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仁王则稍稍有些不自在。
承担责任和在队友面前认错是两码事。
他理智里明白应该要这样做才对,但真的这样做了手心里的汗根本止不住。完全没办法再保持游刃有余的姿态。实际上在他看来当着队友的面说这种话就已经算是惩罚的一部分了。
……所以别想让他挨揍,可以揍回去也不行。
去真田道场练习时他见过犯错的道场的学徒站在道场中央,双手背在身后大声认错以后被教导的教练用木刀打在背上。其他学员被要求围在周围观看。
如果真田也想搞类似的“惩罚”,他是绝对不会同意的!
二对一,真田勉强退后一步:“负重跑圈也可以。我的圈数定多一点。”
柳有些为难:“这应该按照每个人的身体情况来定吧。如果是要求打输了比赛的人跑圈,那么玉川和浦山他们也没办法跑太多圈。”
“一天跑不完就分散到两天,三天。”真田坚持道,“既然输了,就应当接受惩罚,并且在被惩罚时拷问自己的内心!”
“好吧。”柳见仁王没有反对的意思,便点了点头,“那就,三十圈?”
“至少五十!”真田皱着眉道。
“绕着社办前面那个网球场的场地外围,一圈也就三百米吧。”仁王算了算,四个球场连在一起,在内围的胶质场地上跑的话一圈差不多是三百米,五十圈就是一万五千米。正常体能训练一天的量是五千米,一万五就等于是原本训练量的三倍。
倒也不算多。
“五十这个数字有点尴尬,一天他们大概跑不完,但是分到两天又不够多了。”仁王道,“干脆再翻一倍,一百如何?”
真田赞同地点头:“一百圈!”
柳:“……你们俩在这种事上就没必要攀比了吧?而这这个量,是打算让他们分两天跑完?那和五十圈一天有什么区别?分到三天就匀不平了。”
“那么,一百二十圈吗?”仁王算了算,“今天是周二,周末要打县大赛,刚好距离周六还有三天。”
他对柳说:“我知道你认为太多的圈数,玉川和浦山跑不下来。但是柳,这种量对我们来说负担已经不算大了。本身这件事责任更大的就是我们不是吗?”
柳握着笔的手指动了动。
他点了点头:“那就这么定吧。总量不变,能跑多久就跑多久,也不能伤到他们。”
“反正我们跟到最后就是了。”仁王耸了耸肩,“他们跑四天那我们也跟着四天。”
这其实是给其他人定了最低的量,至于他们自己,跟着跑只会跑得更多而不会更少。
其他非正选是第二天上午训练时才知道前一天的练习赛,立海大输给了冰帝的事的。
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