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第97章 真正的神级美食（第3页）

果然厨子的活还得厨子干。

阿修罗模式·全功率

苏木双手伸入缝隙开始发力。

“开”。

随着他一声爆呵，核桃壳一分为二。

饱满的果实映入眼帘。

果实散发着阵阵香气，只是闻着香气就感觉提神醒脑。

把核桃仁切碎。

拿出饭桶专用蒸锅。

放入黑米，果脯、核桃仁、各类灵果。

加入一些猪油、灵浆提味。

八宝饭制作相对简单就是开核桃比较费时费力。

现在等待蒸熟就可以了。

这一会陈博那边豆子也磨好了。

阴阳豆这种情况苏木还真是第一次见。

哪怕是磨成了都经也还是黑白分明。

对强迫症非常友好。

将黑白分明的阴阳豆豆浆倒入锅中。

豆腐还是火烧豆腐最为香甜。

将点好的豆腐放入模具压块。

趁着这会功夫苏木开始处理彩虹鱼。

彩虹鱼非常漂亮。

漂亮到苏木在处理的时候眼泪都不自觉从嘴角流出。

含着泪将彩虹鱼去鳞去内脏。

起锅烧油。

把鱼鳞直接丢入滚烫的油锅中。

高温炸制三十秒，过油捞出撒上孜然调味。

一道美轮美奂酥脆可口的油炸彩虹鱼鳞就完成了。

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处理好的彩虹鱼放入蒸锅隔水蒸三分钟。

鱼只要没有腥味，清蒸最能体现鱼的鲜美。

蒸鱼这会，苏木也不闲着。

取出一头灵蒜切成蒜蓉。

起锅烧油，加入切好的蒜蓉爆香。

继续加入菠菜爆炒三十秒。

放少许耗油调味，一道好吃又健康的蒜蓉菠菜就做好了。

几道菜做完，那边豆腐也压制完毕。

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