手机浏览器扫描二维码访问
减肥困扰（第1页）
“季小姐，我每顿只吃你给我的这些的话，一整天我的肚子都感觉是饿的，所以你这个是不是在控制我的食量，让我自然瘦下去，并不是你饮食的原因？”
就相当于是在节食减肥一样，通过少吃或者不吃来减轻自己的体重，她怀疑季如云给她们所谓的靠吃减肥也是这个原理。
因为季如云给她们每一顿的量真的就特别少，跟她们平时的饭量比起来的话，那点东西吃了就跟没有吃一样。
这都一个礼拜过去了，她感觉每一天饿得胃都疼。
“我每一顿只给你那么多的量，是的确在控制你的食量，但是你放心，我每顿给你的东西都是按照一天的营养消耗来的。”
“所以说并不会让你的营养摄入量不足，只是因为你之前每一顿的食物吃的太多了。”
“现在你的胃已经比我们正常时候的胃要大很多，所以说正常的一餐已经不能满足你的需求了，可能你一餐的需求是我们一天的需求。”
“如果还照你本来的胃口来吃的话，这个肥是减不下来的，就算是用减脂餐，那也会有剩余的脂肪会堆积到你的体内。”
用减脂餐以及控制食量的方法去减轻她们的体重是最方便的办法，如果在这个过程中再配上适当的运动，那么效果肯定会事半功倍的。
可现在面临的问题是这几个人完全不想动，连路都不想走几步。
然后现在竟然还跑到他面前来，对她说吃的太少了承受不住。
“那我们饿了怎么办？”
每天看到那么多美味的食物不能动，就连营养剂都不能喝一口的感觉真的是太不好了。
饿得直接胃疼受不了，也不敢多吃一口东西。
“饿了就忍着，等到以后习惯这个饭量了，也就没什么了。”
减肥真的是一个比较痛苦的事情，而且她曾经听过一句话，就是女生能瘦下去的都是狠人！
因为只有对自己狠，才能瘦！
“这……”也太强人所难了吧？身体本身想要进食的欲望是最难压制的。
“现在你们减肥已经不仅仅是为了美丽，你们几个现在面临的问题是健康！”
季如云不厌其烦地给她们解释道，也是希望她们能够明白减肥的重要性。
“好吧。”
……
“大家好，隔了这么久，我终于再次开直播啦！”
‘主播终于来了！’
‘主播我以为你把我们忘了……’
‘主播我听说你在做减脂餐？’
‘真的可以减肥吗？’
“你们的消息真的挺灵通的，现在减脂餐也只是在实验阶段，如果以后有用的话，我肯定会告诉你们的。”
‘主播太大方啦！’
‘主播今天做什么美食？’
‘切！消失了这么久的人又出来难道是准备圈钱吗？’
‘肯定是看见我家乔女神最近风头大盛，所以心生不满，想出来抢风头吧？’
‘喂！前面那两位这里不是你家乔女神的直播间，不要在这里乱嚎叫！’
“我今天呢，是想教大家做一道花生牛扎糖，是一种小零食。”
重生团宠：夫人又掉马甲了秦萱陆之珩 桃园大陆 奕临天下 爆笑王妃，腹黑王爷独家宠 小配角的逆袭之旅 一胎九宝莫晓蝶 苏洛林妙颜 异能医妃超凶萌 一切从超神宇宙开始 美漫之开局一把斩魄刀 我当导游的那几年 超强富豪 戮仙荡魔 酱香满园 王爷又掐我桃花了 小无赖的超能人生 新黑之创世记 路杳杳温归远 不是吧，跑个一千米要用六分钟？ 苟在火影世界
极品狂兵
兵之王者，兵王也是王。当他触碰王冠，无尽的凶险来袭。为抛头颅洒热血的兄弟，为心甘情愿与他忠贞不渝的女人。他再次握紧拳头，踏平荆棘，拼向王座。...
秦少求婚成功了吗
作者颜鸢的经典小说秦少求婚成功了吗最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说她身患癌症，老公却在同一家医院陪着别的女人。苏落站在一身冷厉的男子面前，笑的颇为讽刺。秦深，你和江微微的配型没有成功吧，很不巧，我成功了。秦深神色一怔你想怎样？好好陪我三个月，我可以考虑把我的肾换给她。一言为定。...
神手归来
本身已经意外死亡的他是出于被好朋友的谋害。没有想到意外重生，遇到了美丽的小仙女，回到了五年以前。于是，他要利用五年的时间来谋划报酬，前世那那些狰狞面孔都在他脑海当中出现。来自于家族当中最亲的人，竟然是致命的敌人。回到了五年以前，他打算重新开始。让单纯的心远离自己。他的手已经拥有了...
横行
横行由作者断刃天涯创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供横行全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
逍遥大草原
书海阁小说网免费提供作者似醉非醉的经典小说逍遥大草原最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说牧民孩子何小波畜牧学院毕业就失业，不得已回到老家呼伦大草原放羊的他，偶然救下因野马群失控的当红影星林杏儿，双双跌入水中！在林杏儿昏迷还未苏醒之际，何小波意外在清水河中获得了金手指草原之神残灵，从此开启逆天之旅，笑傲草原！...
我是他爸爸
中午，秦冲去相亲，下午回来之时却多了一个小鼻涕虫，从此，秦冲的身边多了一个跟屁虫，逢人就讲他是我爸爸。...