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第十九章 药膳（第1页）

张无忧扫了一眼旁边，心中五味杂陈。

还是被区别对待了，他看到旁边吃得是杂面窝头，咸菜也不精致，都是大块条，还能看见粗盐疙瘩！

并且，随着他的到来，一旁用餐的道人接连狼吞虎咽，被烫的直冒哈气，却依旧在快速往嘴里倒，吃完后，恭敬朝着张无忧作揖，快步离去……

“唉，阶级的枷锁真是恐怖如斯！”张无忧暗叹。他本想和光同尘，深入到基层，与人民群众打成一片，但失败了！

于是，为了少被人在心里骂娘，他就着一碟子不认识的小咸菜，果断两口一个馍，三口一碗粥，风卷残云般的吃完桌上的早饭。

至于那碗黑糊糊，据沐风悄悄说，那是药膳。

武者行的是炼精化气之道，以功法将无形之精元转化为有形之真气，促进本源蜕变，实现自身进化，从而拥有非人的手段。

精元又叫元气，乃是生命之本源，关乎生死！

因此，当体内的元气达到某种临界值时，就要停止修行，待元气恢复后才能继续修炼！

否则就会对身体造成伤害，轻则身体被掏空，大病一场，重则本源耗尽，一命呜呼！

据说王重阳就是早年受创，留下了暗伤，后来修行先天功时又不知节制，一味的追求修为上的提升，燃尽了本源，这才在壮年之时羽化而去！

然人体玄妙，自成小天地，与外界大天地相合，故而天地元气每时每刻都在与人身交流，或者更确切的说是路过！

因此，武者亦可通过静坐入定的方式以念头捕捉这些路过的天地元气，加快修行速度，这就是所谓的采气！

世人常说的万中无一的练武奇才，便是先天本源浑厚，精神强大，能够留下更多路过自身的天地元气。

打个比方，若是常人能留下一点路过的天地元气，那么那些练武奇才或许就是五点，十点，甚至二十点！

可放眼天下，真正的武道天才又有几个！

所以，除了靠自身恢复与静坐采气两种方法外，各种借助外力加快修行的方法应运而生！

最常见的便是跳崖奇遇，得到前辈传功，吞食天材地宝，丹药，灵兽等等！

全真教食素，多为药补，如药膳，丹药，药浴等等，其中药膳也是江湖中流传最为广泛的方法，基本上各门各派都有独家秘方。

所以，判定一个门派有没有前途，看他的药膳就知道了！

全真教便是靠着这一碗又一碗其貌不扬的药膳实现了弯道超车，短短三代便成了天下第一大派！

全真教发展至今，门人数万，这么多人每天人吃马嚼的，所消耗的资源是海量的！

因此，别看这药膳看着恶心，却也不是每天，甚至每个人都有的！

毕竟天下没有白吃的午餐，有付出就会有回报嘛！

在终南山的全真弟子还算是有优待，每个月会按地位的高低，做出的贡献等等综合评定后，才能拥有一定份额，身份，贡献越高，食用的频率自然也就频繁一些。

像三代几个佼佼者，如尹志平之流，每日一碗，还是高灶堂的药膳，俗称小灶，有专人熬制，属于vi

金装。

又似四代弟子，吃得是大斋堂一勺烩，并且十天半月能有一碗就要烧高香！

而如马钰之流，除了每日静坐采气，人家都是这个丸那个丹，更是不可同日而语！

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