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第14章 医与易（第2页）

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刘昊有些失望，以为自己转生碰到倪师这个高人，马上也会像其他主角一样，要学得绝世武功，开启自己的开挂人生了呢。

毕竟现今是一个金庸、古龙、梁羽生经典武侠影视化爆炸的年代，那时的少年哪个没有一个武侠梦呢。

倪夏接着介绍道：“气功主要可分为两种，静功和动功。练功注重的三个要点，调息功、调身功、调心功。按流派来源为标准：可分为医学气功、儒家气功、道教气功、佛教气功、武术气功等。练运气的方法还有很多，像古代的华佗五禽戏、现代的辽宁彭静山练臂运掌法、甘肃郑魁山关节练习法、北京贺普仁练八卦掌法、山东焦勉斋运掌八法等，都有助于运气的练习。我而要教你的运气功夫是：武式易筋经、靠山功、八卦掌法三种。”

“今天先教你武式易筋经。第一式，韦陀献杵三势。第二式，拨云见日式......”倪夏介绍完招式和要领，整理整理了着装，准备亲身演示一下给刘昊。

只见倪夏摆好架势，眼睛微闭凝神，本来弓着的身姿忽然变得挺拔而稳定，仿佛根植于大地之上。他将双手合十在胸前，指尖轻轻触碰，仿佛形成一个微弱的能量场。

倪夏嘴角微微上扬，脸上透露出一种内心深处的宁静和从容。随着他深吸一口气，全身开始发力，气场也仿佛跟着流动。他两臂曲肘，徐徐平举至胸前成抱球势，屈腕立掌，指头向上，掌心相对......

随着倪夏的演示周围好似弥漫着一股淡淡的气息，散发着一种神秘而古老的氛围。倪夏一边演示，到关键地方还会提醒刘昊，每个动作如何运气如何呼气，说得十分详细......倪夏的整套动作如行云流水一般流畅而连贯。

一套易筋经打完，倪夏气喘吁吁地问道：“看明白了吗？”

刘昊似是而非地点了点头。

“你来演示一遍给我看看吧！”

刘昊根据倪夏讲述的要点，演示了一遍武式易筋经。刘昊每演示一招，倪夏就指出他做的不到位的地方。

倪夏微微点头道：“嗯，不错，武式易筋经你已经能基本学会了，里面的诸多细节需要你不断地练习体会。我再给你拿几本书，你带回去看，有不懂的地方记下来问我就行。”

倪夏从柜子内拿出几本事先准备好书，一边拿一边解释:“这是基本是穴位和针灸相关的书籍《经络歌诀》《针灸》《医宗金鉴·刺灸心法要诀》，这是中草药相关的书《神农本草经》，还有这个是易学相关的书《周易通释》《钦定协纪辨方书》......”

“还有这个。”倪夏向刘昊扔了两个健身球。

刘昊接过健身球，有点疑惑地问：“这个是？”

“健身球，帮你练指力的，平时没事就练练手，对你以后用针有帮助。今天就学到这吧，天也不早了，你早点回去休息吧。”

刘昊深鞠一躬：“多谢倪师，我先回去了，您也早点休息吧。”

倪夏颇为满意地点点头，微笑着说：“晚上天黑，回去路上千万注意安全。”

“倪师，没事的，这条路我上学常走，很近就到了！”说着刘昊已经跑到院子外面了。

回去的路上刘昊抱着倪夏给他的书和健身球，不断回味倪夏今天讲的内容......

喜欢重回校园，一不小心把资本虐哭了（）重回校园，一不小心把资本虐哭了。

亮剑：我一个团打太原很合理吧？  修炼废材，老婆都是极品仙子  退圈后！我成了圈内一股泥石流  天帝的摆烂人生  我的纨绔夫君，傲娇又粘人  诸天：万界融合从蜀山开始  前夫如龙  我在镜中有个玄幻世界  一树梨花误神君  盗墓：在下，卸岭后人  无家可归后被上神捡回家当夫君  文明之万象王座  惊呆！我带着李相夷穿越异世  万古星主  棺底重生，神医丑妃战天下  穿越俏军嫂,我在八零赚麻了  变美女疯批，亿万诡异受不了  我于梦中修道斩万邪！  圣铠战天  大夏第一假太监