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第六十八章 骑马的注意事项（第1页）

首先，了解马匹的特点和习性很重要。马的触觉很敏感。骑手操纵马的行为，大部分是利用马的触觉来传达人的意图。马生气时，它的耳朵会向后贴着颈部，高举颈部或点头吹气，这表示马很可能会有攻击动作，这时要及时与马保持一定距离。马急躁时，会站立不安，前肢刨地。

有经验的骑手总结以下37个注意事项。记住真的很有用！

01.如果是野外休闲骑马，找个有经验和负责的导游、领队或马夫，在马术俱乐部学习骑马也一样，找个有经验和负责的教练是必须的。

说事关你身家性命其实也不为过。反之，很多时候就只能自求多福了。

02.上马之前，要跟马夫或教练交流一下，这匹马有哪些需要注意的地方，即使要骑的马是你以前骑过的，也要问一下马最近有没有什么变化。这一点非常重要！然后观察一下要骑的马是否神态安详，如果躁动不安，你就应该需要特别小心了，并且询问马主原因，如有必要立刻换马。有时一定要坚持，哪怕是最后骑不了了，也比冒险出事故要好得多吧。

马有学习和记忆的能力。马是一种有灵性的动物，它会配合骑手的动作，跟骑手一起学习新的动作。这就是马术练习的马能够做出很多复杂动作的原因。可是在户外骑行，因为游客众多，这些马有可能被那些不会骑马的人给骑笨骑凶了，因为有些人随意使用缰绳、声音、腿脚、鞭子胡乱做出各种动作，马很难理解那些莫名奇妙的动作，最后双方形成了错误的互动，马就养成了不良的习性。加上有些人骑马很粗暴，也可能会导致马对某些动作产生了敌视。而这一些变化如果你没发觉，还是按照以前了解的情况去理解马的行为，就可能不会很好的驾驭。

03.不要随便给不熟悉的马喂食。

防止马咬你。

04.不要站在马的正前方或从正前方走过;也不要站在马的正后方或从正后方走过。接近马时，应从斜前方接近马。在马身边不要有剧烈或突然的动作。

马的视野可以达到330度，但两眼视线的重叠部分只有30度，也就是说只有这30度视野内的物体是立体的，超过这个视野，它看到的都是平面物体，因而马对自己周围的大部分区域（不论看不看得见）往往没有准确认识，容易受惊吓，哪怕是地上的纸片被风吹起来，也可能会让马匹受惊。而出于保护自己的天性，马在受惊时经常会有一些突然性或攻击性的动作。

05.接近马匹时应向其轻声说话，或发出点声音，吹个口哨啥的都行。

马的听觉比我们人类的听觉要强得多。所以我们用不着大声地叫喊。过高的音量对于马是一种刺激，使马感到不适或受惊，以致可能会有突然性或攻击性行为。

06.上马前一定要检查（如自己不会要请马夫或教练）：一、肚带是否已经勒紧。二、缰绳、脚蹬是否牢靠。三、是否要调整脚瞪长度。四、马鞍位置是否合适。在骑乘间隙也必须检查肚带是否需要再次勒紧！

很多人骑马因为马具出问题而导致落马。

07.牵马：牵马人应当走在马的左侧，和马头或者和马肩部并行，决不要走在马的前面或后面。右手在马头下部扣住缰绳，右胳膊伸开，缰绳不可缠在手上。兴奋的马要牵短一点儿，牵马向右转时，把胳膊伸直，让马头先转向右。

右手在马头下部扣住缰绳，右胳膊伸开

当然，熟练的人也可以随意些

距离马太近，马蹄可能会踩住你的脚或踢到你，那是非常痛的。

08.不要穿登山鞋、旅游鞋等鞋底带有防滑功能的鞋，应该穿有跟且鞋底较平滑的鞋，但高跟鞋和拖鞋也不行。

世界上没有保证自己绝不落马的人，人一旦落马，最危险的情况就是脚无法脱开脚蹬。登山鞋、旅游鞋鞋底的花纹很深而且鞋都较宽，踩进脚蹬很不容易掉，一旦落马，那是极其危险的。穿高跟鞋和拖鞋很容易在骑马时掉下来。

09.骑马必须带马术头盔。要选用和你的头形适合的头盔。

前面已经说过，头部受伤是非常危险的。头盔可以在关键时刻起到关键的保护作用。如果没有合格的头盔保护，受伤往往就是严重伤害甚至无法挽救。自行车之类的其它头盔都不是骑马时的安全选择。正规的马术头盔在一定的冲击力下，内部能够裂开，以减低对头部的冲击。

10.新人骑马或马术练习应该穿防护背心（护具）。

防护背心能起到减震作用。可以保护胸部、肋骨、内脏及腰背、脊椎、肩等。

11.骑马时脚蹬千万别踩进太深，三分之一即可。

一定要用脚的前三分之一部位踩马镫，不能用脚心踩踏马镫，如果你踩的位置不对，千万记住要立刻调整。如果落马后腿被拖挂在马镫上了，马是连踢带打的，马蹄子的力量，自己想像吧，那是极其危险的情况。当然，如果用安全蹬或安全防护罩马蹬最好。

安全蹬用橡皮圈弹性连接，发生特殊情况可以快速脱蹬，不被卡住

安全防护罩马蹬

12.骑马时不要戴各种饰品，如项链、耳坠、发卡等，最好也不要戴金属框的眼镜。

骑马时这些东西很可能被缠住，使人受伤。万一落马时金属边的眼镜和发卡等还可能会对人造成大的伤害。

13.严禁酒后骑马。

和严禁酒后驾车一样。

14.不要在马上做剧烈的动作，不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服。

换衣服的响动和衣服的影子容易让马匹受到惊吓。马很容易受惊，马受惊时可能会有剧烈的动作。

15.打雷时，请勿骑马。

马很可能会受雷声惊吓。

16.马场内有马匹失控奔跑时，其他骑手应当立刻停止骑乘，缩短缰绳站好。有经验的骑手，应协助挡住失控的马，让失控的马缩小奔跑范围，以减低速度。

避免自己的马跟着跑起来。

17.骑马时在危险地带一定要小心慢行，最好能下马牵行。安全第一，不可侥幸。

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