也就他一家修车洗车的地儿,现在还没什么,过几年这条公路挤满私家车的时候,马周这位老同学已经从修车铺升级成了汽车美容装潢中心,兼卖点低档桥车的销售,前后两座操作车间,一座销售和护理中心,规模蔚为可观。
经过汽修厂,田野褪去,临街都是人家,墙壁都还朴素,贴的瓷砖多是老是细长那种,也有没贴瓷砖,只上青白两色石灰的。屋顶一排亮闪闪的太阳能热水器。早上六点钟,暑气还没完全上来,略带湿气的泥土瓦片让人格外舒畅,各家农房大门都已洞开,狗趴在院子里,老人坐在藤椅上摇着扇子,小孩儿踢踢踏踏从屋里跑到屋外,再从屋外蹿进屋里,一会儿功夫,大人拎着粥勺大声叫吃早饭,狗叫声和人呼喊的声音便一起在院子里跳跃。
这些人老妈何巧芝大多认得,从前和何巧芝一起散步,走一段她总能找个由头跟开着门走出来的房屋主人说上几句,马肃在村上跑得少,大多不认识,也省了一番啰嗦。
跟着便看到一条大路,十来米宽,十来年的柏油路坑坑洼洼,全是灰土和凹坑。这是卢墩村入村的大道,马肃上大学那会儿,村委花了大力气重修,门口立了五六米高的牌坊,马路用水泥实打实的重新浇灌了,临街一段二十来米的围墙加高之后,彩绘了好几幅政治色彩浓厚的宣传画。从这里进去,直走三四百米,转个弯就到马肃家门口,马肃买车之后,回家常走这条路。
但是晨跑的话,这条路太近,马肃继续沿着青孟公路往北,又是一条河流穿行,马路平坦经过,只在两边多了栏杆。前行百米左右,另一条双向两车道与青孟路交汇,青孟路因此变成双向四车道。此时路宽车多,晨跑就不大安全了。
马肃往前跑了三四百米,两三棵高大桑树投下浓重的影子,桑树前一条四五米宽的水泥路面陡然下斜,汇入一片青色斑驳的水泥晒场上,晒场向东一段围墙,将院落内一高一矮两所民房围在一块儿。此时围墙正中的大门开着,一个身材瘦削,毛发稀疏的中年男子抬着粥碗蹲在地上逗狗,马肃还犹豫着要不要跟他打招呼,中男男子突然抬起头来,此时马肃居高临下,毫无遮蔽,肯定是入了这位大叔的眼睛,只是不知道他有没有认出自己来,这种情况下,马肃可没有什么选择的余地,连忙朝中年大叔挥手示意。
“叔叔好。”马肃一口气冲下斜坡,沉重的脚步犹如滚滚而下的巨石,瞬时滚到中年大叔面前,中年大叔微微一愣,然后笑道。“马肃啊,你好,我还说杠杆看着像你,还真是你,这么大早就起来跑步啊。”
马肃喘了两个粗气,半天才断断续续地说道,“不跑不行啊,比初三的时候胖了二十来斤,正好暑假有时间,多运动运动,增强一下体制。“
大叔热情地把椅子让给马肃,一边说道,“我看着还好的哇,也没有多胖,要我说,小伙子还是壮一点好,瘦得跟电线杆子一样铛哩铛铃的,我就不喜欢。你等一下啊,谢秋宏还没起床。“然后回头拉大嗓门,朝里头大声嚷了两声拉长的谢秋宏,院子里立刻传来中年妇女的声音,“到底什么事,大清早这么嚎,让她多睡会儿好了。”
大叔回过头,朝着院子说道,“快点叫谢秋宏起来,马肃来家里玩。”也不管院子怎么的动静,转头问马肃,”早饭吃了吗,要不就在这里吃点。“
这话有完全没有营养了,就马肃这一头汗水连连喘气的模样,看着也不是吃饭的样子,“真不用,我这还没跑完呢,就刚刚看到叔叔,过来打个招呼,一会儿还得继续跑。“
大叔嗯了一声,继续问着废话,”什么时候回来的啊?你们实验班暑假放的这么早?“
一号到家,在家好几天了。听说谢秋宏这次中考考得挺好啊,肯定能进市里念高中。叔叔这下开心了。“眼前这位大叔就是谢秋宏的老爸,马泓跟谢秋宏小学就是老铁,相互家里离得又这么近,马肃家里没网,马泓想上网了,就到谢秋宏家来玩,蹭吃蹭喝蹭网。因为马泓的原因,马肃跟谢秋宏也算从小玩到大,小学的时候有男生给谢秋宏写情书贺卡,谢秋宏不愿意搭理,拆都不拆直接送给马肃,交给他处理。
这就有点青梅竹马的意思在里边,小学的时候,马肃确实对这个精瘦、帅气,为人大方的女生有过朦朦胧胧的好感,谢秋宏多少也有点这个意思,反正印象中马肃第一个抱的女生就是谢秋宏,但是到了初中,大家都在成长,接触越来越多的人和事,加上两人初中三年从来没被分到一个班级,交集越来越少,小时候那点青涩美好的东西不知不觉就消失无踪了。
