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- 2 饮酒适度防病强身
- 3 味之无味平衡饮食
- 4 饮食养生定时定量
- 5 膏粱之变足生大疔
- 6 饮食过咸促短人寿
- 7 饮食卫生健康一生
- 8 知足不贪食勿过饱
- 9 健康长寿切忌乱补
- 第二章生活篇
- 1 良好环境生命温床
- 2 适度紧张合理休息
- 3 节制性欲长命百岁
- 4 房事养生节欲葆精
- 5 节制房事保精益气
- 6 衣着卫生皮肤洁净
- 7 健康镜子美丽秀发
- 9 见微知著居安思危
- 10 养生之道以小见大
- 11 美妙音乐养生所宜
- 第三章心态篇
- 1 胸怀坦荡心态宽容
- 2 遵循规律看淡死亡
- 3 乐观开朗恬愉为务
- 4 精神良好心情愉悦
- 5 顺其自然不可固执
- 6 知足常乐切忌贪婪
- 7 心平气和徐徐而生
- 8 胸襟宽广没身不殆
- 9 自强不息奋发进取
- 圣贤养生心得 10 舒畅情志修炼心性
- 11 心怀感恩颐养天年
- 12 安分守己平安是福
- 13 学会遗忘重新开始
- 14 面对困境乐观冷静
- 15 平和安祥生命本真
- 16 致虚守静归于生命
- 17 清静养神恬淡寡欲
- 18 坚守朴素减少私欲
- 19 不断进取不慕安逸
- 20 调节情志颐养身心
- 21 远离猜疑心胸宽广
- 22 忘记仇恨自然健康
- 23 真诚正直轻松快乐
- 第四章德行篇
- 1 以德养生益寿延年
- 2 甘节有尚苦节悔亡
- 3 谦逊养生不居不傲
- 4 修德愈厚享寿愈长
- 5 力守节操身去名留
- 6 天将救之以慈卫之
- 7 正确交友健康快乐
- 8 中庸之道过犹不及
- 9 持之以恒贯穿一生
- 10 动静结合形神兼备
- 11 调身调神气功养生
- 12 人生阶段养生各异
- 13 长寿前提珍爱生命
- 第五章保养篇
- 1 惜精固本保养肾气
- 圣贤养生心得 2 肠道健康不容忽视
- 3 延缓衰老更年养生
- 4 防病保健注意养胆
- 5 老年养生健康八要
- 6 珍惜健康养胃有方
- 7 疏通经络按摩养生
- 8 中和养生长寿之道
- 9 阳气为本抗衰之基
- 10 保养阴气减少耗散
- 11 专气致柔放松身心
- 12 科学养生延缓衰老
- 第六章疾病篇
- 1 昼夜颠倒患病之源
- 2 暑邪伤人伤津耗气
- 3 生老病死坦然处之
- 4 治疗疾病药食结合
- 5 直面病痛享受生活
- 6 态度谨慎不乱服药
- 第七章 中国文化艺术界长寿名人养生
- 1 幽默风趣淡泊名利夫妻情深童心童趣――钱钟书
- 2 踵羲皇而齐秦体须静以储神――张大千
- 3 七戒――齐白石
- 4 夕不甘死――王朝闻
- 5 安贫乐道――陈海萍
- 6 饮食养生――郭沫若
- 7 热爱生活笑对人生――臧克家
- 8 豁达宽容――贺敬之
- 9 长寿经验――叶圣陶
- 10 琐屑的人生乐趣――刘心武
- 11 平和待人处世――冰心
- 圣贤养生心得 12 潇洒自如风度翩翩――金庸
- 13 六心――王世襄
- 14 高尚人格――乔羽
- 15 生活习惯和兴趣爱好――苏叔阳
- 16 一无一有――朱屺瞻
- 17 养生贵在养心――杨辛
- 18 不争――何兹全
- 19 保持顺其自然的平常心――张滂
- 20 贪玩与六忌――马少波
- 21 平和――王伯敏
图腾
这是一个图腾的世界。在这里，人们相信力量来自于自然万物火焰，岩石，鼻涕兽，狼，十二翼金睛巨龙王，乃至于人类本身只要是自然现象，就可以与之沟通，然后召唤为自己的‘信仰图腾’。江南，一个地球上的解剖学教授，一个活该找不到女友的倒霉蛋，就来到了这样一个世界。新书等级图腾之路三阶九品八十一级。第一阶，图腾士阶段，分为下品图腾士，中品图腾士，上品图腾士，共三品，每品九级。第二阶，图腾师阶段，分为下品图腾师，中品图腾师，上品图腾师，共三品，每品九级。第三阶，图腾王阶段，分为下品图腾王，中品图腾王，上品图腾王，共三品，每品九级。Ps以目前出场的维克多为例，他信仰狼的力量，是第一阶段，图腾士阶段下品的第九级，简单表达为‘下品九级狼图腾士’。...
宋端午的彪悍之路
这是一个穷苦山民的奋斗历程！二十多年前，某个月黑风高之夜，一个功力已臻化境的老人，只因一阵响彻天际的婴孩啼哭，在喜极无形之下，打了套震惊江湖八道的形意六合拳后，仅说了句端午！子代雄啼，百鬼退避千虫散！七八年后，老人在亲眼目送了这个名叫端午的男孩被迫远走他乡时，也只留下一句虎生三子必有一彪！就毅然决然的跟当代家主翻脸，立誓七年不见！又十几年，当已经修炼出满身滔天怨气的他，站在老人和家主的对立...
大主播，你老婆又给你刷航母啦
有钱没处花？砸个主播带回家！女主砸钱宠男主，男主变为小公主。披着穷酸作者外衣的地产富商小姐×看似冷言少语实则内心柔软的王者荣耀主播文案虎猫人气第一的游戏主播Coast翻车啦！只见「Coast正脸帅到窒息」一路冲上热搜榜第一。吃瓜路人呵，我倒要看看这年头游戏主播能有多好看。几分钟后啊啊求直播间指路啊，太香了。Coast粉晚了，我家大神只不过不小心被妹妹的猫扯倒了摄像头而已。网上冲浪的「一只小欢欢」书粉这主播的妹妹神似我家那位刚掉马甲不久的穷的只剩钱的大大是怎么回事？另一吃瓜书粉路过你个假粉丝，当初吃瓜都没吃全！欢大只有一个身为地产大亨的姐姐好伐？...
极品司机俏总裁王明苏凝雪
王明是一名司机，某次载客竟被摆了一道，从此他的世界就全乱套了...
王者荣耀之我的时代
王者荣耀之我的时代一代屌丝陆峰，凭借手游王者荣耀登上人生巅峰，从此开启无限装逼模式！...
套路总裁轻点爱
作为跨国集团的总裁，黄金单身汉，经常有人给他送女人。这个胆大包天的丫头竟然送男人，这是在怀疑他的性取向吗？他气愤不已地把男人丢了出去，把她拽了进来，他要向她证明，他到底喜欢男人还是女人！...