手机浏览器扫描二维码访问
第6章 送你个家乡特产（第3页）
他发现自己现在的身体力量实在太大了。
他能单手耍的90斤的大太刀虎虎生风，这个重量的配重对他来说起不到任何锻炼效果。
无奈下，白辰找来一根1.8米的长杠铃杆，在两头加上了共300kg的重量。
这下白辰才感到一些沉重。
“这个用来做单手哑铃刚刚好。”白辰嘀咕了声。
他单手举起，臂弯尝试的举了举。
这感觉差不多就是一个初学者第一次上20kg的哑铃一样。
刚开始做几个训练会感觉很轻松，但要是直接做10个以上，就会觉得有点吃力，要是做到30个就会累到举不动的程度。
一直在等待白辰的莉莉艾和詹姆斯两人事到如今已经不知道该说些什么好了。
那些世界级的举重运动员挺举的重量，竟然被眼前这人单手当作哑铃使用？
这明显已经不是人形宝可梦了，而是人形神兽。
老实说，两人说的不准确。
因为现在的白辰不是人形神兽，而是人形古龙。
他继承了灭尽龙的三大天赋，从真正的意义上他早就不是人了。
白辰对两人道：“我这段时间都会在这里锻炼，你们先去忙你们的吧，不用特地陪我。”
莉莉艾微微鞠躬：“那我就不打扰白先生了，先生有什么需要都可以找詹姆斯。”
詹姆斯也点点头，连说有什么需要都可以呼叫他。
白辰对两人摆了摆手就自顾自的开始锻炼了。
来这个世界的30天，每一分每一秒都必须充分利用起来。
喜欢宝可梦，开局孵出灭尽龙（）宝可梦，开局孵出灭尽龙。
王者：我真不想哭，可全是刀子 死亡侵袭 在替身文里当玄学大师 异域之战 北宋：靖康之变后逆袭为帝 暮春四月闲人少 你一个灭世魔头回地球不合适吧？ 重生：大明星爱上我 华娱之开局给周董上上对抗 震惊！宿主总是完美攻略 权宠天下王爷王妃又怀孕了 东瀛大物 直播鉴宝，恭喜大哥喜提牢饭 综武：无限简化，开局剑压李寒衣 开局长生不死，谁都以为我无敌 长姐有灵泉，荒年吃喝不愁 魅魔小正太，影后姐姐哄着要亲亲 四合院：傻柱，孩子不是你的 小人物的神级抽奖系统 围棋：我和AI五五开
终极剑道
逆转而行，是神，还是魔。只在一念之间。剑破九霄云外，脚踏妖魔诸宗，天下地下，唯我独尊。欲想破天，需经九变。...
神医娇妻是大佬
新文全网黑后，病娇影帝要把命给我已经发布，高甜无虐团宠打脸钟妈暖暖，你姐姐没你长得漂亮，身材没你好，脑子没你灵活，福气也没你厚。反正追你的男人多，你就把赤阳让给你姐吧！渣姐暖暖，只要我能嫁给赤阳，我一定会想办法让你也嫁入豪门的！钟暖暖瞎哔哔啥？我就是豪门！世界百强集团CEO，最大影业公司...
八荒圣王
原气大陆九州八荒王国无数强者无数原兽无数，有凶猛无比的龙凰梵檀狮三属性恐怖能量的暗渊紫火豹毁天灭地的紫云噬睛虎，空中霸主天霄幻牙鹫自带风暴的风暴剑齿龙，吞天灭地的吞噬青万虫。。。我们的猪脚有完美的黄金身材，盈溢的桃花缘，可爱到爆的宠物小仙女。且看猪脚灵风一路披荆斩棘，斩断恩仇，超凡入圣，圣霖天下。...
都市之至尊狂少
他，意外身死，在死神世界徘徊，终于他逆天归来，携一身惊天动地的能力，却发现自己的死亡不是意外，复仇的火焰熊熊燃烧，而身负异能的他将会在现实世界中掀起怎样的惊天波澜？敬请期待...
至尊黑科技系统
有人曾说过科技是第一生产力，什么最能赚钱，什么最能稳定？当然是高科技，谁手里掌握了科技，谁就是最强的大鳄！一个豪门私生子被赶出了家族，却获得了一个逆天的黑科技APP，我们且来看看他的霸主之路。...
天降财运
火热都市神话爽文李小白一个被人瞧不起的屌丝，在18岁那天才知自己是一个超级富二代，就当踏上人生巅峰，还没来得及享受一切，地球灵气复苏。他凭借运气，巧夺造化，修炼神通，得到各种远古传承，从地球崛起由一名富二代成为了一名绝世强者的故事！...