“你说好嘛,也就这样,青禾高中排第十三,比你是差得远了,不过女生能考到她这样,她也算尽了心,我们也算尽了力。”谢爸虽然这么说着,脸上满是喜色,看来是对谢秋宏这次的成绩相当满意。这时谢妈也从院子里走了出来,也是满头大汗,估计在烧早饭,看到马肃,叠声道,“马肃,这么大早的跑步,站在外面干什么,进来走,一起吃点早饭。“
“真不用,阿姨,我这就走了,不用这么客气。”马肃连声推辞,然后朝谢爸说道,“谢秋宏脑子比较灵活,小学的时候,有的全班都不会做的题目,她就一个人能写出答案,所以考到年级十来名也算是正常发挥。那叔叔阿姨,我就走了,有空到我们家来玩啊。”
“欸,都到门前了,吃了早饭再走吧,一会儿谢秋宏就下来了。”谢妈摆出一副理所应当的模样。
“真不用了,我这还没跑完步,一时半会儿也吃不了,叔叔阿姨你们吃饭吧,我先走了,让谢秋宏多补点觉吧。我妹也一个样。”马肃一边说,一边小跑上坡,身后谢爸谢妈还在挽留,马肃专心致志对付这一段上坡,也不管他们,上了马路再回头朝他们挥手致意,院门外边还是两个人一条狗,谢秋宏的影子都没有。
再往北跑上一百来米,马肃过马路,沿着一条狭窄村道向西而行。跑过晨跑的都知道,一直坚持跑下去还相对比较容易,跑了一段停下来再继续上,不管生理还是心理都比较挣扎。沿着村道跑不了半公里,马肃已经气喘吁吁的了,比先前一口气跑两个多公里还累。
就一百七十八公分的身高而言,八十三公斤只能算体重超重而不能算肥胖,但是对马肃来说,肚子、手臂和屁股的赘肉让他感到一种负担,不仅仅是肉体,更有一种精神上的懒散和软弱,健康很重要,而坚强的意志不管对高考还是以后的人生都至关重要。与其说这是一种减肥,不如说是一次磨练意志的机会。
因此此时越接近体能极限,马肃就越要坚持,这具身体虽然比较臃肿,但是胜在年轻,比较容易调整。第一个早晨头十五分钟在跑,中间十五分钟喘着慢走,到最后十五分钟一起慢跑的时候,感觉肺像被冷空气扎出无数个孔。第二天和第一天差不多,第三天大腿开始酸痛了,头十五分跑得都很痛苦。
今天是第四天,大腿还带着一点酸痛,但是跑起来这点不舒服就被远远甩在了身后。空气很好,冷冷地钻进肺里,一点一点消耗着他的体力,他却没打算让自己停下来。靠着多年晨跑的经验,马肃努力调整气息,找到自己最适应的节奏,呼气,吸气,心里默念一二三四。
真怀念十年以后的智能手机,app一下,跑步总里程,总的配速,每公里配速都清清楚楚,现在就只能瞎跑。大学四年马肃压根没想过跑步,工作四年之后突然被腰间的赘肉吓到,开始漫长的跑步生涯,每天晚上八点半跑到九点半,从开始的三公里一路拉长到九公里。每个礼拜坚持三四天,刚开始很痛苦,后来就乐在其中,还认识了不少跑友,节假日有空就组织个环湖跑,感觉还挺不错。之后因为晚上要跟黄伟一起健身,跑步就相对比较少,时间也从晚上该到了双休日早上八点到九点。
村道向西大概一公里左右,然后折道向南,差不多一公里之后,再往东500米左右,就到了马肃出发的那条水泥弄堂。一圈下来差不多四五公里,第二圈的速度明显就慢了许多,日头也越升越高,自行车和摩托车开始在村道上快活地奔走。
第二圈跑完,马肃缓步走到村民广场,也就最近这几个月,本来长满野草野树的一口野河,连着周围一圈荒地,小湖被填平,浇成整块的水泥地,摆上小区里最常见的那些健身器材。马肃把腿搭在横杠上,做着拉伸。
跑前的准备活动很重要,但是马肃刚开始跑得不快,让自己的身体从睡眠状态复苏,进入运动状态,这本身就是热身运动,跑后的拉伸更值得注意,尤其马肃这样跑了四十来分钟将近五公里的人来说。一来防止乳酸堆积造成的肌肉酸痛,二来就是舒展肌肉,以免肌肉过分堆积,拉不出线条,变成一块又短又硬的死肉,看着挺结实,其实没啥用。
广场就在马肃家后门,周围住着的都是抬头不见低头见的长辈。果然,马肃还没拉几分钟,大门正对着村民广场的卢墩村第二生产队队长老姜家有人走出来,是老姜的老婆,马肃没等她开口,抢着跟她打招呼,“阿姆,早啊,吃过早饭了吗?”
