手机浏览器扫描二维码访问
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!“拳激(.shg.tw)”!
韦瑾经过昨天韩墨那问心的三重问后,训练时心情就越发感觉轻松。
可能是心境的提升,训练过后的韦瑾也不再像之前那样为了体现出自己韧性而去强制性的加练。
休息时候,身体虽然实疲累的,但韦瑾心里却觉得一阵舒爽。
韦瑾的这一改变,吴乾也是注意到了。
像昨天那样的韦瑾,训练后也休息好久,可那时的韦瑾眼神是那种训练过后,对后面自我强制加练的浑浊。
那种感觉就好像是为了某一件事,心里暗示自己不得不去完成的无奈。
今天不一样,这时候我就的眼神没有无奈,而是期待。
期待身体恢复后又开始继续训练,像是想享受训练时的乐趣。
吴乾不知道韦瑾就一天的时间能有什么奇遇,如果以前的韦瑾的眼神是这样的,那他就不会给韦瑾什么考核了。
不过吴乾没有第一时间就对韦瑾另起炉灶,心想着多观察几天再说。
见到韦瑾站起来,休息下来的吴乾就走过去问道:“体力恢复了多少”
韦瑾不好意思的道:“不知道,但现在感觉可以继续打四五回合的沙袋练习”
吴乾听了韦瑾的话,也不觉得韦瑾的话有什么不对,因为现在的韦还没学会如何控制自己的体力,当然不知道消耗体力的百分比的状态。
吴乾就笑道:“那你再休息会,等我休息好了在给你做拳靶的练习”
“谢谢教练”韦瑾道。
韦瑾知道,教练教授拳靶技术一般都是留在预约课程的会员的。
然而这两天自己并没有预约什么课程,只是自己完成之前教练给的训练计划。
很快的,休息好的吴乾戴好拳靶,就叫韦瑾进入拳台。
这次的拳靶的训练,并没有像之前一样,只打的固定靶,或是前进后退这样简单的移动靶。
这次的吴乾叫韦瑾打速度靶的时候,还要加上步法的移动,然后吴乾会把韦瑾逼迫韦瑾往围绳处,让韦瑾贴靠围绳做靶击的训练。
打完速度靶后,休息了会又开始打力量靶。
吴乾的要求也很简单,把全身的力量都爆发出来,不仅要打准点,每一击的力量都是自己感觉自己所出的最重的一拳。
打完这一回合,韦感觉自己的刚才恢复的体力像是被抽干了似的。
吴乾看着韦瑾的样子,只是笑笑,并没有和韦瑾说话,就再一边角等韦瑾恢复。
两分钟后,休息好的韦瑾就朝着吴乾走了过去。
吴乾看到走过来的韦瑾,只说了这回合打的顺序。
就是打完一次速度,就后撤或绕步,然后调整重心打重拳。
这样的要求听起来也没什么难的,但对现在的韦瑾来说,还是有些气力转换不过来。
不过还是磕磕碰碰的完成了第三回合的训练。
回合结束后,韦瑾感到自己身体好似已经被抽空了,站在原地恢复了些体力后,才下了拳台。
回到之前坐着休息的地方,韦瑾呼出一口气后,嘴角就翘了来,心里发出一种满足的微笑。
穿书之女配的甜宠日常 战国我为王 西游:成亲百年,我真实身份被沙雕弟子曝光 我想要丧偶式婚姻可老公不允许 重生打脸:大小姐天天黑化 理科少女的奇幻旅行 天下第一美人[快穿] 盛世巨宠:行之蔓蔓 穿成虐文女主后我被团宠了 我和我的他 代号夜冷 夏日遗梦之我魂穿到仙侠剧里了 花痴剩女:土豪王爷你别跑 江上晏 分手后渣总他悔了 原来小说中的功法都是真的 富贵小娘子 大佬哥哥们的小可爱超甜 民国秘事1911 末世军阀:开局奖励一百把akm
新书地址求支持。...
战战兢兢的日向镜,终于得到了梦寐以求的宝物在宝蓝色的转生眼中,火影的世界究竟是什么样的呢?...
重生在香港电影的黄金年代,从跑龙套开始,一步一个脚印,见证了港片的辉煌。因为爱电影,所以希望香港电影能有崭新的未来,陈笑棠凭借翻云覆雨的手段,能否扭转这样的乾坤吗?周星驰,周润发,梁朝伟,这些光环笼罩下的巨星,各自又有怎样的故事?进入本书,带你进入一个璀璨的电影年代----!镔铁新作,本人已完成大香港影城大亨僵尸刑警还有枭中雄四部作品,总计000万字!人品有保证,只要上架,决不太监决不断更!大家请放心收藏!...
暴风的前兆,即将撼动整个风之大陆!场内幕重重的婚礼,引来各方人士觊觎,令暹罗城成为七大宗门明争暗斗的角力场。胸怀大志的兰斯洛剑术卓绝的花次郎神秘多智的鸿五郎和混水摸鱼的天地有雪,乘着这股暗流,或有意,或无心,在因缘际下齐聚暹罗,共同掀起冲击风之大陆的滔天巨浪。被后世史家冠上我意王尊称的男子,兰斯洛,在风之大陆史上留下无数丰功伟业,他的王座在鲜血与火焰中闪烁生光。异世界奇幻冒险钜作,兰斯洛王传奇故事,正式从这里展开!藏书前传—太阳篇月亮篇星星篇陨星篇银河篇外传—梅之卷黑姑娘爱菱篇鸣...
苏铭一觉醒来,发现自己拥有了透视治病功能,这下子牛逼了,没事打打脸泡泡妞,一步一个脚印走上人生的巅峰!...
...