手机浏览器扫描二维码访问
程瑾没有应声,当着他们的面催动异能做了一个后空翻。这下可是惊到几小只了,一个个像看怪物一样看着她一脸不可思议。“小妹,我跟你一起跑。”二哥程仁杰反应过来第一个被征服。“小妹说好了,我也要学刚刚的后翻。”“行啊!这个不难。”程瑾心里暗暗得意,看吧!鱼儿上钩了!“跑步累点就累点,大哥跟你一起!”程仁铭刚刚出神落了下风,有点恼自己,以后妹妹做什么他都第一个支持。“大姐姐厉害!!!厉害!!!厉害!!!”程仁伟不明白大姐姐怎么做到的,他就知道他大姐姐很厉害。嗯!好吧!山里有回音!!!“既然大家都决定了,我们以后每天卯时一刻集合,我领着大家一起锻炼,好不好?”“好的,妹妹!”“好的,姐姐”声音此起彼伏,一点气势都没有,程瑾眉头紧皱,规则提前跟大家讲好,毕竟隔着竟隔着几千年,代沟肯定有,而且很大。“规矩我讲一下,你们认真听,我们每天卯时起床,卯时一刻开始,个头从大到小依次排开,从右到左,这样排队,而我是你们的小队的队长,以后锻炼的时候你们必须听从安排,不听的,不按时集合的,以后就不用来了。我问话你们要回答,"是队长”,你们有问题可以举手,我同意了才可以提问题,听明白了没有?”“是,队长!”大家异口同声回答道,气势高涨,程瑾很满意。“接下来这样放松一下身体”程瑾教他们做锻炼前的拉伸运动,第一次跑步他们这几小只能坚持下来就不错了。程仁铭几个学的很认真,以为这就开始练武了,把每一个动作都认真完成,程仁伟也笨拙的做着拉伸,呵呵!这个小屁孩很好玩,小胳膊小腿的,很可爱。“每天两遍拉伸以后围着村子跑一圈,以后会慢慢增加跑的圈数。""记得要坚持,如果有人迟到就取消练武资格,现在开始!""跟我一起跑一二一。""注意节奏,一呼一吸。""大家一起喊。""一二一”程瑾带队速度不快,第一次探个路。几小只哼哼唧唧的在后边跟着跑,这跟平常不一样啊!平时程仁铭几个皮孩子精力旺盛在村里疯跑也是常有的事儿,可是今天特别累,呼吸也跟不上,腿疼,天哪!好难受!但是没有一个人停下来,他们可记得程瑾说了,不按要求做会取消练武资格。村子里的孩子们看见程瑾几个奇奇怪怪的排成排跑,想问问为什么要跑可惜几小只不敢停下也不敢回答,只是继续跑。程虎子,二狗子,这些皮孩子也发现了程瑾一队人的不寻常,也不问,呵呵,的跟着跑。程瑾他们喊“一二一。”他们也喊,声音越来越大,人越来越多。村里的大人们也发现了孩子们的不寻常,不过看见程瑾带队就没管,现在谁家不知道瑾姐儿是个有福的跟她一起玩错不了。“老程家这瑾丫头,这是在干嘛?这一大群皮孩子,闹闹哄哄的,奇怪!”“你们没看出来,这跑的有章法么?你们听这喊得还怪整齐的,有点像军营里的操练声。”“~~~~”村里大槐树底下,做活儿的妇人们议论纷纷,有精明的妇人一琢磨不会是老程家的娃又有新动作?不行!赶紧回家叫自己家孩子去,这次可不能落下自己家孩子。一个完美的误会就这样产生了,村里的孩子们不管男孩女孩都聚到一起,呜呜泱泱的跟了一路。程瑾想说我真的不会哄孩子!!!程瑾没有停下,跑吧!不能因为有人一起就放弃吧!围着村子跑完一圈,程家村的村民又刷新了程瑾的认知,村民对她简直就是盲从。村里孩子都不用干别的吗?“行了,今天就到这,一会儿自己做拉伸,两遍一遍都不能少,不然晚上腿肚子疼可不要哭鼻子。”程瑾一边做拉伸一边嘱咐道。“是,队长!”几小只大声回答道,只是在其他人面前这回答很用力,因为其他人不知道什么是队长,他们知道,o(* ̄︶ ̄*)o!“什么是队长?铭哥儿快快讲讲,还有你们一大早跑什么?”程虎子满脸不解程仁铭他们的怪异。“虎子哥,这可是好事儿,我给你说,我以后可以练武喽!眼馋不?”程仁铭现在得意的很在程虎子耳边小声的说着练武的事儿“真的?可以带我不?”程虎子双眼圆瞪,一心向往,他可是听村里老人讲过有武艺的人去军营可以当将军,骑高头大马,可威风了,现在知道可以实现,不想放过这个机会。“这个嘛?你要守规矩,不然我可不给你说去,你不知道我妹妹现在可厉害了,这样往后一翻,嗖的就过去了。厉害不?”程仁铭说着程瑾后空翻的事儿,他不信虎子哥不羡慕。“你说的,我都可以守规矩,你去给我说说去。”听见是程瑾那丫头,程虎子一点也不怀疑,全鱼宴的事儿他在自家娘面前给她娘长脸,他娘现在还夸他呢!这次他也不能落后。小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!“我也参加,我二狗子以后都听你们的。”