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第21章 减脂餐（第2页）
其实她自己也忘了，还告诉过罗溪这件事。
韩青立有些不悦，但没明显表现出来。
他的女人，罗溪居然比他还了解？
真受不了。
他那抱吴蕾拉的手，又紧了紧。
吴蕾拉此时一心只想做减脂餐。
她爱吃鸡肉、鸭肉，那就给自己煎两块肉片吧。
罗溪和韩青立是男人，每天都要保护吴蕾拉，还帮她做各种事，来回跑，挺累的，需要优质的牛肉补充体力。
给他们煎块牛排吧。
煎好后，她从心爱的小箱子拿出一瓶黑胡椒粉。
她把胡椒粉洒在那肉上面。
伊路亚也有各种各样的香料、调味料，可她就想让罗溪和韩青立尝尝，她在地球上时吃的减脂餐的味道。
水煮鸡蛋，水煮虾，水煮绿叶菜，这些也准备好了。
本想再蒸些南瓜，结果发现这里的南瓜不香不糯，吴蕾拉放弃了。
蒸了紫薯。
可这紫薯也好奇怪——也许应该称之为“绿薯”，因为它是绿色的。
味道倒不错，香甜软糯，吃了有饱腹感。
减脂餐摆上来，在巨大的餐桌上，显得超级小一份。
莫名有种凄惨的感觉。
“呃……开吃吧！”
吃腻了大鱼大肉，再吃些清淡的，真不错。
罗溪还是不吝啬自己的夸赞：“好好吃呀，公主。”
“那当然。”
三人把这减脂餐一扫而空。
吃饱了，简单喝点牛奶，三人都很满足。
吴蕾拉突然想到，这里的餐馆大多数都是提供大鱼大肉，或者油煎、油炸、烧烤食品。
这些食物会让人上瘾，而伊路亚的人，越是吃这些，越有满足感。
长期吃重口味的食物，他们的口味也变得越来越重，而且吃这些食物的时候大多配上高糖饮料，真的很不健康。
她想起自己在地球时，吃炸鸡都是配奶茶、可乐，以及便利店里那些酸酸甜甜的冰饮，而不是牛奶。
既然都吃不健康的食品了，那肯定是嘴馋，牛奶是健康食品，相对而言没有饮料好喝，她自然不会选择。
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