手机浏览器扫描二维码访问
沈宝咬牙:&ldo;学!我就不是那出尔反尔的人!不过爸,你得陪我!&rdo;
沈军撇嘴:&ldo;卖你一个还得搭上你老子我!成!你娘下旨,我也得入营训练。我打听了,每周六上午的那几个班都不错,这样你上学也能来。&rdo;
沈宝长出一口气,幸亏不是天天学。懒什么的是其次,锻炼身体是非常重要的。但是他怕以自己这小体格,要是每天练再加上白天上学,也就没啥时间打理空间了。买了那么多种子,地还没种呢!想想种地这个大体力劳动,沈宝有一种想晕一晕的欲望。本来他想试验一下能不能用精神力量来种地,结果脑袋都想炸了,还是草地是草地,种子是种子……
拿过资料介绍,这间俱乐部的教学内容让沈宝大吃一惊。
还以为既然不是只有跑步机什么的健身俱乐部,就应该是拳击、跆拳道、散打什么的。结果除了这几样之外,还有很多在以为都是小说里才会写到的功夫。
他没阻止老爸选择的格斗拳训练班。看介绍上写的,这可是军警练的格斗攻击术。学了肯定有用。但一想到丧尸……沈宝就完全不想学拳脚。虽然他再不懂也明白身体素质不行用啥都白扯,不过看这些介绍上写的,每一个学习班第的首期任务都是加强体能训练,这一点他是非常满意的。看了一圈,他觉得龙形刀法不错。不说将来用刀可以直接砍丧尸不用自己用手去触碰,就说耍起来的感觉也一定相当拉轰!当然他在意的只是前者。
接待人看了一眼沈宝的体格和气韵,嘴角微微动了一下。不过他们这里对舞刀弄枪有兴趣的少年儿童有很多,都是武侠小说中毒的后遗症。真正能做到教练要求那样的实在是少之又少,大多数最后不是改了去学散打,要么偏爱古武术的就去学了太极。估计这个少年……也免不了中途&ldo;判门&rdo;的命运吧?
两个人的学费加到一起就有两万二。而且都是按课时算的钱。这让沈宝觉得胃疼,不过听老爸说这里的教练都是杠杠的给力,他也就没再废话了。算计了一下自己这个八十课时的时间,去掉年节也将近两年的时间了,平均起来也还行。只是老妈要让她学点儿什么呢?不然干脆以后自己有时间就跟着跑步吧,体格锻炼好了也行啊!
沈宝同学的学武生涯开始了。
本来沈宝觉得学刀法就直接练刀呗,还在老爸朋友的帮助下买了一把好刀,上千块的。结果第一堂课除了讲解一下龙形刀法的历史和学习目的技巧什么的,剩下的就是让他们扎马步。还告之他们以后每次上课都要先扎马步,五课时后每天十分钟,十课时之后增加到二十分钟,二十课时后是三十分钟。
这是一个漫长而异常苦逼,不,应该说是痛苦的过程。尤其是对没有扎过马步的,根本就不可能一次性站满五分钟。而且站的姿势如果不对也是很伤膝盖的。
经过十分钟的热身,沈宝学着教练的样子扎了下来。还没到十秒就腿抖了。
教练的小棍子在手里握着,来到沈宝边上,看着晃晃荡荡的少年,皱了下眉头。棍子敲打在沈宝的两腿和腰上,&ldo;啪啪啪&rdo;声音倒是挺脆快。&ldo;脚距要注意,不要分的那么开!刚才我说的时候没听到?膝盖外展,不许内八字!第一次练你们不需要蹲得太深,抬起来点儿,对,就这样就行。以后再慢慢往下压。不是让你们一口气就蹲五分钟,一开始都是试着来,觉得挺不住就站起来,活动活动再按照规范继续来,马步蹲不好伤膝盖,不能硬挺。不过如果你马步都扎不稳也就甭学什么功夫了。&rdo;
结果这第一次课的一上午时间,除了教练&ldo;讲话&rdo;之外,还真的都是在学习如何正确扎马步中度过的。
下课之后有人开始小声抱怨,但沈宝却觉得感觉不错。倒不是他不累得慌能做得很好,而是他觉得教练真的很认真很严格,他们这个班一共有二十人,他是每一个人的动作都照顾到了。不但如此,最后教练还跟他们一起扎马步。那真是半个小时一动没动,看得他眼睛都快放光了。看来这钱还真不白花啊!
