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程曦虽说是个重生人,但她确实对电脑配置不是很懂,从小迷迷糊糊的使用电脑,家里买什么电脑就用什么电脑,自己能买电脑的时候,她就开始买笔记本电脑了,不再接触台式机。
老板给她介绍什么,程曦都点头,虽然不理解,但是还是被老板引导着配了一台大概四千五百块钱的电脑,把主机、显示屏、键盘、鼠标、音响,耳机都配齐了。
见程曦是个学生也搬不动这么多东西,老板还自己开车把大箱小箱的东西都运到程曦家,搬上楼,并安装好。
忙了大半天,程曦终于把电脑安装好了,她想请老板吃个饭,老板死活不肯:“我怎么能让一个学生请客呢,这是应该的,我得回去店里了,电脑有什么事你给我打电话。”
程曦千恩万谢的送老板出门,这时候已经是下午了,她又赶紧出门打车,去营业厅办宽带,到了电信大厅,又是忙活了俩小时才把业务办好,业务员告诉她,宽带开通需要两天时间,两天以后电脑才能联网。
“得了,这回还得等下周周末才能回来继续我的网店开业工作。”程曦虽然很无奈,但也只能屈服于现实,无奈的回了家。
回家的路上,程曦又让司机在一家手机卖场停车,她径直跑进去选手机,这一年刚好是各种山寨机流行的年份,卖场的柜台里摆满了各种国产品牌的手机。
程曦手里还剩七八百块钱,于是挑了一个比较便宜的,也不怎么好看的直板手机,花了大概五百多,并开通了手机号,在店里让店员给装好了才走。
手机能打电话,能发短信,能有浏览器可以登录淘宝网站就足够了,不需要其他花里胡哨的功能。
到家已经是晚上了,过了晚饭的饭点,程曦有些饿,打开冰箱,拿了点食材稍微炒了俩菜,将就了一顿。
学校的周日晚上有晚自习,一般是住校生才需要去,走读生只要周一早上早自习前到教室就可以了,程曦在自己的小屋子里呆得太自由了,并不是很想这么快就返回学校,于是又在家里住了一晚,第二天早早的起来打车出发去学校。
程曦将手机藏在书包的夹层里,拉上夹层的拉链,安心的走进了教室。
第29章月考测试
这周是月考周,也是高二学期的第一次月考,虽说是月考吧,但这次月考学校没及时安排,差不多到了第二个月才举行。
周四开始考试,考两天,周五考完直接放学过周末,意味着想要获得解放,必须要跨过这重重的一道坎。
所有的学生的心情都有些沉重,今天一早的早自习氛围都没那么轻松了,程曦一进教室,就发现大部分同学都在认真的看书,都没有前几周那么活泼。
在这样的氛围下,就算平时不爱学习的人,都会选择多看几页书,于是教室里少了聊天的声音,都是默默翻书声,背课文的声音。
饶是程曦也不禁有些紧张,她开始两耳不闻窗外事,决定这周考试前的三天,好好的把课本从头到尾再翻看一遍。
这一天时间,程曦从早自习开始,一声不吭的开始翻看课本,这次的月考是语文、英语、数学、物理、化学、地理、政治、历史,课程很多,复习起来也很繁杂,每个科的老师都会留下一堆作业,加起来就是做不完的作业。
程曦在保证自己做完各科老师布置的复习作业的同时,抽空把所有科目的需要考的部分的课本都从头到尾看了一遍,还把课本上的课后作业也顺道都做完了。
这周的前三天,程曦都在高强度的写作业、复习中度过,两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书,每天读完书后,去操场小跑两圈,把当天的运动量补足。
为了提高读书效率,程曦提高了自己减肥餐中的碳水比例,中午和晚饭都各吃一份米饭。
自从米饭的克重提升了以后,程曦觉得自己的脑袋也轻松了很多,不再有饿到发晕的情况。
由于前期减肥掉秤速度较快,程曦和体育老师汇报了自己的减肥成果,本来还挺开心的,结果被老师教育了,让她不要贪求掉秤速度快,现在掉的都是水分,尽量保持一个月2.5公斤的速度,等到后期体量小了,还要减少每月掉秤的量,防止对身体的损害。
程曦采纳了体育老师的建议,不过最主要也是为了自己考试成绩好点,碳水吃的太少确实容易学不进东西,还容易变傻,听说碳水不够导致的大脑运转速度变慢是不可逆的,就是变笨了以后无法再变聪明。
程曦发觉自己增加了饭量以后,人都松快了很多,不再疲惫和恍惚了。
于是她每天就把米饭吃够,只要米饭吃饱,她也不会想着吃零食。
就这样高强度的复习节奏坚持了三天,终于在考试前的晚自习上,程曦把自己的复习计划完成了,于是一身轻松,提前溜出去操场跑步放松一下自己。
程曦为了庆祝自己按计划完成了复习任务,打算奖励自己多跑一圈。
她从最开始的走路,到后面的快走,再到现在的慢跑,运动强度是一天比一天大,纯粹的走路已经不能满足自己身体的需要了。
这个变化是从程曦开始放开自己吃米饭开始的,控制米饭量以前,光是走路都已经累得不行,现在米饭管够,跑步也有劲了,身体的各项机能也越来越健康。
就是这个转变,让程曦感受到了好好吃饭在减肥这件事中的重要作用。以前的陆宁宁,一天天的也不一定吃了很多米饭和菜,但却吃了特多的零食,辣条饼干薯片可乐,现在程曦不吃零食了,留给她身体的基础代谢热量有将近两千卡,这两千卡可以给自己一天吃几十碗米饭,不过程曦也没有吃这么多米饭,只是让自己的胃吃够八九分饱,就会特别的舒服和满足。
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