手机浏览器扫描二维码访问
第77章 锻炼计划（第2页）
“哇，好冷。”迟安冷得一哆嗦，抬手拿掉了脸上的毛巾。
他看了一眼水的温度设定，好家伙，这是为了让他清醒，特地整了个低温是吗。
这温度但凡再冷一点点，水龙头里都能出冰碴了。
克里斯望着被强行开机的迟安，嘴角微扬，“自己说再苦再累都不怕的，赶紧收拾一下下来吧。”
迟安欲哭无泪，“好的，马上。”
哎，那计划表上的时间都排得很紧，要是上一项没在规定时间完成，就会影响到后面。
最终的结果就是两个项目之间的休息时间会变短。
走下楼，发现餐桌上摆了好几盒营养液。
这该不会是给自己准备的吧。
克里斯此时点了一下餐桌上的营养液说道：“迟安，这几天体力消耗得多，一日三餐都喝营养液好了。”
听听，听听，这说的是人话吗？偶尔喝一喝这无味的营养液还行，这一日三餐都喝，他怕是要非常想念正常的饭菜了。
跟着克里斯晨跑的时候，对方也是把他盯得很紧。一发现他有偷懒放慢速度，就会出声提醒他。
跑的路程也比以前多了很多。
跑完后，迟安直接瘫在地上不愿动弹了。“克里斯，我走不动了，你先回去好了，我要缓缓。”
“回去后就喝营养液，加快体力恢复。”克里斯将迟安抱起往回走。
迟安被抱起后，人一僵。
啊啊啊！这是公主抱啊！他要是还是小孩的时候被这么抱，还能自我洗脑一下。
可他现在是个大老爷们啊，被公主抱成何体统。
不成，这真的不成！
“克里斯，我还是自己走吧，我觉得我走回去没什么问题了。”迟安象征性地挣扎了几下。
他就怕他使劲动了，一会儿更没力气走了。
克里斯把迟安放了下来。
迟安脚一落地，感觉双腿有点不听使唤地抖个不停。
回头看到克里斯用怀疑的眼神看着自己，迟安有点尴尬地说道：“咳，我应该能走的。”
虽然腿是软的，但嘴一定要够硬。
迟安歪歪扭扭往前走了两步，再次回头对克里斯说道：“你看，我能走的吧。”
克里斯看着迟安如同幼儿蹒跚学步的走法，不由地笑出了声。
迟安听到后面的人在笑自己，想转个身问他为什么笑。
他动作幅度大了一点，迟安在自己都还没反应过来的时候，一屁股坐在了地上。
一时间不明白自己怎么就这么倒了的时候，克里斯走近再次抱起了自己。
克里斯嘴角带着笑意，“虽然长大了，但本质还是个幼崽呢。”
迟安皱着眉，心想这是在说自己幼稚吗？
喜欢被领养了，但我是作为宠物被养请大家收藏：（）被领养了，但我是作为宠物被养
闪婚老公太神秘 婚纱追星网暴我？京城世家齐出手 我都重生了！前世老婆还想忽悠我 舔狗九尾？不，那是情怀 狂飙：称霸世界从京海开始！ 快穿：光环消失 傲世枭龙 奥特：怨念都市 穿进狗血虐文里教他们做人 穿越七零：撩个糙汉回家 漫漫星路 奥特：O50圆环之初 永夜求生：开局获得一把不得了的斧子 公主风华绝代 弱亦有道 忍界：人在火影，专职白手剑魂 赌石：鉴宝捡漏我都会 家人们谁懂啊，女主她又爱上我了 末日，无敌的我又来了 树妖物语
死对头摄政王成了我皇夫
作者封侯拜饭的经典小说死对头摄政王成了我皇夫最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说美丑不分苍天霸血女霸王×又撩又作终极绝色美魔尊满级魔界大佬一朝不慎，被造反嗝屁穿成人间小可怜。爹不疼娘不爱，刚入宫皇帝就嗝屁了，还留下个三岁奶娃太子！婰婰表示莫慌，比造反，她才是第一名！管你红茶绿茶功夫茶，不听话，婰爷让你当凉茶！管你西施东施阴阳师，不老实，婰爷让你死无全尸！唯独对上一人，婰婰倒退三米，张嘴就是呕幽王萧皇极笑的含情脉脉被本王美到胎动了吗？婰婰跟着我念，吃藕丑！三...
北宋第一狠人
北宋，一个悲情的朝代。靖康耻，犹未雪。泱泱国朝，岂容外族欺凌。现代小白领叶昂，魂穿到了北宋，成了一位衙内。开启了狂挽北宋的辉煌之路。凡江河所直，日月所照，大宋铁骑必将踏破！！！...
僵尸少爷
自认为英俊潇洒的古穆因缺钱泡妞跑去盗墓，结果与僵尸王同归于尽。福星转世的他却意外的成为一世家少爷，莫名多出贵为公主的未婚妻，柔情似水的侍女，与此同时好运不断的古穆获得了上古修炼奇书，修炼成上古仙法，古穆是争霸仙界？还是壮大后宫？一切精彩尽在僵尸少爷。...
狱界
李海冬，本是一个凡人，偶然的机会之中，被投进关押神仙妖魔的神狱，偏偏他又能自由的来往于神狱和人间。从此以后，他的生活发生了变化，庸庸碌碌的生命，变得丰富多彩起来。人...
无限动漫作弊器
意外得到了动漫作弊器的张志军，生活也发生了翻天覆地的变化。可以自由穿梭在每个漫画世界中，参与进剧情，完成任务，得到每个宅男都想要拥有的女神。回到现实后仍然拥有动漫里面的技能，海军六式，分身术，舞空术轻松称霸都市。海贼王，火影，死神，我来了...
民国第一军阀
没有人知道他到底赚了多少钱，他也不知道自己到底有多少钱，但自1905年起，到二战结束，他的寡头财团已经控制了全世界大部分石油矿产航道，并垄断了几乎所有高端产业，成为金融工业的主宰，牢牢掌控着世界经济命脉。他是江渝，一个开了外挂的穿越者，在民国时代呼风唤雨的超级大军阀。民国X届总统如果你的脑袋不比子弹还硬的话，最好不要得罪那个家伙，前面几届的脑袋已经开花了。江渝很好，苏州有个大园林给你养老。倭国天皇从今天起本皇每天只吃一顿饭，节省下来的钱都将用于加强对中华民国的军事支出。江渝一群穷鬼，咱民国粮食产量已经足够所有百姓敞开肚子吃了。红色毛熊尽管远东邪恶国家目前无比猖獗，但他们一定会被淹没在人民战争的汪洋大海中。江渝看我把大海抽干！书群284379558...