手机浏览器扫描二维码访问
边瑞揉了一下眼睛,从自己的床上翻坐了起来,看着外面已经是大天亮了,伸了个懒腰打了个哈欠之后穿上了拖鞋走出了自己的房间。
刚一出门,便遇到了从屋里出来的颜岚。
“早啊”颜岚和边瑞打了个招呼。
昨天晚上大家玩的挺嗨的,最后夜已经十分深了,边瑞干脆便让颜岚和李老师住了下来,直接住在闺女的房间,反正地暖开着,就算是躺在地板上也不会着凉。
525gou.com“这么早就醒了?”边瑞笑着问道。
颜岚道:“昨天本就没有喝多少,平常的时候www.cwana.com我要一两点钟才睡呢,这十一点多钟睡着了,到了六点多钟就睁开了眼睛,睡不着了”。
“一两点钟睡觉,都干什么?”边瑞好奇的问了一句。
边瑞挺不能理解这些夜猫子的,似乎没事,但是似乎有事,这边摸摸那边看看不知不觉之间便到了一两点钟,这时困意才能上来。
果不其然,颜岚给出了同样的解www.7webtw.com释。
说完之后,颜岚对着边瑞问道:“早上吃什么?”
边瑞道:“包饺子,昨天刚挑出来的新鲜荠菜,配上肉馅包饺子”。
颜岚道:“要我帮忙么?”
“不用,你忙你的去!”边瑞说道。
颜岚嗯了一声便不再言语了,两人一起出了屋子穿上了鞋,颜岚在院子里练起了功,边瑞则是去厨房开始和面制馅准备包饺子。
边瑞一边干活,一边时不时的透过窗户看颜岚练功,以前没有见边舞者练功,这一次边瑞算是看了个真真切切,开始的时候和边瑞的功夫一样,都是拉伸,什么开肩下腰啦,反正颜岚都玩了一遍,把整个身体肌肉和关节全放松了,这才开始做起了剧烈运动。
中间休息的时候,颜岚发现边瑞的动作,一开始的时候颜岚以为边瑞揣着什么龌蹉的小心思呢,不过当她注视着边瑞目光的时候,感受到了边瑞目光中的坦然和平和,完全不是那种怀着不好意识的模样。
一边用手擦着脸,颜岚走进了厨房。
“怎么样?”颜岚问道。
边瑞手上的活并没有停,张口说道:“很多和我练的不同,但是大体的意思还是差不多的,你身体的柔韧性很好,像是那个下腰开跨的动作我就做不了”。
“你想学么,我可以帮你啊”颜岚笑眯眯的说道。
这时候的颜岚觉得只要边瑞一答应,她就准备好好的招呼一下这位,让他尝一下自己练功的苦处。
只可惜的是边瑞根本没有给她这机会。
只见边瑞摇了摇头正色说道:“我就不用了,我的路子走的虽然不是至刚至猛,但是也讲究拳拳入肉,你这东西得找个合适的练,以巧劲取胜”。
武术伤人就是两样,以力以巧,但是最主要的还是力,所谓的一力降十会就是如此。像颜岚的这些功夫适合女性来学,并不适合边瑞这样的老爷们。
现在这话对于边瑞来说就是闲聊,反正现在手上的活儿也不重,有个人说说话也挺不错的。
颜岚这边到是觉得错过了让边瑞吃点苦头的机会,不过想起上次边瑞练拳时候的样子,便张口问道:“你今天怎么不练拳啊?”
边瑞说道:“我一般一周练两次,都是基本功,以力敏见长的,其他的时候随时可以练几下散手,就像是这样!”
说着边瑞放下了手上的面团,呼呼的出了两招。老祖教的功夫到了后来就不是套路了,就是单个的招式,两人对练的时候也是见招拆招,不会有什么固定的套路,所以叫做技击之术。
“不错,见有见你练过啊!”
颜岚耳中听到了拳风,觉得边瑞还挺厉害的,时是拍给鼓了一下掌便又问道。
边瑞道:“我不是专门抽时间练,就是在生活的空隙中耍两下,用不用力其实都无所谓,求的就是一个熟能生巧,把招式印在自己的身体里,到时候遇到危险的时候才能不用想,以本能来应对”。
“哦,过高深的”颜岚笑道。
边瑞摇了摇头:“其实挺简单的,唯一的要求就是反复练”。
“对了,你今天什么时候走?”颜岚问道。
边瑞说道:“下午吧,不过看他们仨,如果想上午走就上午走,想下午走就下午走,我反正是无所谓的”。
“这次得尝所愿心里开心吧?”