头天晚上他给夏季打了电话,并且俩人偷偷&ldo;约会&rdo;,沈宝从空间里抓了两只母鸡,然后交给夏季。谎称是自己从农村同学亲戚手里买的,但是老妈怀疑他跟那女生在搞对象,所以自己绝对不能自己拿回家。正好就两家一家一只,第二天由夏季同学把其中一只送到自己家。
计划很完美,夏季的爸妈也没怀疑,听儿子说是在路口看到便宜的母鸡卖,这么肥壮的母鸡两只才五十,关键还活蹦乱跳的。完全没怀疑儿子上当受骗。夏爸还奖励了儿子一百块弥补买鸡的损失。并狠狠地表扬了一下儿子还知道给沈家也多买一只的友爱孝顺行为。
有鸡吃又有小钱儿拿的夏季同学很开心。于是这也就奠定了这两兄弟以这种方式,足足分享了一年多空间食物的事情。当然这也是后话了。
回到家,章萍已经把鸡汤炖好了。这鸡是夏爸给杀完收拾的,当然这也是沈宝没料到的事。本来他还想看自家老爸抄刀动手的呢。
喝着香喷喷的鸡汤,沈宝打转的两条腿都觉得没那么酸了。&ldo;爸,你们班有啥要求没?&rdo;
沈军啃着鸡翅膀,扭头:&ldo;啥要求?&rdo;
&ldo;就是有没有让你们扎马步啥的?&rdo;看回来事老爸行动如飞的样子,沈宝就觉得很羡慕。
小可爱[快穿] 流云飞秀 寻找来世之夫/奶妈疼你 请问老板多少钱一斤 末世唐门 重生之情敌变姬友 末日之路人甲的金手指 入骨 [海贼王]我请你吃肉呀! 当反派穿成虐文女主[快穿] 穿书之末世娇宠 恋爱app之姑娘快赏口血呗gl 重生机甲时代 旷世今生 猎魔[末世] 峨眉山那条妤 听说胖子没腐权[快穿] 给老板娘笔芯[末世] 穿越之捡个教主当媳妇 魂穿战国gl
叶辰是普通高中生,意外使他获得一本名为医神宝典的奇书和传说级的仙器...
家逢变故,母亲车祸而亡,十六岁的齐欢,瞬间没了倚靠。母亲下葬当天,齐欢就被逼着接受小姨变继母,表姐变亲姐的事实,她不接受,过去疼爱她的小姨直接变脸,自坠下楼却诬赖是她所推。亲生父亲竟然不听她的解释,要将她送到少管所。就在齐欢的人生即将被成功的摧毁,他犹如天神一般的降临。帮她虐渣,供她吃穿,在她未成年的日子里,尽职尽责的做着她的监护人。成年后,她被人告知她在她母亲肚子里的时候就有一桩娃娃亲,娃娃亲的对象,竟然是他的亲外甥。齐欢惊悚,她这是要把哥改口为舅舅了吗?舅舅?休想,要改口,也是老公。某男听闻她说的话后,俯身压了下来,将她狠狠吻住。棒棒糖的梗婚礼当天,齐欢被一波同龄晚辈灌酒致醉。她躺在床上哼哼唧唧的一直吵着要吃棒棒糖。某个打水过来要帮她擦脸的新郎,刚伸手过来,齐欢就猛的抓住了新郎的手指,认真的舔舐起来。某人眸色沉沉,低沉的问道,好吃?齐欢真以为是棒棒糖,点点头,一脸纯真的应道,甜。某人笑了起来,一如她两岁半的时候。彼时,十二岁的他放学归来,在客厅里就撞见这被人灌醉的小丫头,她红着脸,哭哭闹闹的喊着要棒棒糖,他刚走过去,想要抱她去睡觉,她就把自己的手指,当成棒棒糖含进嘴里吸,他被吸的心动到如今。往后余生,自是一辈子。那换个更甜的棒棒糖给你,好不好?某人邪恶的诱哄着。齐欢点头,不疑有他,嗯。下一秒,齐欢眼前一片漆黑,一个湿滑柔软的棒棒糖,就这么滑到了她嘴里。...
小人嫉妒,仇人眼红?不要紧,看小丫鬟如何努力发家致富,赚赚赚,买买买,叫她们更眼红。小日子过得和和美美,喝着奶茶吃着火锅,hold住整个国公府!...
重生前,他上学娶老婆花掉家里所有积蓄,父母却因没钱交医药费而病死在医院。夜以继日的工作,却仅仅勉强温饱。遭朋友陷害,单位开除,就连回家走个路都走出肇事来。似乎所有不幸都会在他身上发生肇事后,他意外得到一本道德真经残卷,尼玛的总以为要翻身了,却被神秘人杀害了重生到了七年前的他,成为了道德真经的传承人。拥有了道德真经的功德宝典,他不仅会施法术合成各种物品,还可以妙手回春。只要做好事,就能改善体质升级宝典获得魅力值,于是乎,这个世界开始变的美好起来了神马萝莉人妻警花御姐明星贵公主统统扑向他来看书乃消遣娱乐之事,切莫认真,认真您就输了qq书友群1155922968...
书海阁小说网免费提供作者书音倾倾的经典小说我的财迷小田妻最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说大一新生何小茉因为突如其来的末世穿越古代,成了大丰村何家的小农女,前有恶毒奶奶势利伯母,后有残疾爹爹柔弱娘亲,且看她手握空间卖烤串,走出绣锦人生!只是偶然救起的病书生实际上会武功,进可撩人退可宠妻,赖上她就不撒手,于清贫中相识,他却许她百里红妆再后来马车停在她烤串的摊位前,众人跪下高呼皇后娘娘千岁无忧!...
因一次车祸意外丧生的高中生唐飞,平凡的青年从远古神棺魔冢中复活而出,吞噬亿万神魔之灵。一本神秘阴阳诀修炼法决,开启了自己修炼之旅。死亡森林,惊险的奇幻旅途古神遗迹,失落的远古传说悠悠万载,沧海桑田,神死魔灭,唯我永生!...