36酷文小说

手机浏览器扫描二维码访问

第452章马步（第2页）

昏暗的胡同，入口处透射入一丝橙光。韩立三人就这样走了进去，也没有手电筒，因为韩立他们三人的眼睛就堪比手电筒了。四处的杂物在哪他们都看得清清楚楚，又何必要开灯照明？

沓沓沓……。

脚步声音响起，在胡同内有回音。

走到了大概一百多米，韩立他们走到了胡同底，这里什么都没有，只有三面高高的墙。慧明直接拿出了一张类似于身份证的东西，在一处十分隐蔽的地方一扫。

然后他就可以推开旁边一堵很厚很厚的铁门了，这门都锈迹斑斑的，刚刚韩立也发现了这扇门，只不过看起来已经是多年不用的了，就不怎么在意，谁知道这是一扇通往龙组基地的门？！

跟着慧明这智行走进去，发现里面除了几张沙发之外啥东西也没有。

室内的四个角落有四个微型摄像头！

“这里面肯定还有什么机关！不可能就这么简单”韩立猜测。

突然智行和尚乐呵呵的转过头来对着韩立说：“韩立，站稳了，准备开始了哦。”

“什么开始？”韩立还在疑惑。

下一刻，整个房间快速的往下坠！韩立还没有反应过来，所以砸在了房间顶，贴在那里！

这两个秃驴！

慧明和智行这两个和尚一看就是早有准备，看他出丑的。

扎马步扎得稳稳的，稳如老牛，就像老树盘根一般，紧紧的立身于地面上。

看着着稍微有点狼狈的韩立，都忍不住笑了起来。

“这两个老和尚，竟然也不说清楚。”韩立渐渐从上面下来，有点郁闷。控制着灵气化成两只大手一般，将自己拉了下来。

站在地面上，韩立双脚尖开始转向前，然后微微蹲下，身体重心下移，身体下沉逐渐蹲深。稳稳的扎好了马步。马步谁不会扎？扎马步可是练武的第一步，如果连这个都练不好，那就不用练了。

扎马步是修武门派，家族，所采用的最基本的桩功训练。通过练习扎马步可以帮助初人武道的学徒感受到自己的血气流动，完成对气血的调节和控制。

马步还可以让武者感受自己的全身经脉，肌肉，为初入者打下良好习惯，后续的修炼才做得到一拳打出可以调动全身的肌肉发力！这个单比一只手的肌肉发力强太多了。

就比如单手发力一拳打出可以打出一牛之力，而全身发力则可以一拳打出十牛之力！所以在武道界有入门先站三年桩，要学打先扎马的说法。

国民岳父的开挂人生  我的孝心变质了  木叶：开局获得雷霆呼吸法  帝心不在  网王之菩提结  我能看到战斗力  龙凤双宝：大佬爹地快快撩  封神之决战朝歌  沙汤  兵王无双  腹黑残王的1号绝宠  美食：从带着3岁女儿摆路摊开始  直播：这个大师，不按套路出牌！  弃妇的九零重生日子  人在泽塔，开局捡到数码暴龙机  唯我荒天帝  大秦：开局抢夺遗诏  抢占神的世界  我江山将统御万灵  都市玄门医神