手机浏览器扫描二维码访问
千月山庄的外门弟子依据年纪不同,制定了几种训练方式。
像意天这种年纪,已经没有必要从基础开始培育,重点是筛选人才,直接考核大家的体力、耐力与心智。
武师张军站在方队前,锐利的目光扫过众人,沉声道:“今天的训练分为两步,上午提水,下午跑步,主要训练你们的体力与耐力。”
一声令下,整个方队约三百人依次出列,各自提着两个木桶,朝着山下的二道泉跑去。
第一次提水,意天感到十分吃力,特别是双臂伸直,那简直是要人命。
提水主要是训练臂力与体力,没有丝毫取巧。
一个上午,意天提着水桶来回跑了五趟,成绩还算可以,但却累得半死。
下午,意天这一方队的外门弟子从千月山庄跑到东海,然后再返回,就这样一直跑,不许停下,不许休息,很多人都没能坚持下来。
一个往返大约是十五公里,对于高手而言不算什么,但对于普通人来说,这样持续不间断的跑上一下午,那绝对是一件吃不消的事情。
意天咬牙坚持,勉强完成了任务,晚饭后便倒头就睡。
体力与耐力的训练最是累人,也最是考验一个人的毅力。
刚开始的几天,意天过得十分艰辛,每天都累得半死,饭量一天比一天大,到最后竟能一口气吃下二十碗干饭,把黄天发都吓了一跳。
然而随着食量的大增,意天的身高竟然在数日之内就增高了一寸,体格更加宽大,仿佛进入了一个生长发育快速期。
几天下来,意天似乎已经逐渐适应,身体的疲倦感越来越轻,体力与耐力明显增强,训练对他而言效果相当明显。
这天早上,意天像以往一样,准时赶到广场上集合,整个人显得精神奕奕。
持续的训练,让很多外门弟子都累得要死,一个个精神萎靡。
像意天这种神采奕奕的反而占不到三层,其中还包括许多原本就有根基之人。
“千月山庄的外门弟子为期一年,每个月都会考察一次。三日后就是考察之日,这三天我会加大训练力度。你们若想留下来,就好好努力。”
这一次,张军加大了难度,让大家从东海取水,提回千月山庄,这话当场就把半数以上的外门弟子都吓傻了。
意天也有些意外,毕竟这个难度比之前大了十倍,确实不是一般人可以承受得起。
然而意天没有犹豫,跟随少部分弟子直奔东海,开始了艰苦训练。
经过这么多天的训练,意天如今体力大增,虽然难度加大了很多,但他还是勉强完成了任务。
转眼三天过去,意天的食量还是持续增加,体力与耐力明显增强。
到了第三天,意天已经可以轻松的来回跑上数趟,在整个方队之中,成绩比较突出。
新书求推荐、收藏、点击,大家多多支持。
(大雁文学WwW.XiaoYanWenXue.CoM)
网游大魔王 宦海无声 大唐2008 仙绝 三国群英传之天下归龙 明宦之风流无边 重生之百战将军 天生就会跑 大公爵传奇 都市少帅 隐婚暖宠,这个萌妻有点甜 狂龙萌爸陈川 海贼王之我是最强 雾阳都 火影之明镜止水 超牛管理员 大佬每天都想求复婚 降龙无极 医圣小农民 官道无疆
...
医武无双,把敌人打了治,治完再打就问你怕不怕!...
隐门外八,五行三家。本意制衡,却屡遭驱逐剿杀,沉浮数千载,至今已人材凋零,几近消失。外八门能否平安度过生存危机?隐门能否维持那千年不变的秩序?世人的目光,集中在了一个初醒的傻子身上。...
三葬大师,你已经干掉大菠萝了吗?大菠萝吃的吗?三葬大师,邪剑仙约你今夜在蜀山之巅决战!欧米豆腐!请转告邪施主,小僧一向是子时就寝,才不会三更半夜去赴一个妖人的约会,景施主你也早些休息吧,这早睡早起身体好,快乐快乐活到老啊。三葬大师,你还是快走吧,如乃佛主准备亲自出手了!观施主,你太小瞧了贫僧了,贫僧可是罗汉寺的武僧,你知道武僧是什么吗?看施主那呆滞模样,就知道你不懂,我师父说过武僧就是传说中拳碎星辰,脚踏洪荒的大英雄,怎么样知道厉害了吧!众人齐吼你被师父坑了,这种话竟然也信!...
一切黑暗种都是纸老虎。为了拍死这些吓唬人的存在,一群超自然大英雄应运而生。这些英雄大大们或牛逼或逗逼或酷逼或二逼,共同点只有一个他们拥有一个相同的神秘朋友。你连个英雄都不是,...
楚风,因QJ貌美动人的大嫂未遂而被逐出了家族,一次意外,他发现在自己被驱逐的背后,竟然隐藏着一桩惊天大阴谋...