手机浏览器扫描二维码访问
“组合拳技法实战,是将拳击的基本技术组合起来运用于实战的对抗形式,是以拳击的基本进攻技术为主体的。
为了便于广大拳击爱好者和拳击运动员实战训练,我们将拳击的基本进攻技术,按其组合规律和实战规律进行组合,形成一系列的拳击组合拳法。
这些组合拳法具有极好的实用价值,对拳手掌握和运用拳击进攻技术,提高拳击实战技能和水平,具有极其重要的作用。
直拳组合拳法,左直拳加左摆拳。双方以基本姿势站立,我前滑步迅速靠近对方,同时用左直拳击对方的胸部。随即,左拳略回收后迅速用左摆拳击对方的头部右侧。
右直拳加右摆拳,双方以基本姿势站立,我前滑步,用右直拳击对方面部,拳、步收回成基本姿势,紧接着前滑步,用右摆拳击对方面侧部。
右直拳加左勾拳,双方以基本姿势站立,我前滑步迅速靠近对方,同时用右直拳击对方的头部。随即,随左脚蹬地,身体右转,右拳回收胸前,同时迅速用左勾拳击对方的胸部。
左直拳加右摆拳,双方以基本姿势站立,我前滑步,用左直拳击对方面部,拳、步收回成基本姿势,紧接着前滑步,用右摆拳击对方面侧部。
拳击比赛对所占的战斗位置好与坏,有着重大的战术意义。占据擂台中央,不论是进攻还是防御对自己都是有利的。站在台中央可以从正面和左右两侧进攻对方。如果对方攻过来可向后、左右两侧转移攻击。
在比赛中,除了迷惑对方外,要注意勿走近绳边或台角。一旦走近绳边或台角,往往会遭到对方发起的猛冲猛打。
因为,走近台角,正面就会受到对方瑞击,向左右两侧移动要受到围绳的阻碍,向后移动无退路,在三面受阻的情况下,只能从正面去冲击对方。走近绳边左右两侧虽可以移动,也只能从正面去冲击对方。
比赛开始后,就要设法将对方逼近台或绳边,当对方背靠台角或绳边,就从正面用左右直拳堵击,不让对方出来或向左右两侧转移,并猛攻对方。
但要注意,对方是有意走近台角或绳边,还是被逼迫的。如果是有意的,先别猛力攻击,先试探性地攻击,对方反击后,再全力进攻,不让对方走出这个位置。
这是很难得到的机会,当然,不是说非要等到这一时机才发动进攻,而是说一旦有了这样的进攻时机,就决不轻易放过它。
在双方猛烈击打时,应注意自己的移动,要占据有利位置,而使对方处于不利的位置上。
刺拳组合拳法,左刺拳加右上勾拳。双方以基本姿势站立,我前滑步迅速靠近对方,同时用左刺拳击对方的头部。随即,左拳回收,同时用右上勾拳击对方的下颌。
左刺拳加右摆拳,双方以基本姿势站立,我前滑步,用左刺拳击对方胸部,拳、步收回成基本姿势,紧接着前滑步,再用右摆拳击对方腮面侧部。
左刺拳加左摆拳,双方以基本姿势站立,我前滑步,用左刺拳击对方胸部,拳、步收回成基本姿势,紧接着前滑步,再用左摆拳击对方面部。
左剌拳加右直拳,双方以基本姿势站立,我前滑步,用左刺拳击对方面部,拳、步收回成基本姿势,紧接着前滑步,用右直拳击对方面部。
左刺拳加左直拳,双方以基本姿势站立,我向前滑步,同时用左手刺拳击对方头部;击打后左拳迅速回收颊前,动作不停,再次用左手直拳击对方腹部。
左剌拳加右平勾拳,双方以基本姿势站立,我前滑步,用左刺拳击对方胸部,拳、步收回成基本姿势,紧接着前滑步,用右平勾拳击对方腮面侧部。
刺拳是刺探性拳法,其目的是刺探对方虚实,挽乱其思路,阻挠或引诱对方出拳,以及破坏对方的防御为重拳进攻创造条件。
刺拳一旦击中目标,或破坏了对方防御的姿势,就可紧接着打出第二拳。这就是说,刺拳是为后手重击开道的。刺拳也最易得分,刺中对方规定部位就得分。
刺拳的基本战术打法主要有:出刺拳要声东击西,先发制人,使对方捉摸不定,例如,刺拳佯攻对方胃部,当对方防护胃部时,就攻打对方的面部;或佯攻对方面部,对方防护面时,就改打其胃部。
