手机浏览器扫描二维码访问
八段锦是菖蒲会的几样里面最简单的一样。
她又不是要将几个人培养成高手,只是想通过锻炼帮他们更好的疏通筋骨,达到劳逸结合的效果。
手和脚带动着全身,就连呼吸也是有章法节奏的。
李国峰一开始心里烦躁,脑子里全是机器上的事情跟他的实验,菖蒲轻声提醒了几次,让他按着自己的方法呼吸,很快整个人就沉寂了下来。
他还不知道这就是最浅显的吐纳法,只觉得注意力从杂乱无章的事情上一点点的收了回来,跟着菖蒲面对面的,随着她的动作而动作,连呼吸也都渐渐跟上了她的步调。
两个勤务兵觉得有点意思,也悄悄的在一旁跟着比划。
气·
陈许他们几个都觉得有些不可思议:“老李什么时候变得这么好说话了?”喝药针灸就罢了,还能浪费个把小时在外面跟那小同志打拳?
没有体会到苏醒的时候脑子放空的那种感觉谁也感受不到那种状态之下的惬意。
菖蒲没手表,但是这边搞实验有一个上发条的旧摆钟。
一个钟头,菖蒲十分守时,睁眼嘘气,通体舒畅。
“李工觉得怎么样?”
听见声音李先锋的意识才回笼,刚刚他像是睡着了又像是没睡,脑子空空仿佛神游天外。这一切对于他来说是那么的不可思议。
菖蒲伸手在他眼前晃了晃:“结束了,我帮你扎个针,然后你就可以去忙工作了。”
说完想了想又解释了一下:“白天还有一道药,熬好了能喝了我会喊你,其余的时候我不会来打扰你的。这段时间暂时就这样,回头看脉象,要是有所好转,早上针灸就可以取消了。”
李先锋下意识的点点头,爽快额度答应下来,然后坐在条凳上,脱了外套,将里面的秋衣往下拉了拉露出肩膀来。
只感觉麻了一下,然后就再没感觉了。
结束之后他进了屋,屋子里忙碌的人都陆续抬头看了他一眼:“老李你可以啊,被个小同志给拿捏了。”
李先锋道:“我只是觉得她说的有道理,身体是革命的本钱,没有好的身体,所有的雄心壮志都是扯淡。”
黄国昌问他:“感觉怎么样?”
“感觉挺好,昨天晚上睡的很踏实,我已经许久没有睡那么踏实过了。”
闲话两句便再不多说,很快就投入到工作中去了。
菖蒲配了药煮了之后将银针放在玻璃瓶子里面泡着。
李红军帮着烧火继续给李先锋熬药,边忙活边问她:“你早上打的拳也是家里教的?”
菖蒲赢了一声:“我爷爷教的。”
“真的能治病啊?”
菖蒲笑了:“哪能,不过是强身健体起个辅助作用。主要还是要靠药靠针灸,当然,最重要的还是要靠自己。有些病跟伤风感冒不一样,不是说喝上两幅药就能好的,需要坚持,把一些不好的习惯改掉,然后慢慢调理,变成一种刻在骨子里面的习惯。那些严重的病,十有八九都不能根治,但是坚持下来比破罐子破摔好很多。”
李红军瞅了她好几眼。
“看我干啥?”
带点黑科技重返17岁 异界之诛神 温房( 男小三) 灭世团宠:魔神转世的逆天小棉袄 末世涅盘,囤积上亿物资躺赢 七零海岛小保姆 校花奔现失败,我成UFC三冠王 七零:知青下乡嫁给村里糙汉 反派拒绝病娇徒弟 穿越重生之打脸天命之子专业户 叫你御兽,你养出克苏鲁? 超级天狱 你惹他干嘛,他连仙界都敢踏平! 在年代文离婚后的幸福生活 枳木落满霜 顶流亲妈快穿回来了 开局边疆小兵,杀成大汉战神 反派爆改老公酱 大佬养成计 如尘歌
作者暖暖的经典小说甜宠霸爱重生娇妻吻上瘾最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说甜宠霸爱重生娇妻吻上瘾前世因为识人不清,一生落魄惨死。重活一世,她只想逆转翻身,不再重蹈覆辙。重回18岁生日宴的前夕,她无奈向他求助,却不料,他单手掐着她的小脸儿。真是个可爱又甜美的小女人。...
叶欢真的不情愿,不管多大的事情他都必须插上一脚,不论多牛x的人物,他也必须硬着头皮拼一拼,而且打赢之后还得牛气哄哄地说一句皈依吧,我是你的信仰可是没办法,这就是旦哥的要求,荣耀,传教,出风头这年头,给人打工不容易!...
季薇薇平凡的白领生活,结束于被迫上岗担任绯闻粉碎机!她得消灭顶头上司的绯闻,撇清自己跟腹黑上司的绯闻,万万没想到,总裁的绯闻就像是韭菜一茬一茬割得她心力交瘁,一路被目击自己跟顶头上司,同居,怀孕,当众领证!摔,我要辞职!上司却紧紧拥着她辞职可以,少夫人的位置要即刻上岗!高甜心跳,全程狗粮,平民鲜爱,暖到发烫!打脸无忧,渣男躺枪,反转逆袭只有最爽,亲妈作者来护航!...
作者疯兮兮的经典小说总裁有个心头宝最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说总裁有个心头宝沐晴天一直不知道自家儿子的爹地是谁,直到那个霸道强势的男人将她抵在门上,她才知道他竟然就是公司的总裁大人妈呀,总裁大人竟然说要娶她,现在跑还来得及吗?...
...
丁小白莫名其妙地穿了,露着脚趾头的破棉鞋,饿得咕噜噜直响的肚子,爹娘的懦弱,弟妹的弱小,亲戚的极品可这些能难得住她么?她可是出了名的拼命三郎,什么困难没遇着过,什么样的阵仗没见过,怕过谁来?何况身边还有个最强辅助,不离不弃沉稳懂事的小竹马,小少年,玩个养成游戏吧?被调戏了是肿么回事?到底是谁养成了谁?来吧,见识一下小村妞的野蛮生长!...