边瑞微微一笑:“你不知道我有多开心,说真的你理解不了,想要理解等你有孩子才能感同身受”。
诸天万界之帝 手速慢到时间停止 行走诸天的影帝 快穿:种田撩汉100式 林晨郭洁 术修大巫 最强吃鸡成神系统 印第安 我姐姐太强大了 我摸过的东西能升级 文明的救赎 诸天之逆旅 丧尸的东京生活 林晨百折不挠 神猫伏魔 林晨一刀穷一刀富 我养狗是为了拯救世界 林晨郭洁赌石窃玉 林晨齐岚 林晨窃玉偷香
他的歌声令人沉迷,他的演技令人迷醉,他的舞技更是令人疯狂,他就是娱乐圈的KING!然而,这个拥有神袛一样完美容颜和身材的家伙给人的第一印象就是他的绯闻,无处不在,无时无刻!娱记你说是绯闻,可我们拍到王祖贤一大早从你的住处出来?某男我们兴趣相投,很高兴能够在一起谈谈人生和理想。娱记那你和艾薇儿小姐在汽车旅馆里呆了一夜呢?某男我只是在和她谈一下演唱会的事情,因为太累就睡着了。娱记可圣诞夜你和斯佳丽约翰逊,泰勒斯威夫特等七个女明星狂欢的事情。某男嗨,伙计,我都说了那是绯闻,那天我们只是在打CS而已,1v7,哦,NO,是4v4,对,那都是绯闻。人品保证,已经完本小说重生之风起。...
一个半仙之人进入魔法世界,面对魔导剑圣,胜之不武,面对绝色佳人,取之何妨? 他本以为自己的修仙之路走到了尽头,谁知以一种全新的方式修习魔法,却也能达到曲径通幽的奇效,真可谓山重水复疑无路,柳暗花明又一村。 无敌的主角 各异的女主 香艳不俗的情节 别致的设置 轻松的语言 共同演绎一部异界销魂史...
有件事情,请你务必相信,这个星球,已经死透了。胡云腾穿越到一个异世界,没想到这里竟然生活着古代已死的群雄!且看他如何横扫秦国,讨伐汉朝,诛灭大唐,侵吞两宋。与项羽比武,和诸葛斗智。...
古代版她是完美无缺的天才少女,一不小心穿越到了一个刚出生的孩子身上。从小便喜欢整人的她,不但整身边的丫环,而且亲人也整,搞得三个哥哥都不敢回家。可是偏偏某只不懂事的皇帝爱惹不惹,惹了她纳兰玥,于是乎,她居然整起了皇帝?好吧,整人的后果就是这个皇帝居然喜欢上了自己?神马情况?好吧,其实她也喜欢上了他。现代版失忆的两人再度相恋,却又出现了另一个纳兰玥,随后赫连奕记起古代的一切,最后又是纳兰玥记起一切,其中的纠葛,一个字乱,一个字虐,两个字复杂。且看赫连奕如何打破重重阻力追回女主。敬请期待,作者呕心沥血,精心打造,希望你们喜欢。...
没有什么好介绍的,书名就已经说明一切。星就是明星,娱就是娱乐。这书是我第二本书,虽不敢保证比第一本好看,但绝对可以保证完本。不过再次要提醒一下,我写书就是为了自己过过瘾,也让那些喜欢看我书的朋友过过瘾。那些正义的使者,麻烦你们就不要进来看了,去维护世界的和平吧!地球还需要你们去维护的。还有那些卫道士,学校更加适合你们,作育英才,教育好下一代才是你们的责任,千万不要来指责我写些不切实际的东西。我不是那种不受批评的人,也不是那种不能挨骂的人,写书上传就预了被人骂,被人批评。不过批评最好就是攸关书之后的发展,提出的意见,骂人也要有个限度,不要祸及家人。谢谢大家的支持!我也不想啰嗦了,看书就是为了求轻松,不会有郁闷剧情,请大家多多点击和给点票票支持就感激不尽了!!!...
星宇末日,神州将启。群仙争渡,谁主沉浮?...