为达到破坏对方的防御姿势的目的,用刺拳去击打对方的拳套,引诱他出拳击打,使其拳击姿势改变后露出破绽,从而用其它拳法实施攻击。
捉摸对方头部和身体移动的方向规律,例如,对方头部习惯向右偏移,刺拳就不直接向头部方向打去,而是佯攻一下对方的头部,当对方习惯地向右偏移,后手拳就直接向对方头部偏移方向打去,正好可击中对方的头部。
如对方习惯后退或后仰,则刺步配合后手拳打去。不断地使用刺拳以搅乱和破坏对方的进攻,或用刺拳格挡,阻击对方打来的拳头,使对方处在被动紧张状态,无法形成有效进攻。
摆拳组合拳法,左摆拳加左直拳,双方以基本姿势站立,我前滑步,用左摆拳击对方面侧部,拳、步收回成基本姿势,紧接着前滑步,用左直拳击对方下颌部。
左摆拳加右勾拳,双方以基本姿势站立,我前滑步,用左摆拳击对方面侧部,拳、步收回成基本姿势,紧接着前滑步,用右勾拳击对方下颌部。
左摆拳加右直拳,双方以基本姿势站立,我前滑步,用左摆拳击对方面侧部,拳、步收回成基本姿势,紧接着前滑步,用右直拳击对方面部。
右摆拳加左勾拳,双方以基本姿势站立,我前滑步迅速靠近对方,同时用右摆拳攻击对方的头部。随即,随左脚蹬地,身体右转,右拳回收下颌前,同时用左勾拳迅速击对方的胸部。
勾拳组合拳法,左平勾拳加右直拳,双方以基本姿势站立,我前冲刺步迅速靠近对方,同时用左平勾拳攻击对方的头部右侧。随即,随右脚蹬地,身体左转,左拳回收下颌前,同时迅速用右直拳攻击对方的头部。
左平勾拳加左直拳,双方以基本姿势站立,我冲刺滑步向前,用左平勾拳击对方面侧部,随即用左直拳攻击对方腹部。
左平勾拳加右勾拳,双方以基本姿势站立,我冲刺步向前,用右平勾拳击对方面侧部,拳、步收回成基本姿势,紧接着前滑步,用右直拳击打对方面部。
以上都是拳击的全部核心技巧了,我现在已经把它全部教给你了,接下来我就不会再说这么多了,我会直接使用连续击法和组合技法开始进攻了,方小鱼,你注意好了!”
马东青严肃的说道,准备开始动真格的了。
不然,以后在自己妹子面前是真的抬不起头了……
凡人修仙:我有一支如意笔 给仙人上香,我能预见短暂的未来 穿越末世后我成了傀儡师 归来的迪加 我能看到一切隐藏信息 穿书后女配每天都在艰难求生小说免费阅读完整版 论如何用金光咒打爆诸天 我有因果镜:种因得果 从武林砍到修仙界 古长情 我都建国了,你说我没穿越 重回七零年代:嫁给前夫他表哥 夜与晨 穿书八零:我被毒舌男N号反撩了 茅山弃徒 石头也要改变世界 全网都在求影帝追回他的另一半 我靠双眼复制修仙 重回过去的大幻想家 斗罗之冥帝
开挂人生无须解释,系统男白手起家抗日救亡,救黎民于水火挽大厦于不倾,为华夏崛起披肝沥胆!...
一朝醒来,发现穿越。没关系,姐是开过挂的。哥哥叛逆,我怼邻居相欺,我怼恶人上门,我打哟,这不是英雄救美的猎户?看你的样子还不错,愿意和姐谈一场穿越古今的恋爱吗?...
这是一个江东崛起的故事,孙吴的武威将散布整个天下!这是江东的霸业,亦是天下英雄的史诗!...
母亲告诉我,父亲在我很小的时候就去世了。直到有一天,我的电话响起,对方告诉我,他是我父亲helliphellip...
五千年的科技发展使人类文明繁荣兴盛,探索宇宙的愿望得以实现,星际时代来临。但是在未知的宇宙深处,等待人类的除了宇宙深层的奥秘外,还有数不尽的危险。这一次,人类不再是为探索而战,而是为了生存...
宠你一世又何妨艾天晴作者艾天晴宠你一世又何妨艾天晴txt下载不要叫我后妈,我没你那么大的儿子!艾天晴一直以为自己要嫁的人是一个快六十的老头,直到某天晚上那个邪魅冷血的陆少铭将她抵在了门上,从此她的日子就...