二狗子心眼多,穷人的孩子早当家,他家连饭都吃不饱,程瑾办全鱼宴的时候他要是不机灵,程瑾肯定不带他,这次他还是紧跟程瑾他家脚步,他信程瑾。“你们大家想好喽,妹妹说一次不听话就不让跟着学,我可不想在妹妹面前丢人。”程仁铭尽量把事儿讲严重一点,不能给妹妹找麻烦不是。“我不管别人,我加入,铭哥儿,你跟我讲一下,这个拉伸怎么做?我要学。”程虎子听见规矩这么严格,就知道不简单,他要学,一点儿也不能落下。“铭哥儿,我你还不放心,我也加入。教教我们呗!”二狗子也赶紧表忠心,生怕程仁铭不带他。“行,虎子哥,二狗子,我教你们,这样~~~”程仁铭认真的把拉伸动作做了一遍,“这个拉伸运动跑步之前做两遍,跑完之后做两遍,明天卯时一刻集合,不能晚,记住晚一次就不让学武。我去找妹妹,报告你们加入的事儿。”说完程仁铭就要走,其他人不干了。“铭哥儿,我们也想学,我们也守规矩,你也帮忙说说呗!不然回家我会被我娘打死的。”这是一个典型的奉旨陪玩儿,家里大人说了瑾丫头做什么他们都要学着,不然回家挨板子。“嗯~~~”程仁铭有点不可思议,自己妹妹魅力这么吗?程仁铭不管其他了,把院子里的情况说给屋子里的程瑾,程瑾没有说其他的就说规矩不能破,不守规矩的人以后不能一起"玩儿"。程瑾明显的意思就是加入可以,你坚持下来再说。程仁铭转达了程瑾的意思,村子里的孩子一阵欢呼,惹得路过的大人频频侧目。程虎子几人一琢磨,以后人多了队伍得有个响亮的名号,几个积极分子就各抒己见,起名字,威武队,将军队,孩子队,跑步队。。。。想来想去都不合适,最后还是程瑾提议就叫程家村练武小队,大家一致认同,从此程家村的早晨多了一道美丽的风景线。喜欢异世大佬,逃荒在路上()异世大佬,逃荒在路上。
废物王爷竟是绝世强龙! 我老婆是导演 重生:从小科员直达巅峰 黑月光又掉马甲 娃娃又软又娇,在七零考技术上位 军婚:我的老公江德富 文娱:刚睡醒,我有老婆了? 【被系统坑到民国的】间谍日常 太上道门 灿珠玑 特战狂龙 玄灵界都知道我柔弱可怜但能打 傅向停一直在等你! 乡村女人花 民国土匪诡事录 开局山寨小喽啰 我的三个女房客 我的帝国列强竟是我自己 1988,摆摊成为万元户 妖女难为[穿书]
书海阁小说网免费提供作者葫芦儿的经典小说锦鲤小农女最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说前世,被迫嫁给嗜赌的渣男,娘亲病死,爹爹被也被其杀害。重生后,觉醒随身空间,粮食,药材,医典,数值不尽徐兰发誓,这一世!辱她的人直接怼回去,害她的人血债血偿。这个家,她护了!...
军魂,最后的救赎2018现实题材主题征文1941年,太平洋战争爆发,年轻的黄埔军校毕业生杨成峰被编入第五军,随后跟着连长萧天河一起编入中国远征军,踏上了这片异国他乡的土地,为保卫自己的国家,民族,御敌于国门之外,经历着血与火的考验。他们无畏的战斗,却也被出卖,被遗弃,看着同胞战友们白白的牺牲。在经历着内心的迷惘。背负着中国军人百年以来不能阻敌入侵的耻辱,寻找着军人最后的救赎。若我们无法回家,就用我们的血肉为祖国,为民族铸成新的长城,御敌于国门外!屹立千万年,纵使鲜血流尽,骨肉成灰,战魂永铸,永不倒塌!通过两对兄弟在抗战中的遭遇,真实反映了那段远征军的悲歌和那个时代的无奈。...
末世降临,比丧尸还强的感染者遍布全球,生存艰难。健身房签到成功,奖励身体强化剂一份。箭道馆签到成功,奖励满级箭术经验礼包。储物室签到成功,奖励储物空间10立方。激活了末世生存系统之后,许逸发现生存变得极其简单,无数的女人都想抱紧他的大腿,只为了换取一小块面包。...
心潮澎湃,无限幻想,迎风挥击千层浪,少年不败热血!...
主角秦怡严易泽新郎出轨闺蜜,秦怡一气之下嫁给了众所周知的严家傻子少爷严易泽,做好了守一辈子活寡的准备,谁知新婚夜,痴痴傻傻的严易泽竟露出了邪魅的笑容,秦怡这才意识到所有人都被他给骗了军婚小说网提供秦怡严易泽最新章节,秦怡严易泽全文免费阅读,秦怡严易泽无弹窗广告清爽在线阅读体验...
天上掉下一只大魔尊的童年版。他相貌精美绝伦,神识强大无匹,外带寻宝鼠神通他脾气暴躁,眼高于顶,还喜欢鸡蛋里头挑骨头,怎么伺候都不顺心。好在蔡菜童鞋穿越前是美食协会的品味师,学做厨子有雄厚的基础,为了巴结好这尊大神,啊呸,小魔头,从此洗手作羹汤,将魔尊大人的舌头,带上了一条由无数美味铺就的不归路。魔尊今天午餐本尊要四菜一汤。蔡菜没问题,从今后每天午餐都是四菜一汤,还不重样。魔尊所以?...