阿姆是海岩人的叫法,就是伯母的意思。两家隔着也就百十步路,拐上七八个弯怎么也能有点血缘关系。
“吃过了。“姜阿姆也不是第一天看到马肃跑步了,慢悠悠地走过来,说道,“又在锻炼身体啊。你们家妹子到底去哪里,定下来了没有,我怎么听说马泓要去市一中啊?”
这个问题她前几天已经问过一次,那时候老爸马文在场,就替马肃答了,当然不会像老妈何巧芝那样没遮没拦,不过就乡里间消息传播的速度,显然姜阿姆是听到了风声,这时候马肃马泓志愿也填了,所有事尘埃落定,就没必要遮掩,笑着说道,“本来打算去合川的,结果排在她前几名的一个同学要去延州上高中,就空了一个市一中的名额出来,正好马泓轮上。”
“运气这么好?”姜阿姆小眼睛闪着亮光,满脸怀疑的神色,“正好就轮到她。我就说嘛,这个小女孩满脸福相。这一次你爸妈神气了,一个秀安一个市一中。”(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)
加WX公众号:无名书坊,看更多小说
帝国海权 三宫魔典 Steam游戏穿越系统 吃货唐朝 都市少年至尊 我在荒古捡属性 我的世界最神奇 漫步在武侠世界 重启九六 如果这就是所谓的进化 齐天大圣在漫威 我的同居美女 超越次元的事务所 狄仁杰探案 青天行动 诸天最强肉盾 漫威中的上古卷轴 天才战争少女 民国灵异大师 一切从考城隍开始
四年前,坐地阎罗为保传承以死相逼迫使陈毅封住命格,锁住神通,沦为蓝月集团的上门女婿,受尽冷眼。四年后,修为尽复,陈毅昂首而归,眼中如雷,眸似电。不求闻达问诸侯,但求快意恩仇,诉尽胸中不平气。谁也不能动我的娃。...
风云龙珠,拿帕的重生,见证一段传奇。贝吉塔的骄傲,弗利萨的邪恶,短笛的亦正亦邪,孙悟空的善良,新生的拿帕怎样搅出不一样的世界,更加精彩绚丽,尽在龙珠之拿帕迦斗...
丧尸进化者变异生物2012年,玛雅人预言之中,是作为人类末日的一年,生化病毒爆发之后,人类的文明世界完全崩坏,新的生存法则代替了旧的法律制度。莫雪,一个普通的大学生,在末日到来的时候偶然获得了一双写轮眼,而且这写轮眼还能够通过猎杀各种怪物获得进化点数来进化出各种瞳术月读?天照?须佐能乎?呵呵,那已经是过去式了,我如今拥有的是日蚀星陨虚实变换,甚至,我能够通过瞳术像虐杀原形病原体一般改变身体构造!不一样的写轮眼,更加强大的写轮眼,将会在末世谱写怎样的传奇?ps本书签约起点一组,读者大大们可以放心收藏!!!本书一群9796758(第一滴血),注意附加信息填写起点书友!!!...
神界爱神拉芙因为消极怠工,而被大导师索菲亚踹踹贬下凡间,去认真的促成一段即将破碎的姻缘。而由此,一段鸡飞狗跳校园恋爱也拉开帷幕。...
...
内容六年前柏少结过一次婚,声势浩大。可惜婚礼当天,他的新娘不见了,从此那个女人的名字成了这位A城大佬的逆鳞,谁也不敢提起。六年后,第一大家族艾家大小姐惊艳回归,上有三个哥哥把她当宝贝疙瘩,下有六个神秘萌宝把她宠成团宠。夜晚,六个萌宝人手一张男模照片,妈咪,快给我们选个爸比!选这个,这个腹肌好。这个,颜好。要不这个吧,看上去肾好。艾晴天微微挑眉,随手指了一张。然而第二天就被男人按在墙角里亲,男人抓着她的手,声音低哑,我长得不好看吗?腹肌不够你摸吗?至于那里好不好,要不要再给个机会试试?...