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- 2 饮酒适度防病强身
- 3 味之无味平衡饮食
- 4 饮食养生定时定量
- 5 膏粱之变足生大疔
- 6 饮食过咸促短人寿
- 7 饮食卫生健康一生
- 8 知足不贪食勿过饱
- 9 健康长寿切忌乱补
- 第二章生活篇
- 1 良好环境生命温床
- 2 适度紧张合理休息
- 3 节制性欲长命百岁
- 4 房事养生节欲葆精
- 5 节制房事保精益气
- 6 衣着卫生皮肤洁净
- 7 健康镜子美丽秀发
- 9 见微知著居安思危
- 10 养生之道以小见大
- 11 美妙音乐养生所宜
- 第三章心态篇
- 1 胸怀坦荡心态宽容
- 2 遵循规律看淡死亡
- 3 乐观开朗恬愉为务
- 4 精神良好心情愉悦
- 5 顺其自然不可固执
- 6 知足常乐切忌贪婪
- 7 心平气和徐徐而生
- 8 胸襟宽广没身不殆
- 9 自强不息奋发进取
- 圣贤养生心得 10 舒畅情志修炼心性
- 11 心怀感恩颐养天年
- 12 安分守己平安是福
- 13 学会遗忘重新开始
- 14 面对困境乐观冷静
- 15 平和安祥生命本真
- 16 致虚守静归于生命
- 17 清静养神恬淡寡欲
- 18 坚守朴素减少私欲
- 19 不断进取不慕安逸
- 20 调节情志颐养身心
- 21 远离猜疑心胸宽广
- 22 忘记仇恨自然健康
- 23 真诚正直轻松快乐
- 第四章德行篇
- 1 以德养生益寿延年
- 2 甘节有尚苦节悔亡
- 3 谦逊养生不居不傲
- 4 修德愈厚享寿愈长
- 5 力守节操身去名留
- 6 天将救之以慈卫之
- 7 正确交友健康快乐
- 8 中庸之道过犹不及
- 9 持之以恒贯穿一生
- 10 动静结合形神兼备
- 11 调身调神气功养生
- 12 人生阶段养生各异
- 13 长寿前提珍爱生命
- 第五章保养篇
- 1 惜精固本保养肾气
- 圣贤养生心得 2 肠道健康不容忽视
- 3 延缓衰老更年养生
- 4 防病保健注意养胆
- 5 老年养生健康八要
- 6 珍惜健康养胃有方
- 7 疏通经络按摩养生
- 8 中和养生长寿之道
- 9 阳气为本抗衰之基
- 10 保养阴气减少耗散
- 11 专气致柔放松身心
- 12 科学养生延缓衰老
- 第六章疾病篇
- 1 昼夜颠倒患病之源
- 2 暑邪伤人伤津耗气
- 3 生老病死坦然处之
- 4 治疗疾病药食结合
- 5 直面病痛享受生活
- 6 态度谨慎不乱服药
- 第七章 中国文化艺术界长寿名人养生
- 1 幽默风趣淡泊名利夫妻情深童心童趣――钱钟书
- 2 踵羲皇而齐秦体须静以储神――张大千
- 3 七戒――齐白石
- 4 夕不甘死――王朝闻
- 5 安贫乐道――陈海萍
- 6 饮食养生――郭沫若
- 7 热爱生活笑对人生――臧克家
- 8 豁达宽容――贺敬之
- 9 长寿经验――叶圣陶
- 10 琐屑的人生乐趣――刘心武
- 11 平和待人处世――冰心
- 圣贤养生心得 12 潇洒自如风度翩翩――金庸
- 13 六心――王世襄
- 14 高尚人格――乔羽
- 15 生活习惯和兴趣爱好――苏叔阳
- 16 一无一有――朱屺瞻
- 17 养生贵在养心――杨辛
- 18 不争――何兹全
- 19 保持顺其自然的平常心――张滂
- 20 贪玩与六忌――马少波
- 21 平和――王伯敏
错嫁惊婚：景少追妻请排队
他是景家不受宠的私生子，传闻容颜尽毁，双腿残疾，不能人道，是草包一个。她是阮家赶出去的大小姐，传闻蛮横泼辣，水性杨花，未婚先孕，还是个劳改犯。一场商业联姻，两个劣迹斑斑的人走到一起，竟然有些臭味相投是怎么回事？婚后联手虐渣，共同抗敌，小日子简直不要太滋润。只是，那个外表冷漠的冰山老公，骨子里竟然是个纯情的傻白甜？阮千雅扶着酸痛的腰说，为什么传闻没有一样是真的？景亦泓揉着跪键盘的膝盖...
火影之忍界闪光
忍界被隐藏在深处的黑暗与阴谋笼罩，某个男人操纵着这一切。波风水门—木叶的金色闪光，将以光芒照耀忍界。如果我能够再一次遇见你，便没有能够将你从我身边夺走！十六年前的九尾事件，第四代火影波风水门阵亡，而当他再一次开始自己的人生之后，一切，又会发生怎样的改变？静若处子，动若飞雷神！！这便是，木叶的闪光。忍界的闪光...
快穿之每个世界都在撩死对头
林初死后莫名的被系统绑定，系统告诉她只要做够了任务就可以回到原来的世界。系统告诉她，让她在每个世界刷死对头的好感值。林初为了好感，每天都在跟死对头斗智斗勇，改变俩人关系。世界一针对她的邻家总裁世界二两看相厌的青梅竹马世界三朝堂上你死我活的对家世界四针锋相对的情敌林初每次想要跟死对头搞好关系的时候却被气的半死，一想到回去，她只能在心里默念，不能发脾气，要忍住…上边的世界顺序不完全代表正文的顺序。...
至尊强婿周天
十年前，他被迫逃出豪门世家，从此颠沛流离，惶惶如蝼蚁，人尽可欺。直到那一天，他拨通了那个熟悉又陌生的号码。你若执我之手，我必许你万丈荣光...
魅罗
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快穿：杠上腹黑大佬
苏尧上一秒撂倒几个小混混，下一秒扑进男人怀里装害怕装柔弱，颤抖得像被风雨摧残的小白花，嘤嘤嘤，我好害怕。男人揉了揉他的头发，然后柔声安抚道，别怕，有我在。系统宿主，你可真是个戏精。还有，主神大人，你眼睛是出什么问题了吗？...