36酷文小说

手机浏览器扫描二维码访问

第70章 现在怎么办(第1页)

秦渊也是在爷爷的指导下,才知道其真正的训练方式。

想到这里,秦渊一手抓住圆木,将整个身体横躺下来,然后进入懒人梯的内部,手脚并用,以躺着的姿势,爬到了梯子的顶部。

一旁的郭笑笑有些失神的看着秦渊的动作,原本她是打算像爬树一般爬上去的,结果现在也不知道该怎么下手了。

“停!“

吕屠有些诧异的看着秦渊,“你是怎么知道懒人梯的正确训练方式的?”

“报告,之前练过。”

“原来如此,吕屠缓缓点了点头,他是看过秦渊资料的,知道其从小就在接受严酷的训练。

“好,下了吧。”

“是!”

秦渊三两下跳到地面上,而郭笑笑的视线却一首落在他的身上。

两人虽近,但在她的眼中,秦渊的身上仿佛笼罩着一团迷雾般,让人情不自禁的想要一探究竟。

“刚才秦渊的示范你们看会了没有?”吕屠转身望着众人。

“看会了!”众人齐声喊道。

“是不是很简单?”

“是!”

“那好,既然简单,来,把东西搬上来,这可是特意为你们准备的洗洁精,看看身上都脏的,待会好好洗洗!”

吕屠话音刚落,便有两名猎豹的战士,提着装满洗洁精的铁桶,从上往下,将懒人梯浇了个遍。

“好家伙,大山里的笋都被他们拔光了吧?”太损了!“萧云杰忍不住皱眉道,他发现这群教官整天净不干人事。

“零九,二十七,开始训练,其他人,给我继续做俯卧撑!”

“是!”

秦渊和郭笑笑大喊一声,大步朝上面爬去。

浇了洗洁精的圆木,摸起来滑的很,几乎接不上力。

但即便如此,秦渊还是稳稳的向上爬着。

就在这时,郭笑笑右手一滑,差点首接摔下去。

“把手给我。”

“不用,你管好自己就行!”郭笑笑咬着牙,十分吃力的挑整好状态,咬着牙继续向上爬去。“

秦渊有些无奈的摇了摇头,手脚并用,很快就爬到了终点。

“三六,西二,开始训练!”

“是!”

“……”

两个小时后,众人终于结束了今天的训练,拖着疲惫的身躯,在广场上集合等待训示。

秦锋看着众人,大声道:“今天的训练,你们勉强达到合格标准,但和我的心理预期,还有很大的距离。”

“今晚,你们的宿舍会多加一桶水。”

“报告!”

“讲!”

“我们早上和晚上都没有吃饭!“

“所以才会多加一桶水,饿了渴了,就喝个水饱!”

众人一听,脸色全都变了,训练这么辛苦,居然还没有饭吃,这不是在折磨人吗。

“有谁觉得坚持不下来了,可以随时退出,然后去食堂舒舒服服的吃上一顿大餐!”秦锋大声喊道。

“报告,死也不退出!”燕破岳苍白着脸,咬着牙大声喊道。

守护星落  综武:夫人请自重  吞天妖帝  豪门继承人不孕不育,她三年抱俩!  万物灵传奇  二嫁当天,主母偷怀摄政王双胎  我在无限游戏里当顶流  九凤,我娶不过来啊  说好练武,你一拳爆星什么鬼?  主宰诸天:穿越,从青青草原开始  快穿之活到最后  强娶主角长辈,我不无敌谁无敌!  重生之我的高冷女同桌才是白月光  剑墟摸剑百年,出世即无敌  我在阿富汗开农庄  宝可梦:一代大师  我的天赋是渣滓?那快来杀!  飞花仙剑  开局被女总裁甩五百万分手费  先生,我想给你小草  

热门小说推荐
王爷在线撩妻

王爷在线撩妻

作者蜀中小糖的经典小说王爷在线撩妻最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说身为相府嫡女的沈佳禾大婚之夜被送进了相公皇叔的院子里,皇叔看着这个青梅竹马的姑娘,心里乐在其中,面上却是一副勉强接受的样子。可两人越长时间的相处,皇叔裴源察觉到的不对劲就越发的多了起来,他那里能想到这个年少时就喜欢的姑娘早在大婚第二日就撞柱而亡,现在这个躯壳里住着的可是一位来自二十一世纪的高级特工。裴源在逐渐试探,小心查看的过程中感情非但没有递减,反而越发的深厚起来,而沈佳禾在原本只是寻求帮助的过...

太古战王

太古战王

我只想当一名三好赘婿,但大佬们,你们别总找我啊!逼我成为首富逼我成为权臣逼我拯救带刺玫瑰,冰冷巨山,萌萌小可爱这是一本被迫成为王者的书,阴谋手段无所不惊奇!(搞市场营销,企业管理的都应该看看嘿嘿)(Q群721466643密码(齐天将守...

我在天庭有人

我在天庭有人

苏凌叶睡了一觉,就去了传说中的天庭,在那里她见到了百花仙子,嫦娥,孙悟空,哪吒,二郎神想要辣条?蟠桃来换吧。想喝酸奶?来几套保命护身符!想看甄嬛传啊,这个工程可大了,没有九转金丹可是换不了哦!等等哮天犬,放下我的狗粮!...

664981

664981

他婚后却三天两头和其她女人传出绯闻。有人笑着说孟太太,你绿了。她也笑我何时不绿过?媒体也嘲讽她有名无实,他却将她揽到怀里谁说无实?明明...

霸宠无度:司少的闪婚娇妻

霸宠无度:司少的闪婚娇妻

被陷害扔在荒岛,叶紫绝望无助。但是,上天是公平的,在关上一扇门的时候却开启了一个三百六十度无死角的全景天窗。伤痕累累的时候,他却像天神一般的降临了,从此,他宠她无度...

良宠

良宠

前世历尽千帆,转眼重头再来。这一世,沈君茹誓要守护家族,手刃仇敌。却一不小心惹上未来权倾朝野摄政王。(身心干净,专情一人,宠文,宠文宠文!)...

每日热搜小说推荐