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“许瓷,这位是慕南。”曾教导员做了介绍。
双方寒暄之后,许瓷带着慕南去了休息室。
慕南问过许瓷怕火的原因之后,说道:“我们所有的负面情绪,害怕,恐惧等都是受到大脑中杏仁核的影响,你这属于特定事物的恐惧症,你有采取过系统脱敏方法吗?
比如,先用微小的火,锻炼一下自己的勇气?打火机?蜡烛?都可以试试。”
“我现在每天在厨房面对灶台上的火焰,虽然能强行控制住心里的恐惧感,但是这只是压制,我没有把握遇到大火时,还能压制住恐惧。”许瓷认真的说道。
“你现在的情况,比我想象的好一点,你的毅力很强。”慕南夸赞的说道。
“我的病人里面,有人恐高,但是他通过不断的努力,锻炼,这些人一样能成为高空杂技演员。
因为杏仁核也会受到后天额叶皮质的影响,驯化它慢慢适应高空的恐惧心理,让大脑觉得不再危险就不再恐惧了。”慕南举例来安抚对方。
“我现在的目的是需要在短时间内克制怕火这个问题。”许瓷缺的不是自信,她有自信在足够的时间内,可以克服这个心理问题,但是消防队没有给许瓷这个时间,她们下队前,许瓷必须克服怕火这个心理问题。
“多短?”慕南没想到还有时间限制,这就比较难办了。
“最多一个月。”许瓷说道,一个月后,她们就要下队,执行任务了。
慕南沉默了下来,想着怎么才能在一个月内让许瓷克服心理问题。
“能催眠吗?给我下一个心理暗示,催眠我相信自己不怕火。”许瓷主动提议道。
“不可以,如果你是普通人,这样的催眠或许管用,也许你一辈子都会想不起你曾经怕火。
但你是消防员,经常面对恐惧的根源,这种催眠作用有限。”慕南否决了许瓷的提议。
“你现在回想当年小时候火灾的事情,还会感到恐惧吗?”慕南回想到刚刚许瓷说小时候发生火灾时的微表情,似乎并没有惧怕的意思?
如果许瓷是因为小时候的事情,而有了怕火的心理问题。
那么,问题来了,许瓷回忆小时候火灾的时候为什么没有恐惧感?
许瓷摇了摇头,回忆的时候她并不害怕火。
“一点害怕的感觉都没有?”慕南再次问道。
许瓷摇了摇头。
“你确定是因为小时候那场火才有的怕火的心理问题吗?”慕南狐疑的问道。
“我确定,我家里人也都知道,从发生火灾后,我就开始怕火,那时候家里要是没电,都不能点蜡烛,我会害怕。”许瓷肯定的说道。
慕南觉得这里面肯定有事,不是许瓷记错了,就是许瓷忘记了什么。
“当时你年纪多大?”慕南问道。
“七岁。”许瓷道。
“你现在对那个时候火灾的回忆,还记得清清楚楚吗?”慕南提问。
“被救的那一段记得比较清楚,其他时候比较模糊。”许瓷认真的想了想,才说道。
“如果你当年没有再发生其他什么让你怕火的事情,我怀疑,那次火灾,你还忘记了什么。”慕南猜测道。
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